Margir foreldrar furða hvort að eyða of miklum tíma í að spila tölvuleiki getur meitt barnið sitt. Spurningar vakna um offitu og árásargjarn hegðun. Meðan langvarandi spilun tölvuleiki gæti haft áhrif á þyngd og hegðun barna, gleymast mörg foreldrar oft um hugsanleg áhrif á augu og sjón.
Að spila tölvuleiki í langan tíma getur valdið börnum að upplifa margar af sömu einkennum sem koma fram í sjónskerpuheilkenni hjá fullorðnum.
Mikið útsýni á leikskjánum getur leitt til óþæginda í augum, þreytu, þokusýn og höfuðverkur. Krakkarnir virðast verða svo áhyggjufullir í tölvuleikjum að þeir gleymdu að taka hlé.
Langvarandi gameplay án verulegra hléa getur valdið augnfókusvandamálum, auk augnertingar í augum.
Áhersluvandamál
Augunin einbeita sér mjög mismunandi á myndskjá en á flatt yfirborð, svo sem stykki af fartölvu. Þegar þú horfir á prentað efni, skilja heilann og augun nákvæmlega hvaða fjarlægð á að einbeita sér að. Þegar horft er á myndskjá er augun stöðugt að breytast í fókus, sem gerir augun mjög þreytt. Enn fremur, þegar þú spilar tölvuleiki, hafa augun tilhneigingu til að verða "læst í" á skjáinn. Þetta getur gert það erfitt fyrir augun að einbeita sér auðveldlega á aðra hluti, jafnvel eftir að tölvuleiki er slökkt.
Erting
Krakkarnir hafa tilhneigingu til að blikka mikið sjaldnar en frásogast í tölvuleik.
Þessi minnkandi blikkandi getur haft veruleg áhrif á tárflæði , sem stundum veldur þurrki og ertingu.
Ef börnin þín njóta þess að spila tölvuleiki, hvetja þá til að taka tíð hlé. Stilltu tímamælir í 20 mínútur og láttu þá gera eitthvað annað í 5 mínútur þegar hringirinn hljómar. Gakktu úr skugga um að börnin þín sitji eins langt og hægt er frá myndskjánum.
Lágmarks mælt fjarlægð þegar um er að ræða leikjatölvur, svo sem PlayStation, Gamecube, Xbox eða Wii, er 6 fet. Viðmiðunarreglur fyrir börnin þín munu hjálpa til við að koma í veg fyrir neikvæð áhrif sem langvarandi vídeóspilun getur haft í augum þeirra.
Heimild:
Computer Vision Syndrome. American Optometric Association, 15 Feb 2008.