Forðastu að gera þessar hreinlætis mistök
Notkun augnlinsna þarf ábyrgð. Tengiliðir geta virst lítil og skaðlaus, en þau eru lækningatæki sem þarf að nota með varúð. Rétt notkun og snerting linsur getur komið í veg fyrir alvarlegar augnsýkingar - sumir sem gætu jafnvel valdið blindu. Ef þú ert að skipta um tengilið í linsur þarftu að hafa auga próf framkvæmt af vottunarfræðingi eða augnlækni .
Þú verður útbúinn með nýjum tengiliðum þínum og kennt hvernig á að setja inn og fjarlægja þær, svo og hvernig á að hreinsa þau.
Það sem þú ættir ekki að heyra frá sjónarhóli þínu
Þú verður upplýst um nokkrar varúðarráðstafanir til að taka á meðan þú ert með tengiliði þína. Ef þú heyrir eitthvað af eftirfarandi ráðum getur verið viturlegt að leita nýrrar augnlæknis.
- Ekki sótthreinsa linsurnar ef þau eru einnota. Afl og innlán hafa tilhneigingu til að byggja upp á linsur þegar þau eru borin í eitt eða tvö ár, sem veldur því að linsurnar líða óhrein, grim eða klóra eftir nokkurn tíma. Þegar einnota linsur komu á markað fór flestir langvarandi og pirrandi linsur í snertingu við fylgikvilla næstum á einni nóttu. Notkun tengilinslinsu á styttri, reglulegu millibili minnkaði aðallega ofnæmisviðbrögð sem tengjast linsu, sýkingum, bólgu og almennri óþægindum. Hins vegar er sótthreinsun enn mikilvægur þar sem innlán og rusl geta valdið augum mjög óþægilegt og sýkingar af skaðlegum bakteríum, veirum eða amóebæjum geta valdið því að þú missir sjón og jafnvel þróað blindu. Sótthreinsandi linsur þínar ættu að vera fyrir framan og miðja og haldast mikilvægasti hluti snertingartengiliðnaðarins.
- Ekki nudda linsurnar með hreinsiefni, bara geyma þau í það. Flestar fjölþættar lausnir krefjast þess að þú njótir linsuna stafrænt með fingrunum í að minnsta kosti 10-30 sekúndur. Rannsóknir voru gerðar þar sem einn hópur snertivirkjenda lék aðeins linsur sínar í saltvatni en annar hópurinn nuddaði linsurnar með fingrum sínum og geymdi þá þá í saltvatni. Niðurstöðurnar sýndu að hópurinn sem handvirkt nuddaði linsur þeirra skilaði 80-90 prósent af bakteríunum á linsur.
- Alltaf skal kaupa vörumerki eða almennar lausnir í augnlinsum. Þó að vörumerki eða almenn linsuljós lausn sé líklega ásættanlegt hjá flestum okkar, fá sumt fólk bólgu eða ofnæmi frá því að nota almenna linsu lausnir, sem geta stafað af hærri magn rotvarnarefna sem sumir framleiðendur setja í almennar lausnir. Það gæti einnig stafað af ákveðnum lausnum sem ekki eru í samræmi við tegund linsa sem þú notar. Það er best að alltaf fylgja fyrirmælum augnlæknisins um hvaða linsulausn er örugg og áhrifarík fyrir linsurnar þínar .
- Svefn í linsum þínum. Það mun ekki meiða augun. Sleppið aðeins í augnlinsum ef læknirinn segir þér að það sé algerlega í lagi að gera það. Að ná árangri í svefn í linsum er háð mörgum þáttum, þ.mt hreinlæti, tegund linsu sem mælt er fyrir um, og líffærafræði í augum og lífeðlisfræði. Ákveðnar linsur eru tilnefndir með samþykki FDA sem ávísað er til að sofa í vegna þess að þeir uppfylla ákveðnar kröfur sem gera þeim kleift að leyfa nægilegri súrefni að fara í gegnum linsuna í augað, jafnvel þegar augað er lokað. Þó að súrefnismagn sé ekki það eina sem skiptir máli þegar miðað er við svefn í linsum, tekur það forgang.
