Fyrir fólk sem leitar að meiri fullnægjandi heilbrigðisreynslu getur frásagnarlyf verið svarið. Vaxandi vettvangur heilsugæslu hvetur sjúklinga til að segja söguna af heilsu sinni svo læknar geti meðhöndlað ástandið betur á skilvirkari og árangursríkan hátt.
Í frásagnarlækningum leitast læknar við að öðlast dýpri skilning á reynslu og tilfinningum sem líklegt er að hafi haft áhrif á heilsu hvers sjúklings.
Með því að deila sögum þínum, býrð til heildar mynd af veikindum þínum og áhrifum á líf þitt. Á sama tíma býður frásagnarlyf innsýn í meðferðarnám og sjálfsvörn aðferðir sem líklegt er að framleiða mesta ávinning fyrir hvern einstakling.
Að lokum, frásagnarlyf veitir öfluga leið til að "brúa deilurnar sem aðgreina lækna frá sjúklingum", segir Rita Charon, doktorsgráðu, doktorsgráðu, prófessor í Columbia University, sem var upphaflega á sviði frásagnarlyfja. A heildrænni leið til að meðhöndla sjúkdóma lítur útlínulyf umfram einkenni og meðferðarúrræði til að íhuga alla sjúklinginn og einstaka þarfir þeirra, skoðanir og gildi.
Ávinningurinn af aðlögunarlyfjum
Ein af grundvallarreglum sagnfræðinnar er sú að að fá sögur frá sjúklingum hjálpar til við að byggja upp samúð í læknum og bætir síðan gæði umönnunar. Reyndar hafa nokkrar nýlegar rannsóknir sýnt fram á að meiri samhæfingu læknis getur tengst jákvæðum árangri hjá sjúklingum.
Í rannsókn sem birt var í fræðilegri læknisfræði árið 2011, sýndu vísindamenn til dæmis áhrif læknisfræðilegrar samúð á 891 einstaklinga með sykursýki. Þeir komu í ljós að sjúklingar með lækna með mikla samhæfingu voru marktækt líklegri til að hafa góða stjórn á blóðsykursgildum þeirra (samanborið við sjúklinga með lækna með litla meðvitund).
Í samlagning, rannsókn sem birt var í annálum Indian Academy of Neurology árið 2012 komst að því að fólk með mígreni hafi betri heilsufarsleg áhrif og voru líklegri til að halda áfram með stjórnunaráætlanir sínar þegar þeir töldu að læknir þeirra væru meðvitaðir um ástand þeirra.
Lyfjafræði: Ráð til að hefja samtal við lækninn
Á undanförnum árum hafa læknastofnanir víðs vegar um landið byrjað að þjálfa íbúa í frásagnarlækningum. Columbia University býður jafnvel uppástungu læknisfræðideildaráætlunar sem miðar að heilbrigðisstarfsfólki og nemendum. Hins vegar, þar sem frásagnarlyf er ennþá að koma fram, geta margir læknar ekki kynnt sér meginreglur þessa æfingar.
Ef þú hefur áhuga á frásagnarlækningum og hugsanlega hlutverki í heilsugæslu skaltu láta lækninn vita. Jafnvel ef læknirinn vantar þjálfun í frásagnarlækningum ætti hann eða hún að vera opin til að heyra heilsufarsögu þína.
Fjöldi spurninga getur hjálpað þér við að hefja þetta samtal við lækninn. Til dæmis, Dr. Charon byrjar venjulega fyrstu heimsóknir sjúklinga síns með því að spyrja: "Hvað viltu að ég kynnast þér?" Að kanna þessa spurningu áður en læknirinn heimsækir þig getur hjálpað þér að byggja upp frásögn þína.
Hér eru nokkrar aðrar spurningar sem sérfræðingar í frásagnarlyfja spyrja oft sjúklinga sína á heimsókn læknis:
- "Hvernig finnst þér um ástand þitt?"
- "Hvað finnst þér að gerast með ástand þitt?"
- "Hvernig hefur líf þitt breyst vegna ástand þitt?"
Ef þér finnst hræddir um að hefja þetta samtal við lækninn þinn, mundu að eftirsótt lyf geta leitt í ljós mikilvægar vísbendingar um heilsu þína og að lokum aðstoða lækninn við að finna bestu leiðina til að meðhöndla ástand þitt.
Lyfjafræði: Hvað á að tala um við lækninn þinn
Lyfjafræðingar mæla oft með því að sjúklingar nálgast þetta ferli sem form sögunnar.
Í því skyni er nauðsynlegt að íhuga stafina (þ.e. vini, ættingja og annað fólk í lífi þínu) og samsæri (þ.e. helstu og minniháttar lífshættir) sem standa frammi fyrir þér eins og þú skoðar eigin sögu þína með heilsu og veikindi.
Eins og þú ert að segja sögu þína, vertu viss um að takast á við streitu og kvíða sem tengist ástandinu þínu. Hafðu í huga að heilsufarssaga fjölskyldunnar getur einnig haft mikil áhrif á ótta þína í kringum veikindin. Og ef þú ert áhyggjufullur eða feiminn um að segja frá nánari upplýsingar um líf þitt, mundu að flestir læknar eru vanir að ræða persónuleg vandamál.
Nánari leiðbeiningar um frásagnarlyf
Varlega undirbúningur getur hjálpað þér að fá sem mest út úr lækninum þínum, sérstaklega ef þú ert kvíðin um að deila fleiri persónulegum þáttum heilsufarsins þíns. Áður en þú heimsækir skaltu taka mið af einhverjum sögustöðum sem þú vilt koma með lækninum þínum, þá taktu þær athugasemdir við þig í skipunina.
Halda heilsu dagbók getur einnig hjálpað þér band saman upplýsingar um heilsu frásögn þína. Reyndu að taka að minnsta kosti 10 mínútur til að skrifa frjálst um veikindaupplifun þína, sem getur leynt hugsanir og tilfinningar sem þú hefur verið að bæla.
Ef þú þarfnast frekari stuðnings gæti það einnig verið gagnlegt að koma með vini eða fjölskyldumeðlimi í skipun læknisins.
Að lokum, ef læknirinn er ekki tilbúinn að ræða heilsufarsöguna þína með þér skaltu íhuga að leita lækni með meiri áhuga á frásagnarlækningum.
> Heimildir:
> Attar HS, Chandramani S. Áhrif læknisins í samskiptum við mígrenikvilla og mígrenikvilla. Ann Indian Acad Neurol. 2012 ágúst; 15 (viðbót 1): S89-94.
> Charon R. Samband sjúklings og læknis. Lyfjafræði: Líkan fyrir samúð, hugleiðingu, starfsgrein og traust. JAMA. 2001 17 okt; 286 (15): 1897-902.
> Hojat M, Louis DZ, Markham FW, Wender R, Rabinowitz C, Gonnella JS. Læknarins samúð og klínískar niðurstöður fyrir sykursýki. Acad Med. 2011 Mar; 86 (3): 359-64.
> Peterkin A, MD. Hagnýtar aðferðir til að æfa frásagnarlyf. Getur Fam læknir. 2012 Jan; 58 (1): 63-64.