Algengasta neyðartilvikið við fólk með sykursýki er blóðsykursfall eða lágt blóðsykur. Einnig er hægt að upplifa blóðsykursfall þegar þú ert ekki með sykursýki. Algengustu einkenni blóðsykurslækkunar eru skjálfti, hratt hjartsláttur, kvíði og hungur. Ef blóðsykurinn þinn er hættulega lágur getur verið að þú hafir einkenni eins og rugl, sjónvandamál, hegðunarbreytingar, flog eða jafnvel meðvitundarleysi.
Þú ert blóðsykurslækkandi ef blóðsykurinn þinn er 70 milligrömm á deciliter (mg / dl) eða neðan. Sem betur fer, að borða eða drekka nokkrar einfaldar kolvetni geta venjulega veitt fljótlegan festa.
Tíð einkenni
Einkenni blóðsykursfall hafa tilhneigingu til að fylgja mynstur sem þú munt sennilega mjög fljótt læra að þekkja ef þú ert með sykursýki. Algeng einkenni eru:
- Shakiness
- Hungur
- Hratt hjartsláttur
- Kvíði eða læti
- Kvíðatilfinning um munninn
- Svitamyndun
- Höfuðverkur
- Þreyttur
- Vanhæfni til að einbeita sér
- Dilated nemendur
- Erting
- Órói
- Ógleði
- Sundl
- Veikleiki
- Tap á vöðvaspennu
Alvarleg einkenni
Þegar blóðsykurinn verður hættulega lágur getur þú einnig haft eitthvað af þessum einkennum:
- Rugl
- Hegðunarbreytingar
- Óskýrt tal
- Kljótur hreyfingar, eins og þú ert drukkinn
- Þoka eða tvöfaldur sjón
- Flog
- Meðvitundarleysi
Einkenni einkennis
Á nóttunni getur verið að þú hafir blóðsykursfall og er ekki meðvitaður um þau. Þetta er mjög algengt ef þú ert með sykursýki af tegund 1 og nokkuð algeng hjá fólki með sykursýki af tegund 2.
Líkaminn framleiðir tvær hormón, glúkagon og adrenalín, sem hjálpa til við að halda blóðsykri þínum á eðlilegan hátt. Þegar þú ert sofnaður minnkar glúkagon framleiðsla almennt. Auk þess hefur sykursýki af tegund 1 tilhneigingu til að trufla einnig glúkagónframleiðslu og glúkagon minnkar einnig við hvert blóðsykursfall.
Ef þú ert með sykursýki skaltu fylgjast með einkennum um blóðsykurslækkun, svo sem:
- Nætursviti
- Martraðir
- Talandi eða hrópa í svefni
- Órói
- Höfuðverkur
- Ekki líður vel út þegar þú vaknar
- A glúkósa stig sem er hærra en venjulega í morgun
Ef þú tekur eftir þessum einkennum skaltu ræða við lækninn. Ómeðhöndlað blóðsykursfall í nótt getur orðið hættulegt, sem leiðir til lífshættulegs blóðsykurslækkunar, sem getur leitt til alvarlegra einkenna sem taldar eru upp hér að ofan.
Til að koma í veg fyrir að nóttu til blóðsykurslækkandi þátttöku, reyndu að borða snarl á flóknum kolvetni eins og korn, haframjöl eða þurrkaðir ávextir. Vertu viss um að reyna að halda mataræði, æfingum og lyfjameðferðunum þínum í samræmi við síðdegis og kvölds. Einnig skaltu gæta þess að ofskömmtun á insúlíni þinni sé ekki á kvöldin, sem getur leitt til blóðsykurslækkunar.
Hypoglycemia Unawareness
Þegar þú ert með sykursýki og þú hefur endurtekið blóðsykurslækkun getur heilinn ekki orðið fær um að viðurkenna að þú ert blóðsykurslækkandi vegna þess að líkaminn þinn hættir að sýna einkenni. Þetta er þekkt sem blóðsykurslækkandi óvitund og það gerist oft á kvöldin meðan þú ert sofandi. Það er algengara hjá sykursýki af tegund 1 en í tegund 2. Blóðsykursgildi getur orðið hættulega lágt ef þetta heldur áfram, sem leiðir til dá eða jafnvel dauða.
