Í heilbrigðisþjónustu í augum er vel þekkt að næring gegnir miklu hlutverki í meðferð og stjórnun sumra auga sjúkdóma. Hins vegar hefur ekki verið mikið magn af rannsóknum á efni næringar og gláku . Hins vegar segja sumir næringareikendur að það gæti verið einhver ávinningur að taka ákveðnar næringaruppbótir til að hjálpa til við að meðhöndla gláku eða draga úr hættu á að fá fram á gláku.
Prófun á gláku
Í fortíðinni fylgdu flestar glákuprófanir sjónræn rannsókn, próf á augnþrýstingi og sjóntaugakerfisrannsóknum. Staðalbúnaðurinn í dag er að prófa miklu meira, þ.mt sjónræn rannsóknir á sviði, prófanir á augnþrýstingi, sjóntaugakerfisrannsóknir, pachymetry (mæling á hornhimnuþykkt), prófun á taugaþrepi og blóðþrýstingi. Hins vegar ættum við að skoða mataræði sjúklings eins og heilbrigður?
Hækkun á augnþrýstingi
Stærsti áhættuþátturinn fyrir þróun gláku er hækkaður augnþrýstingur eða hvaða læknir kallar IOP eða augnþrýstingur. Samkvæmt skilgreiningu er gláku sjúkdómur í sjóntaugakerfi þar sem taugaþræðir deyja af vegna hækkaðrar augnþrýstings. Með tímanum, ef það er ekki meðhöndlað, mun fólk með gláku fá sjónskerðingu. Í flestum tilfellum byrjar sjónskerðing í útjaðri sýninnar og snertir síðan miðsjón ef ekki er stjórnað.
Einn þáttur gláku sem ruglar sérfræðingar er að það virðist vera heil undirhópur fólks með hærri en meðalþrýsting sem virðist aldrei verða í raun að fá einkenni gláku .
Spurningin verður hvað gerir fólk að þróa gláku með hækkaðan augnþrýsting en sumir geta haft nokkuð hátt augnþrýsting og aldrei fengið gláku? Ljóst er að sambandið milli hækkaðrar augnþrýstings og gláku er ekki línulegt.
Áhætta til að þróa gláku
Vísindamenn telja að aðrir aðferðir komi mest að því að spila.
Æðarörvun og oxunarálag eru tvær aðferðir sem geta leitt til meiri hættu á að fá fram á gláku. Vísindamenn telja að næring gæti hugsanlega haft áhrif á að breyta þessum tveimur aðferðum til þess að draga úr hættu á að fá gláku.
Vascular dysregulation - Umræða um æðasjúkdómum verður mjög flókið mjög hratt. Í stuttu máli er það fjallað um blóðþrýsting og þrýstinginn sem þarf til að gefa blóð og súrefni til sjóntaugakerfisins, taugaþrýstinginn sem tengir auganu við heilann. Ein rannsókn lék verulega lægri blóðflæðisgildi í æðum á bak við auga hjá sjúklingum með uppruna í Afríku. Afrísk uppruna er ein áhættuþáttur við að þróa gláku.
Oxandi streitu - Frumur í sjónhimnu þurfa mikla orku. Vegna þessa mikla orkuþörf er mikið af aukaafurðum sem geta skaðað frumur okkar. Hins vegar hafa flestir ensím sem vinna gegn þessum skaðlegum aukaafurðum. Sjúklingar sem ekki hafa þessi ensím hafa meiri líkur á að fá gláku. Það virðist skynsamlegt að auka andoxunarefnið í notkun, sem er gott fyrir alls kyns heilsufarsvandamál, mun einnig draga úr hættu á að fá fram á gláku.
Næring og gláka
Ákveðnar næringarefnum er rannsakað sem geta miðað bæði á æðakerfi og oxunarálagi.
- Ginkgo biloba - Ein rannsókn sýndi að ginkgo biloba gefið í aðeins 40 mg gefið þrisvar sinnum á dag var nóg til að bæta blóðflæði til sjóntaugakerfisins. Ginkgo biloba sýnir loforð vegna þess að það er frásogast og gerir það kleift að vinna á orkuverkefnum í frumum okkar sem eru viðkvæmir oxunarálagi. Maður verður að vera mjög varkár að taka þetta viðbót þar sem það getur aukið blæðingu og aukið blóðþrýsting hjá sumum.
- Black anthocyanins currant - Þetta viðbót hefur verið sýnt fram á að lækka augnþrýsting og auka blóðflæði í sjóntaugakerfið.
- Mirtogenol - Mirtogenol er tvíþykkniþykkni og barkþykkni var sýnt í rannsóknum til að draga úr augnþrýstingi og auka blóðflæði. Það hafði einnig samverkandi verkun þegar það var tekið með latanoprost, sameiginlegt gláka lyf. Mirtogenol veldur ekki aukaverkunum sem við þekkjum um þessar mundir.
- Mangan - Hækkað magn mangans í blóði er talið draga úr hættu á gláku.
Jafnvel kaffi er rannsakað sem gagnlegt matvælauppbót við fólk sem þjáist af gláku vegna dásamlegra andoxunarefna þess. Þótt það sé ekki ennþá augnþrýstingsstaðalinn í framtíðinni getur glákuprófun verið blóðprófun til að athuga ákveðna næringarefni í líkamanum. Í augnablikinu eiga þeir sem eru með fjölskyldusögu um gláku að fylgjast með rannsóknum á gláku og næringu.
SOURCE: Review of Optometry, Nutrition, and Glaucoma: Exploring Link, Reed, Kimberly, 15. nóvember 2015, bls. 58-63