Unglingabólur er að öllum líkindum algengasta húðvandamálið á öllum húðlitum en það getur valdið sérstökum vandræðum í húðlit - frá dökkum blettum og litabreytingum á húð við næmni fyrir unglingabólur.
Hér eru nokkur ábendingar um unglingabólur, sérstaklega fyrir húðgerðina þína.
Þjóðhúð er mismunandi í tón frá ljósi til mjög djúpt brúnt, eftir því hversu mikið af melaníni er að finna.
Melanín er prótein litarefni sem ber ábyrgð á lit á húð, hár og augum. Það er líka litarefni sem dökktar húðina eins og það stendur. Myrkri húð inniheldur meira magn af melaníni en léttari húð.
Við meðferð á unglingabólum í húðlit á lit verður að gæta sérstakrar varúðar. Það er oft (ranglega) talið að dökkari húð er erfiðari en léttari hliðstæðir. Reyndar, brúnt húð getur verið mjög viðkvæmt og verður að meðhöndla mjög varlega.
Ertu viss um að það er unglingabólur?
Ingrown hár eru mjög algeng, sérstaklega ef hárið þitt vex í hrokkið. Ingrown hár getur litið ótrúlega eins og unglingabólur - með rauðum höggum og whiteheads. Mismunurinn er þessi orsakast af því að hárið vaxar út úr eggbúinu óviðeigandi. Innfæddir hár eru meðhöndluð á annan hátt líka. (Ekki viss um hvort það sem þú ert með er dæmigerð unglingabólur eða tilfelli af innrættum hárum? Þessi grein mun hjálpa þér að ákveða: Er það unglingabólur eða gróin hár? )
Aflitun og örnum eru algengar.
Þú vilt ekki að unglingabólurnar þínar valdi mjög aflituninni sem þú ert að reyna að koma í veg fyrir og losna við, en þeir geta með því að láta húðina verða ertandi.
Húðsjúkdómafræðingur mun líklega setja þig á lægri skammt af lyfjum eða ef þú notar lyfið nokkrum sinnum í viku frekar en á hverjum degi, sérstaklega ef húðin þín hefur nú þegar tilhneigingu til að vera viðkvæm.
Þó að allar húðlitir eru í hættu á að fá mislitun, er brúnt húð sérstaklega næmt vegna þess að meiri magn af melaníni er að finna.
Húð á lit er tilhneigingu til dökkra blettinga eða plástra (yfirlitun), tap á húðlit (litabreytingar) og ör. Unglingabólur og ákveðnar unglingabólur geta aukið mislitun.
Það er sérstaklega mikilvægt að forðast að velja, kreista eða á annan hátt pirrandi unglingabólur. Með því að gera það getur þú auðveldlega lært hvaða húðlit, en sérstaklega þjóðernishúð. Myrkir húðlitar eru viðkvæmir fyrir að þróa keloid ör. Keloids eru stórir massar vefja sem þróast eftir sár læknar. Keloid ör vaxa stærri en upprunalega sárið.
Algengari, bólur veldur bólgueyðandi ofskynjun . Bólgueyðandi ofskynjanir (PIH) eru náttúruleg svörun á húðinni á sár, svo sem skurð, klóra eða bólur í blöðruhálskirtli. Eftir að sárið hefur læknað er dökkblettur eða plástur ennþá. Þessi plástur getur verið frá mjög léttum og veikburða til mjög dökk og augljós.
Mikilvægt er að hafa í huga að ákveðnar vörur unglingabólur geta valdið mislitun á húð hjá einstaklingum lit. Einhver vara sem veldur þurrki eða ertingu brýtur notandanum í hættu á ofskynjanir eða dökknun á húðinni. Gæta skal sérstakrar varúðar við notkun retínóíða eins og Retin-A eða Differin hlaup, bensóýlperoxíð og aðrar slíkar staðbundnar meðferðir .