- Teygðu tvær vikna einnota linsur til að endast í mánuð eða tvö til að spara peninga. Öll hugmyndin með einnota linsur er að farga linsunum þínum áður en þau byrja að valda tilteknum snertiskjánum sem þjást af fylgikvillum. Eftir það tveggja vikna tímabil getur einnig súrefnisflæði byrjað að falla, sem veldur því að súrefni verður minna í hornhimnu.
- Geymdu linsurnar þínar í kranavatni ef þú ert ekki með linsuljós lausn. Hafðu samband við linsur þarfnast saltvatns, saltlausnarlausnar sem líkist vökvanum í tárum og líkama. Þegar þú setur þau í vatn, munu linsur þínar ekki vera almennt vökvaðar. En mikilvægasta vandamálið með því að setja linsur í vatni er sýking: Amoeba sem kallast acanthamoeba er venjulega að finna í stöðnun, hlýrra vatni en það finnst einnig í kranavatni. Þessi amoeba getur valdið mjög alvarlegum, oft blindandi augnsýkingu. Þrátt fyrir að sjaldgæft sé að smita þessa sýkingu þarf oft meðferð á ári, sem stundum leiðir til blindu eða þörf fyrir glæruígræðslu. Vatn mun ekki drepa aðrar bakteríur og vírusa sem geta valdið sýkingu.
- Toppaðu lausnir linsulinsuna í geymsluhólfið til að spara peninga. Flestar fjölþættir linsuljós lausnir krefjast þess að eftir að þú hefur hreinsað linsuna handvirkt, skal geyma það í hreinu snertingu við linsuna og fylla það með sótthreinsiefni sem inniheldur saltlausn. Sumir notendur, til að koma í veg fyrir að eyða meiri peningum í linsu lausninni, einfaldlega að klára gamla lausnina eftir að hafa hreinsað þau aftur næsta dag. Efnasambandið sem sótthreinsar snertiskjáinn missir styrkleika sína ef það er ekki fullkomlega fyllt með nýjum framleiðslulotu. Bakteríur, veirur, sveppur og amoebas mega ekki drepast og mega blómstra í litlu Petri fatinu.
- Snertu augnlinsur þínar í munninum til að blaða þær aftur. Ef linsurnar þínar eru þurrir skaltu nota viðurkenndan tengiliðarlinsu. Ef þú setur þau í munninn er ekki aðeins gróft, en munni þín verður að koma í veg fyrir alls konar bakteríur sem ætti ekki að vera í auga. Það er fljótleg leið til að gefa þér gott dæmi um tárubólga .
- Sund í linsur þínar. Þó að synda í augnlinsum með mjög vatnsþéttum hlífðargleraugu er ásættanlegt, munu flestir augnlæknar segja þér hvort það sé mögulegt að fjarlægja linsurnar meðan þú ert að synda. Enn og aftur geta ákveðnar lífverur vaxið í undirklórðum laugum og sérstaklega í heitum pottum. Það er ekki þess virði að taka tækifærið. Í mjög lágmarki, fjarlægðu linsurnar þínar, gefðu þeim mjög ítarlega sótthreinsunartíma og haltu þeim út fyrir dvölina eftir daginn eftir laug.
- Deildu linsu augnlinsunum þínum með vinum þínum þegar þú vilt breyta litum. Að deila tengiliðnum þínum er slæm hugmynd. Hafa skal samband við linsur með sjónarhóli eða augnlækni. Þessir læknar framkvæma linsu mat á mælingum til að tryggja að það sé öruggt og heilbrigt fyrir þig að vera með linsur . Oft eru ákveðin linsur vald til að henta augum einstaklingsins. Að deila linsum við aðra sem hafa ekki verið metin fyrir viðkomandi linsu getur valdið meiðslum. Að sjálfsögðu er sýking einnig vandamál við að deila linsur. Hugsaðu um konur sem deila stundum mascara: það mistekst aldrei að einn þeirra endar með smá auga sýkingu. Hugsaðu nú um hvernig snertiskjá fer í augað í auganu og snertir viðkvæma auga vefinn þinn. Sjáðu hversu auðvelt það gæti verið fyrir nýja bakteríur að komast í augað sem þú ert ekki vanur að?
Heimild:
Bennet, Edward og Vinita Henry. Klínísk handbók um linsur, JB Lippincott Company, Copyright 1994.