Mjög unglingabólur er gremja fyrir bæði unglinga og fullorðna eins og það er svo ótrúlega algengt. En bara vegna þess að unglingabólur eru vægir þýðir það ekki að það versni ekki.
Góðu fréttirnar eru þær að vægir unglingabólur svara venjulega vel við meðferðina. Með bæði ofbeldis og lyfseðilsskyldum valkostum, þar er meðferð þarna úti sem getur hjálpað til við að bæta unglingabólur þinn.
(Ekki viss um að unglingabólur þínar séu vægir eða ekki?
Greinin Hvað er mildur unglingabólur? getur hjálpað þér að þekkja merkin. Og auðvitað geturðu alltaf talað við húðsjúkdómafræðing ef þú ert ekki viss.)
Over-the-Counter Unglingabólur
Þú getur oft fengið vægan unglingabólur undir stjórn með því að nota vörur sem eru í boði á staðnum lyfjabúð. En unglingabólur meðhöndlun er gríðarstór markaður - bara farðu inn í hvaða umhirðu sem er í umhirðu og þú munt vita hvað ég meina. Það er auðvelt að verða inundated og óvart með því að klippa fjölda vara í boði.
Ef þú veist hvaða innihaldsefni að leita að er valið árangursríkt meðhöndlunarvara miklu auðveldara.
Salisýlsýra
Salisýlsýra er beta hýdroxý sýru sem hjálpar til við að hreinsa rusl úr svitahola. Það er ekki öflugasta eða árangursríkasta meðferðin, en ef þú ert með lítilsháttar vandamál með blæðingar, lokað svitahola og mjög vægar húðskemmdir, getur salicylic acid unnið fyrir þig.
Salicylic acid getur hjálpað til við að bæta skilvirkni annarra unglingabólur, þó svo að þú gætir viljað nota það ásamt öðru innihaldsefni unglingabólur.
Bensóýlperoxíð
Þetta er verðmætasta OTC unglingabarnarefnið sem við höfum í dag. Yfirborðseðlar unglingabólur geta innihaldið allt að 10% bensóýlperoxíð, en þetta er dæmi um hvenær meira þýðir ekki endilega betra. Hærra prósentur valda aukaverkunum, eins og þurrkur og flögnun.
Vörur með lægri prósentu af bensóýlperoxíði geta verið eins áhrifaríkar en ekki eins sterkir.
Byrjaðu fyrst með lægra prósentu vöru; Þú getur alltaf farið upp í hærra hlutfall ef þörf krefur.
Brennisteinn
Brennisteinn hefur verið notaður sem unglingabólur í áratugi. Í dag finnur þú venjulega brennisteinsmeðferðartæki eins og grímur, hreinsiefni og blettameðferðir.
Brennisteinsvörur vinna með því að þorna húðina (og því þurrka út bóla). Það er ekki skilvirkasta meðferðin á eigin spýtur en það getur verið gagnlegt þegar það er tekið inn með öðrum innihaldsefnum unglingabólur. Þú getur líka notað brennisteinsvörur ásamt öðrum OTC unglingabólur meðferðar, svo lengi sem þú færð ekki of þurr.
Alpha hýdroxý sýrur
Þetta eru ekki venjulegar unglingabólur með meðhöndlun, og þeir munu líklega ekki hreinsa unglingabólur á eigin spýtur, en alfa hýdroxýsýrur (AHA) geta hjálpað til við að halda svitahola í aðalljósi. Þeir geta einnig aukið skilvirkni annarra innihaldsefna unglingabólur, svo þau eru algeng viðbót við OTC unglingabólur meðhöndlunarvörur.
Af öllum AHA er glycolic acid líklega algengasta (og hjálpsamasta). AHAs exfoliate húðina, þó að þeir séu oft blíðurari leiðin til að exfoliate en scrubs.
Val á lyfseðilsskyldum lyfjum
Ef ekki er hægt að skera niður vörur, þá eru það nóg af lyfseðilsskyldum lyfjum sem geta hjálpað til við að hreinsa mildan unglingabólur mjög fljótt.
Hugsaðu þér ekki unglingabólurinn þinn "er ekki nógu slæmur" til að gera ráð fyrir símtali við húðsjúkdómafræðing. Þú munt í raun spara peninga til lengri tíma litið, vegna þess að þú munt ekki kaupa OTC vörur sem bara virka ekki fyrir þig (svo ekki sé minnst á að þú munt spara sjálfan þig frá einhverjum gremju líka).
Topical retinoids
Sumir af vinsælustu lyfseðlum á lyfjabólum eru staðbundnar retínóíðar. Þeir eru hjálpsamir í að bæta bæði bólgusýkingar og bólgueyðingar og bólga.
Topical retinoids exfoliate húðina, hjálpa unclog svitahola, og gera svitahola líta minni. Þeir eru einnig notaðir sem andstæðingar (bónus)!
Samsett lyf
Margir unglingabólur vinna betur þegar þau eru notuð samhliða öðru lyfi.
Það er hugmyndin að baki þessum lyfseðilsskyldum lyfseðlum: með einni umsókn færðu tvo kosti. Svo munt þú fá bensóýlperoxíð og adapalen , eða tretínóín og clindamycin , í einu lyfi.
Starfsvenjur
Professional meðferðir eru annar valkostur fyrir þig. Þessar verklagsreglur eru venjulega gerðar á dagssundlaug eða með heilsulind .
Meðhöndla þessar aðferðir sem viðbót við reglulega meðferð með unglingabólur. Þú munt ná sem bestum árangri ef þú ert að nota meðferð við unglingabólum á milli málsmeðferðar þinnar.
Eins og alltaf, ef þú ert að sjá húðsjúkdómafræðingur, fáðu í lagi áður en þú hefur einn af þessum meðferðum gert. Og segðu alltaf esthetician að gera meðferðina þína um öll meðferðarlyf sem þú ert að nota (jafnvel OTC sjálfur).
Unglingabólur meðhöndla andliti
Andlitsmeðferðir eru meðal vinsælustu allra heilsulindarmeðferða. Og ef það er gert reglulega af hæfum esthetician, geta þau hjálpað til við að bæta væga unglingabólur. Á andliti mun esthetician hreinsa og exfoliate húðina.
En raunverulegt gildi í andliti er að hafa svitahola þín að fullu hreinsað. Blackheads og önnur bólgueyðingar sem ekki eru bólgnir geta verið coaxed frá svitahola, sem getur hjálpað til við að stöðva smá lömb frá því að verða stórbrotin.
Lítil efnaskinn
Öfugt við nafnið, gera þessi meðferðir ekki raunverulega "húð" húðina; Í staðinn eru þau önnur leið til að exfoliate það. Exfoliating miðill er settur á húðina í nokkurn tíma og síðan fjarlægður. Síðan er húðin mýkri og öfgafullur-exfoliated. Peels eru venjulega gerðar í röð meðferða og geta hjálpað til við að byrja að bæta væga unglingabólur.
Microdermabrasion
Önnur vinsæl salon meðferð, microdermabrasion verklagsreglur hjálpa exfoliate húðina. Vélin er notuð til að beita kristöllum á húðina og samtímis ryksuga þau í burtu (það eru líka kristal-minna microderm meðferðir sem nota demantur áfengi í staðinn). Microdermabrasion er oft tekið inn í andlitsmeðferð, venjulega sem röð meðferða.
Þú hefur mikla meðferðarmöguleika, svo þú þarft ekki að takast á við vægan unglingabólur. Láttu svarthvít og kúgun vera hluti af fortíðinni.