Hvað þarf að breyta
Ertu bara hugsun árlegrar kvensjúkdómspróf þinnar sem gerir þér kleift að cringe? Þú ert ekki einn. Þó að margir konur hafi enga áhyggjur af því að heimsækja kvensjúkdómafræðinginn, finnast aðrir konum oft óttast og kvíða hugsa bara um það árlega heimsókn.
Samkvæmt Marifran Mattson, samstarfsprófessor við Purdue-háskóla sem stundar heilsufarsskipti, segir: "Margir konur þjást af mikilli kvíða um árlega kvensjúkdómspróf.
Kvíði er að koma í veg fyrir að konur fái bestu umönnun mögulega og margir konur sem leita eftir reglulega eru ekki ánægðir með heimsóknir sínar. "
Mattson bendir á að sjúklingaþjálfun sé lykillinn að því að draga úr þessum kvíða, þar sem það mun hjálpa konum að líða minna viðkvæm og hvetja þá til að vera "öruggari með því að krefjast þess að einstaklingseinkenni þeirra sé virt og inntak þeirra verði í huga."
Könnun, gerð árið 2003 af Mattson og Maria Braun, dósent í samskiptastarfi við Vestur-Virginíuháskóla, sýndi að mikill hlutfall kvenna á aldrinum 18 til 71 ára hefur áhyggjur af umönnuninni sem þeir fá frá kvensjúkdómafræðingum. Þeir lýstu einnig óánægju yfir hvernig kvensjúkdómafræðingar þeirra brugðist við kvíða þeirra.
Uppsprettur kvenna í ótta
Næstum tveir þriðju hlutar kvenna, sem könnuð voru, litu á einhvers konar kvíða um kyn kvenna sinna. Aðrar ástæður fyrir ótta gefin af könnuninni eru meðal annars:
- óþægindi
- vandræði
- tilfinningar persónulegar afskipti
- ótti við að finna vandamál eins og krabbamein
Konurnar, að mestu leyti, tjáðu ekki tilfinningum sínum við kvensjúkdómafræðinginn, í flestum tilvikum vegna þess að þeir töldu að læknar væru "vanþakklátir og patronizing". Konur sem skildu tilfinningar sínar sögðu að kvensjúkdómafræðingar þeirra hló oft eða sagði þeim að slaka á.
Konur lýstu því fram að þeir vilja betri samskipti við læknana sína, en oft líða þeir ekki vel með að deila áhyggjum sínum.
"Læknar þurfa að sjá konur sem fólk sem upplifir raunverulegan áhyggjur," segir Braun, "ekki bara sjúkdómar. Og sjúklingar þurfa að byrja eða halda áfram að vera sjálfsörugg þegar þeir taka á móti slíkum áhyggjum hjá konum þeirra." Hún bendir til þess að þau vinna að því að gera augnþrýsting og forðast að vera áfallandi. Hún bendir einnig til þess að sjúklingar krefjast meiri tíma með lækninum sínum til að deila áhyggjum sínum og spyrja spurninga um heilsu þeirra sem hafa áhyggjur af þeim.
Er kominn tími til að finna nýjan Kvensjúkdómafræðingur?
Hvað getur þú gert ef kvensjúkdómafræðingur þinn skiptir ekki áhyggjum þínum, eða ef þú getur ekki tjáð persónulegan ótta og áhyggjur af þeim? Í fyrsta lagi skaltu ákveða hvort þú viljir líða betur með karlkyns eða kvenkyns lækni. Spyrðu þá fjölskyldu og vini um tillögur. Persónulegar tilvísanir eru oft ein besta leiðin til að finna lækni sem er tilbúinn að hafa samskipti við þig.
Ef það er ekki hægt að finna kvensjúkdóma í gegnum persónulega tilvísun, hringdu í nokkrar kvennakirkjur á þínu svæði og tala við starfsfólk. Spyrðu hvort þú getir talað við lækni hjúkrunarfræðings um samskiptastíl læknis og hugmyndafræði sjúklinga.
Það mikilvægasta sem þarf að muna er að þú ert ekki skylt að halda áfram að sjá tiltekna kvensjúkdómafræðingur ef þú ert ekki ánægður. Ekki vera hræddur við að leita til annarra lækna eða að biðja um aðra skoðanir þegar þú ert ekki ánægður með mataræði kvennafræðings þíns um heilsuna þína. Þægindi þín er eitthvað sem þú getur ekki neitað sjálfur!
Heimild:
Buzzanell, Patrice M., Helen M. Sterk og Lynn H. Turner. Kyn í tæknilegum samskiptum. "Reframing Samskipti við Gynecological prófum." Þúsundir Oaks, CA: Sage Publications, 2004.