Háþrýstingur kynnir sérstakar áskoranir fyrir konur
Háþrýstingur er verulegt heilsufarsvandamál fyrir marga Bandaríkjamenn. Um 70 milljónir fullorðinna í Bandaríkjunum, um það bil einn af hverjum þremur Bandaríkjamönnum, hafa háþrýsting. Aðeins rúmlega helmingur Bandaríkjamanna með háan blóðþrýsting hefur góða stjórn. Háþrýstingur er langvarandi sjúkdómur sem oft veldur skemmdum á hjarta, heila, æðum og öðrum líffærum, þ.mt nýrun.
Hvers vegna eru tveir tölur í blóðþrýstingsmælingunni þinni?
Efsta númerið táknar slagbilsþrýsting , sem er mælikvarði á þrýstingi í æðum þínum þegar hjartsláttur þinn berst. Þegar hjarta þitt er að hvíla á milli beats, er blóðþrýstingur þinn lægri. Þetta er táknað með botnfjöldanum, blóðþrýstingsþrýstinginn.
Ert þú í hættu?
Margir konur telja sig ónæmur frá háþrýstingi. Þótt það sé satt að hætta á háþrýstingi sé minni hjá konum samanborið við karla, hverfur þessi kostur þegar konur ná tíðahvörf. Eftir tíðahvörf missa konur verndandi áhrif östrógens þegar þau lækka. Reyndar eru konur með meiri hættu á háþrýstingi en karlar sem hefja 65 ára aldur. Konur geta einnig þróað háþrýsting fyrir tíðahvörf, þótt þau séu í minni hættu.
Mikilvægt er að fylgjast með blóðþrýstingi meðan á fullorðinsárum stendur, þar sem háþrýstingur er yfirleitt án fylgikvilla með einkennum og einkennum þar til skemmdir á líffærum eins og hjarta eða nýru hafa þegar átt sér stað.
Háþrýstingur er þögul morðingi, svo það er mikilvægt að vera vakandi.
Konur hafa kynferðislega áhættuþætti
Getnaðarvarnarlyf geta aukið blóðþrýsting hjá sumum konum. Þú ættir að vera viss um að læknirinn mælir reglulega blóðþrýstinginn og skráir hann í sjúkraskránni. Reykingar eykur áhættuna enn frekar.
Ef þú ert að íhuga að taka getnaðarvarnarlyf til inntöku og reykir, vertu viss um að ræða aukna áhættu hjá lækninum. Samsetning reykinga og getnaðarvarnarlyfja er hættuleg hjá mörgum konum.
Konur hafa hærra hlutfall af líkamsfitu samanborið við karla
Konur eru með hærra hlutfall af líkamsfitu, sem er áhættuþáttur fyrir háþrýstingi. Fita sem safnast djúpt í kvið, þekktur sem innyflum, tengist háþrýstingi, háu kólesteróli, hjartasjúkdómum og insúlínviðnámi. Staðreyndin er að auðkenning efnaskiptaheilkennis, sem einkennist af miðlægum offitu, hækkun þríglýseríða og háan blóðþrýsting, hefur leitt til þess að vísindamenn hafi kannað þessa tengingu vandlega. Sýnt hefur verið fram á fæði eins og DASH mataræði til að lækka blóðþrýsting. Auk þess að skera kaloríur dregur DASH mataræði saltnotkun, annar þáttur í blóðþrýstingsstjórn.
Hvað getur þú búist við ef þú ert með háþrýsting og orðið þunguð?
Ef þú ert með háþrýsting og þú tekur lyf, skaltu ræða ástand þitt við lækninn áður en þú verður þunguð. Meðgöngu getur valdið aukinni blóðþrýstingi og getur verið hættulegt fyrir bæði þig og barnið þitt. Einnig eru ákveðin lyf sem geta verið hættuleg móðir og barn á meðgöngu, þar með talið angíótensínviðtaka blokka (ARB) og angíótensín-umbreytandi ensím hemlar (ACEI-hemlar).
Það er mikilvægt að hætta þessum lyfjum áður en þú verður þunguð en ekki hætta að nota lyf sem mælt er fyrir um án þess að ráðfæra sig við lækninn. Ef þú fylgir vandlega meðmæli læknans til að stjórna blóðþrýstingnum, getur þú haldið áfram heilbrigðum meðan á meðgöngu stendur og þú getur skilað heilbrigt barn.
Meðgangaþrýstingur hjá konum án sögu um háan blóðþrýsting
Það er ekki óvenjulegt fyrir konur án sögu um háan blóðþrýsting að þróa háþrýsting á meðgöngu. Þetta er ein ástæðan fyrir því að fæðingarvandamál séu svo mikilvæg fyrir alla væntanlega mæður. PIH, sem einnig er þekkt sem blóðþrýstingshækkun, leysist venjulega eftir fæðingu.
Það kemur fyrir allt að 8% kvenna sem eru þungaðar og flestir konurnar sem fá PIH eru í fyrstu meðgöngu þeirra. PIH getur þróast í preeclampsia, ástand sem getur leitt til skaða á fylgju og fóstur, auk hugsanlegra skaða á líffærum móður, þ.mt nýrun, lifur og heila. Preeclampsia þróast venjulega eftir 20. meðgöngu viku. Sumir áhættuþættir eru háir blóðþrýstingur fyrir meðgöngu; offita Aldur yngri en 20 ára eða eldri en 40 ára; margar getnaðarvarnir (tvíburar osfrv.); og sögu um preeclampsia á fyrri meðgöngu. Konur með preeclampsia geta haft einkenni eins og bólgu og skyndileg þyngdaraukning, breytingar á sjón og höfuðverkur. Þvagi þeirra getur innihaldið prótein. Ef eclampsia þróast verður barnið að afhenda til að koma í veg fyrir lífshættuleg fylgikvilla.