Þyngdartapur Breytir líf þitt á óvæntum vegu
Ertu að íhuga bariatric aðgerð? Sama hvaða þyngdartaskurð þú velur, málsmeðferðin getur verið dýr og mun krefjast þess að þú gerir stórar breytingar á lífsstíl þínum. Þú gætir kannski velt fyrir því hvort magabylgjan sé þess virði. Eða ef aðrar aðferðir, eins og magaþrýstingur, ermi, magaæxli eða hringrás er þess virði að hætta. Til að gera besta ákvörðun, vertu viss um að tala við skurðlækninn um lífsgæði þína eftir þyngdartakkann.
Hvernig lífið breytist eftir þyngdartapi
Líf eftir þyngdartap aðgerð er ekki alltaf hvað sjúklingar búast við. Einn sjúklingur eftir aðgerðina setti það á óvart, "ef þú gerir ekki róttækar breytingar á hugarfari þínu, þá munt þú endurheimta (þyngdina)." Róttækar breytingar sem hún vísar til eru meðal annars breytingar á mataræði þínu, lífsstíl, félagslegu lífi þínu, samböndum þínum og tilfinningum þínum. Stundum koma breytingin á óvart fyrir sjúklinga sem vonast til að þyngdartilfærsla geti boðið upp á auðveldan hátt út úr þyngdartapinu.
Mörg rannsóknir hafa gefið til kynna að sjúklingar njóti betri lífsgæði eftir bariatric skurðaðgerð. En eins og margir læknar og sjúklingar munu segja þér, þá eru jákvæðar breytingar með nokkrum göllum og hindrunum. Áður en þú velur þyngdartilræðsluaðgerðina skaltu vera viss um að þú sért jákvæð og neikvæð breyting sem þú gætir orðið fyrir.
7 Algengar breytingar eftir geðsjúkdóma
- Vinnusemi. Þyngdartapur er ekki valkostur við mataræði og hreyfingu - það er viðbót við mataræði og hreyfingu. Reyndar eru góðar matarvenjur og regluleg hreyfingu enn mikilvægari eftir aðgerð. "Þú þarft að eyða hverjum degi til að æfa heilbrigt hegðun. Þú þarft að skrá matvæli þitt, lesa bækur og rannsóknir á internetinu," sagði einn sjúklingur. Fyrir suma er skuldbindingin meiri en búist var við.
- Nýjar félagslegar venjur . Starfið sem þú hefur áður notið fyrir aðgerð getur ekki verið starfsemi sem þú heldur áfram að taka þátt í eftir aðgerð. Dr. Ninh T. Nguyen, MD, bariatric skurðlæknir og fyrrum forseti American Society for Metabolic and Bariatric Surgery (ASMBS) segir að þetta geti valdið verulegum vandamálum hjá sumum sjúklingum. Hann útskýrir: "Þú mátt ekki vera fær um að taka þátt í félagslegum aðstæðum sem snúast um mat og í staðinn læra að skipuleggja félagslegar ferðir sem fela í sér hreyfingu í staðinn."
- Týnt eða erfitt samband . Breytingar á félagslegum venjum þínum geta truflað og jafnvel alienate vini þína sem þú áttir fyrir aðgerðina. "Þú þarft að vinna með fjölskyldu þinni og vinum til að samþykkja nýju hegðunina vegna þess að þeir vilja að lífið verði það sem það var", útskýrir einn sjúkling. Og eins og Dr. Nguyen bætir, búa margir sjúklingar með alveg nýtt félagslegt hring með alveg nýjum vinum sem sinna heilbrigðari hegðun.
- Emotional vonbrigði. Ef þú býst við þyngdartrannsókn til að leysa félagsleg eða tilfinningaleg vandamál og gera lífið betra, getur þú orðið fyrir vonbrigðum. Sumir sem þyngjast nota mat fyrir tilfinningalegan þægindi. Þetta er ekki vandamál sem skurðaðgerð getur leyst. Ef tilfinningaleg vandamál eru til staðar fyrir skurðaðgerð, þá eru þeir líklegri til að vera til staðar eftir aðgerð.