Ef þú ert með langvarandi blóðsykursfall, vertu viss um að tala við lækninn strax svo þú getir fengið það undir stjórn.
Fylgikvillar
Ef blóðsykursfall er ómeðhöndlað getur það leitt til einhverra alvarlegra einkenna sem nefnd eru hér að ofan, svo sem flog, meðvitundarleysi og að lokum dauða. Þess vegna er mikilvægt að meðhöndla lágan blóðsykur strax, sama hvað orsökin er. Blóðsykursfall getur einnig verið þáttur í slysum eins og falli, slys á vélknúnum ökutækjum og slasað sjálfan þig. Vegna þess að blóðsykurslækkun í sjálfu sér er ekki sjúkdómur en vísbending um annað vandamál, svipað og þegar þú ert með hita, er mikilvægt að þú og læknirinn komi að því að draga úr orsökum blóðsykurs þíns, sérstaklega ef þú ert ekki sykursýki eða þú ert með sykursýki og ert með blóðsykurslækkun.
Hvenær á að sjá lækni / fara á sjúkrahúsið
Ef þú ert ekki sykursýki og þú ert með einkenni blóðsykurslækkunar, ættir þú að sjá lækninn þinn strax, jafnvel þótt þú getir fengið einkenni þín að vanmeta með því að neyta einfaldar kolvetni eins og 4 únsur af safa eða ekki mataræði, þjóna hlaupabönnur eins og lýst er í pakka, banani, 8 aura af mjólk, 1 matskeið af hunangi eða sírópi eða 2 matskeiðar af rúsínum. Að vera blóðsykurslækkandi þýðir að eitthvað annað er að gerast og þú þarft að finna út hvað það er svo það sé hægt að meðhöndla áður en blóðsykurslækkunin verður lífshættuleg. Ef þú ert enn með einkenni eftir að þú hefur lágt blóðsykur með ofangreindum aðgerðum skaltu fara strax í neyðarherbergið.
Ef þú ert sykursýki , mun þú líklegast takast á við blóðsykurslækkun í tilefni. Ef blóðsykurinn er undir 70 mg / dl skaltu reyna eitt af þeim aðferðum sem lýst er hér að ofan eða taka glúkósa töflur eins og pakkningin gefur til kynna. Svo lengi sem blóðsykurinn þinn fer aftur í eðlilegt horf getur þú haldið áfram með reglulega starfsemi þína. Hins vegar, ef þú hefur fengið blóðsykurslækkun og blóðsykurinn er lágur og / eða þú ert enn með einkenni, er kominn tími til að hafa samband við lækninn eins fljótt og auðið er. Þú ættir einnig að heimsækja lækninn strax ef þú hefur einkenni um blóðsykursfall í nótt og / eða endurteknar blóðsykurslækkunarþættir þar sem það getur orðið til alvarlegra hugsanlega lífshættulegra vandamála ef þau eru ekki meðhöndluð.
Ef þú eða ástvinur hefur alvarleg einkenni eins og hegðunarbreytingar, rugl, sjónrænar breytingar, þokusýn, flog eða meðvitundarleysi, fáðu neyðaraðstoð.
> Heimildir:
> American Diabetes Association. Blóðsykurslækkun (lág blóðsykur). Uppfært 1. júlí 2015.
> Healthwise Starfsmenn. Náttúrulegt blóðsykursfall. Healthwise. Ríkisstjórn Alberta. Uppfært 13. mars 2017.
> Martín-Timón I, del Cañizo-Gómez FJ. Aðferðir við blóðsykurshækkun meðvitund og afleiðingum hjá sykursýkisjúklingum. World Journal of Sykursýki . 2015; 6 (7): 912-926. doi: 10.4239 / wjd.v6.i7.912.
> Mayo Clinic Staff. Blóðsykurslækkun. Mayo Clinic. Uppfært 16. febrúar 2018.
> Þjónusta FJ, Cryer PE, Vella A. Blóðsykursfall hjá fullorðnum: Klínísk einkenni, skilgreining og orsakir. Uppfært. Uppfært 14. mars 2017.