Ofnæmisvakningur er efni sem veldur ofnæmisviðbrögðum. Nokkur dæmi um algengar ofnæmi eru rykmýrar, köttur dander og frjókorn. Stundum geta fólk haft alvarleg ofnæmisviðbrögð við þessum efnum sem geta leitt til öndunarvandamála (þ.mt alvarlegar versnun astma ) og jafnvel dauða. Oftar valda þeir truflandi einkenni eins og nefrennsli , þrengsli og þreyta.
Uppgötva Allergen sem gerir þig veikur
Besta leiðin til að greina ofnæmisvaki sem gerir þig veikur er með IgE blóðprófun, samkvæmt dr. Robert Reinhardt, MD, dósent við Michigan State University og yfirmaður lækna- og reglugerðarmála og gæðastjórnun hjá Phadia, US Inc. IgE er ónæmisglóbúlín, prótein sem virkar sem hluti af ónæmiskerfinu okkar, skynja útlönd eins og veirur, bakteríur og ofnæmi. IgE er ónæmisglóbúlín sem hefur tilhneigingu til að gefa of mikið til að bregðast við ofnæmisvaka, það leiðir til ofnæmis.
Sérstakar IgE prófanir, (einnig kallaðir ImmunoCAP), geta hjálpað lækninum að greina ofnæmi sem valda einkennunum. Því miður, samkvæmt Dr. Reinhardt, er þetta próf notað af læknum sem eru líklegri til að ávísa lyfjum til að meðhöndla ofnæmi. Þetta þrátt fyrir viðmiðanir þjóðhagsstofnana sem mæla með IgE prófun.
"Átján prósent astma og ofnæmishjálpar eru gefin af læknum og börnum í aðalumhverfinu. Þessir læknar eru óvart með klínískum leiðbeiningum. Astma viðmiðunarreglur einn eru yfir 400 síður. Menntun í kringum viðmiðunarreglur er oft veitt læknum með lyfjafyrirtækjum svo þeir verði vel frægir í gefa lyf en ekki í öðrum þáttum viðmiðunarreglna, "sagði dr. Reinhardt.
Ef þú grunar að þú hafir ofnæmi eða astma, ættir þú að íhuga að vera meðhöndlaðir af ofnæmi eða lungnafræðingi þar sem tvær sjúkdómar geta verið nátengdir þekktar sem astma og ofnæmi .
Svo hvað þýðir þetta allt fyrir þig, sjúklinginn? Það þýðir að þú gætir þurft að biðja um þessar blóðprófanir frá lækni. Dr. Reinhardt mælir með því að sjúklingar kynni sér niðurstöður rannsóknarstofunnar. "Sjúklingar ættu að þekkja IgE gildi þeirra á sama hátt og sykursýki þekkja blóðsykurinn eða sumt fólk þekkir kólesteról þeirra," segir hann. Þegar þú hefur uppgötvað hvað þú ert með ofnæmi fyrir getur þú byrjað að útrýma því.
Fjarlægi aðalmálið frá umhverfi þínu
Læknirinn þinn ætti að geta aðstoðað þig við aðferðir til að útiloka eða minnka magn útsetningar fyrir ofnæmisvakanum sem veldur einkennunum. Það eru margar möguleikar. Þú getur einnig með nokkrum tegundum af verslunarvörum til að prófa heimili þitt fyrir algengar ofnæmi og mót. Með því að taka sýni úr rykinu í kringum heimili þitt geturðu fengið ítarlegar skýrslur um hvað ofnæmi er á heimilinu. Kit í tengslum við blóðprófun getur sagt þér hvaða ofnæmi þarf að fjarlægja úr heimili þínu.
Svefnherbergið ætti að vera öruggt svæði
Að fjarlægja ofnæmi er stundum auðveldara sagt en gert.
Samkvæmt Dr. Reinhardt er mikilvægasti staðurinn til að losna við ofnæmi í svefnherberginu. Flestir eyða 6 til 12 klukkustundum í svefnherbergi sofandi svo það er mikilvægt að gera þetta "öruggt svæði". Það fer eftir alvarleika einkenna þín og gæti það þýtt að þú þarft bara að halda Fluffy kitty út úr svefnherberginu. Hreinsaðu herbergið vandlega til að losna við leifar gæludýr dander þar á meðal öll rúmfötin þín. Hreinsun og gufubað getur verið nauðsynlegt. Ef þessar ráðstafanir mistakast þarftu að losna við gæludýrið þitt - láttu lækninn vera leiðarvísir þinn.
Að fjarlægja önnur ofnæmi getur verið auðveldara (tilfinningalega einhvern veginn), td rykmýrar, geta stjórnað með kostgæfri hreinsun, aftur, sérstaklega í svefnherberginu.
Þetta felur í sér gardínur, blindur og öll rúmföt. Sumir aðilum mæla með umbúðum rúmfötin í plast eða gúmmí umbúðir. Það er einnig mikilvægt að dehumidify heimili þitt síðan rykmýtur þrífast í raka umhverfi.
Mót getur verið erfitt að fjarlægja. Mótið vex á rakum svæðum, það kann að hafa vaxið á svæði þar sem þú hefur haft vatnsskaða af vandamálum í plumbing eða flóð. Stundum vex það bara vegna þess að loftið er svo rakt, aftur getur dehumidifier verið gagnlegt. Fyrsta skrefið í að fjarlægja mold er að ganga úr skugga um að allt sé þurrkað út. The EPA hefur sérstakar leiðbeiningar um að fjarlægja mold í grein sinni Mould Remediation í skólum og atvinnuhúsnæði. Þótt greinin segir að það sé sérstaklega fyrir atvinnuhúsnæði mælir EPA einnig þessar leiðbeiningar um að fjarlægja mold frá heimili þínu.
Þessi grein hefur aðeins fjallað um fleiri algengar ofnæmis- / astmaverkanir. Þegar þú hefur fundið út hvað kveikirinn þinn er, þarftu að tala við lækninn þinn og leita leiða til að draga úr útsetningu fyrir kveikjuna og bæta heilsuna þannig.
Heimildir:
Astma og ofnæmi Netmæðra astmafræðinga. Readin ', Writin og Breathin'. http://www.aanma.org/2011/02/national-healthy-schools-day-april-11
Viðtal Rob Reinhardt MD, dósent, Michigan State University og Senior Director of Medical og Regulatory Affairs og gæðastjórnun hjá Phadia, US Inc. eftir Kristin Hayes. Ágúst 2009.