- Ofgnótt húð. Þyngdartapið þitt getur leitt til jákvæðra niðurstaðna á mælikvarða, en þú getur samt ekki eins og þú sérð í speglinum. Ofgnótt húð er vandamál fyrir marga sjúklinga sem léttast. Dr Nguyen segir að það sé veruleg hindrun hjá mörgum sjúklingum með bariatric skurðaðgerðir. Lausnir fyrir lausan húð geta falið í sér frekari skurðaðgerð og hreyfingu.
- Áfengisneysla. Sumir sjúklingar sem gangast undir skurðaðgerð, sérstaklega meltingarvegi og magaæxli í öxlum, upplifa áfengisraskanir á árum eftir aðgerð. Rannsókn sem JAMA birti kom í ljós að vegna þess að verklagsreglur breyta því hvernig áfengi er unnið í líkamanum gætu sumir sjúklingar verið í meiri hættu á misnotkun.
- Þyngd endurheimt. Þó að velgengnihlutfall fyrir þyngdartrannsókn haldi áfram að batna, nái þyngd aftur á árunum eftir að bariatric aðgerð er mjög algeng. Samkvæmt ASMBS missa sjúklingurinn mest á fyrstu tveimur árum eftir aðgerð. Á fimm ára markinu er nokkur þyngdaraukning dæmigerð, þar sem sjúklingar halda að meðaltali um 50 prósent af of mikilli þyngdartapi.
Er magabylgju þess virði?
Allar aðgerðir hafa áhættu og ávinning að íhuga. Fyrir suma sjúklinga er bariatric meðferð, eins og magabylgjanlegt, það þess virði. Fyrir þrálátur sjúklingur er þyngdartakki skilvirkt tól til að missa þyngd.
Það hefur einnig reynst árangursríkt við að draga úr áhrifum margra offita sem tengjast sjúkdómum, svo sem sykursýki af tegund 2, svefnhimnubólgu og hjartasjúkdómum
En það er líka mikilvægt að gera heimavinnuna þína fyrir aðgerðina. Dr Nguyen segir að flestir sjúklingar hans komi til hans með sanngjörnum væntingum um líf sitt eftir aðgerð. Hann segir að á þessum degi og aldri þekkir allir allir einhvern sem hefur haft bariatric málsmeðferð svo það er auðveldara að finna einhvern til að tala við. Jafnvel svo, hann eyðir næstum þremur mánuðum að undirbúa sjúklinga sína fyrir líkamlega og sálfræðilegar breytingar sem þeir munu verða fyrir.
Ef þú ert að íhuga skurðaðgerð, lærðu eins mikið og þú getur um málsmeðferðina sjálf og þær breytingar sem þú verður að gera í lífi þínu. Talaðu við vini og fjölskyldu, aðalstarfsmann þinn og stjórnveitandi skurðlæknis áður en þú tekur endanlega ákvörðun.
Heimildir:
Aðgangur að umönnun. Morbid Obesity og Efnaskipti og Bariatric Surgery Fact Sheet. American Society for Metabolic & Bariatric Surgery. https://asmbs.org/
Joshua B. Alley, MD, FACS, Stephen J. Fenton, MD, FACS, Michael C. Harnisch, MD, Donovan N. Tapper, MD, Jason M. Pfluke, MD, Richard M. Peterson, MD, MPH, FACS " Gæði lífsins eftir magaæxli í ermi og stillanleg magaþráður. " Skurðaðgerð vegna offitu og tengdra sjúkdóma 5. mars 2011.
Wendy C. King, PhD; Jia-Yuh Chen, MS; James E. Mitchell, MD; Melissa A. Kalarchian, PhD; Kristine J. Steffen, PharmD, PhD; Scott G. Engel, PhD; Anita P. Courcoulas, MD, MPH; Walter J. Pories, MD; Susan Z. Yanovski, MD. Útbreiðsla áfengisnotkunar fyrir og eftir bariatric Surgery Journal of the American Medical Association 20. júní 2012.