Ef of þurrkur, brennandi eða erting kemur fram skaltu tafarlaust segja lækninum frá því.
Þú getur meðhöndlað aflitun.
Hyperpigmentation er algengasta kvörtun meðal fólks af lit sem þjáist af unglingabólur. Aflitunin getur verið mjög áberandi og útbreidd. Þó að flestum smitun muni smám saman hverfa með tímanum getur það verið nógu alvarlegt til að valda vandræðum og hafa áhrif á sjálfsálit þeirra sem þjást.
There ert margir yfir-the-búðarborð og lyfseðils krem til staðar til að hjálpa hverfa mislitun hraðar. Sumir lyfjabólur með krabbameini í lyfinu geta einnig hjálpað til við að létta yfirlitun meðan á heilablóðfalli stendur.
Besta lausnin er að ræða við lækninn. Hann eða hún mun geta lagt til viðeigandi vörur til að gera bólgueyðandi yfirlitun hverfandi.
Fólk með brúnt húð sleppir oft sólarvörn; Hins vegar getur venjulegur sólarvörn notað dökk blettur til að hverfa hraðar. Margir húðsjúklingar finna sólarljós aukning hverfandi tíma. Ef þú ert með ofþornunarblettur, getur það verið gagnlegt að nota sólarljós sem ekki hefur áhrif á húðina með SPF að minnsta kosti 15.
Veldu hár vörur þínar vandlega.
Kannanir hafa sýnt næstum helming allra sjúklinga með unglingabólur sem nota pomade, eða aðrar olíur og smyrsl, fyrir hárið. Meira en 70% þessara sjúklinga þróuðu unglingabólur á enni. Olía-undirstaða hár vörur geta auðveldlega lokað svitahola, skapa unglingabólur brot. Pomade-framkölluð unglingabólur, eða unglingabólur , samanstendur af blackheads , whiteheads og almennri "óþægindi" á enni, musteri og hálsi.
Þegar notkun á olíuframleiðandi hárvörum er hætt, bregst unglingabólur auðveldlega. Hins vegar finnast margir að hárpomadýr séu nauðsynleg vegna þurru hársvörðs, þurrhárs eða til að gera hár viðráðanleg. Ef svo er, forðastu að nota vöruna þar sem hún kemst í snertingu við enni eða musteri. Læknir Susan Taylor, höfundur "Unglingabólur Vulgaris í Litur," mælir með að pomad sé að minnsta kosti einum tommu á bak við hárlínuna eða aðeins á endum hárið. Notaðu eins lítið vöru og mögulegt er til að ná tilætluðum árangri.
Þurrt eða "hreint" húð er algengt meðal dökkra húðtóna. Ef þú ert viðkvæmt fyrir unglingabólur skaltu velja rakagefandi vörur vandlega. Ákveðnar krem og húðkrem, svo sem kakósmjör, geta stíflað svitahola og gert bólur verra. Veldu alltaf ljós, olíufrjálsar rakakrem sem eru merktar án smitandi lyfja.
Leitaðu læknis til að fá unglingabólur undir stjórn.
Heimild:
Alexis AF. "Unglingabólur vulgaris í húðlit á lit: að skilja blæbrigði og hagræðingu á meðferðarniðurstöðum." J lyfja dermatól. 2014 Júní; 13 (6): s61-5.-16.
Kundu RV, Patterson S. "Dermatologic skilyrði í húðlit á lit: 1. hluti Sérstakur tillit til algengra húðsjúkdóma." Er Fam læknir. 2013 Júní 15; 87 (12): 850-6.
Woolery-Llyod HC, Keri J, Doig S. "Retínóíð og azelaínsýra til að meðhöndla unglingabólur og oflitun í húðlit af lit." J lyfja dermatól. 2013 Apr, 12 (4): 434-7.
Yin Nc, McMichael AJ. "Unglingabólur hjá sjúklingum með húðlit á lit: hagnýt stjórnun." 2014 Feb; 15 (1): 7 .