Orsakir og meðferðir við munnasár
Munnarsár, einnig þekkt sem sár í munn, sár í maga eða krabbameinsár, eru brot í vefjum línunnar í munni þínum, oft meðfram gúmmíbotnum eða innan kinnar eða vörum, en geta myndað í gólfinu í munni eða á tungan. Þeir geta verið sársaukafullir, pirrandi og stundum vandræðalegir, trufla að borða, drekka, bursta og jafnvel tala.
Þau eru líka mjög algeng. Sársauki frá munnasár kemur fram vegna þess að taugarnar rétt fyrir neðan yfirborð munnsins verða fyrir áhrifum. Til allrar hamingju eru flestar munnsár auðvelt að meðhöndla.
Munnarsár eru yfirleitt tímabundnar, lækna á eigin spýtur innan 1 til 2 vikna og skaðlaus (nema fyrir sársauka og óþægindi). Ef þú færð sár í munni sem eru lengur en 3 vikur, eða ef þeir koma reglulega aftur, ættir þú að leita læknishjálpar þar sem það getur verið merki um alvarlegri vandamál.
Orsakir sár í munni
Munnarsár eru ekki smitandi. Nákvæm orsök sár í munni er ekki vitað, en það eru nokkrir þættir sem grunur leikur á að stuðla að útliti þeirra.
- Áverkar á áverka eða vefjum
Skemmdir á munnfóðrið eru algengar. Skemmdir af öflugri bursta, ristilbotni, ófullnægjandi prótínum eða bitur innan í munni getur valdið því að munni myndist. - Sýkingar
Bakteríur, veiru- eða sveppasýking getur valdið sár í munni.
- Streitu tengdir munnsár, ógleði
Algengustu hjá unglingum, streitu tengdum munnasár mun lækna innan nokkurra vikna. Forvarnir eru með því að leysa vandamál sem tengjast streitu eða nota streitubrjótandi slökunaraðferðir. Hormóna breytingar og ofnæmisviðbrögð geta einnig valdið sár í munni. - Matur og drykkir
Munnarsár geta komið í veg fyrir sýrur í tilteknum matvælum, þar með talið appelsínur, sítrónur, ananas, jarðarber, tómatar og aðrir.
- Tannkrem eða munnskolun
Pastir eða skola sem innihalda natríumlárýlsúlfat geta stuðlað að útliti munnsárs. - Ófullnægjandi vítamín
Skortur á vítamínum eins og B-12, járni, fólati eða sinki getur einnig verið orsök sár í munni. - Hætta að reykja
Strax eftir að þú hættir að reykja getur þú fengið sár í munni. Þetta er venjulega tímabundið.
Sjúkdómar tengdar munnsár
Það eru nokkrar alvarlegar orsakir sár í munni. Munnarsár geta verið einkenni sýkingar af völdum herpes , kynlífs tengdar sýkingar, bólgusjúkdómur í þvagi , hvítfrumnafæð, tannholdsbólga, krabbamein í munni , inntökuþrýstingur, blóðþurrðarsjúkdómur og ónæmissjúkdómar. Ef sár í munni eru einkenni sjúkdóms eru þau venjulega í fylgd með öðrum einkennum í líkamanum, en ekki alltaf.
Flest sár í munni liggja á milli 1 til 2 vikna. Ef sár í munni lækna ekki gæti það verið merki um sjúkdóm sem þarf læknishjálp.
Meðferðir við munnsár
Sumar meðferðir þurfa að fjarlægja uppspretta munnsársins, svo sem meðferð þeirra sem orsakast af sjúkdómnum.
Fyrir flest sár í munni er meðferð auðveld og skilvirk.
- Verkjalyfjum eða smyrsl eins og Orajel eða Anbesol.
- Skolið munninn með saltvatni og baksturssósu.
- Kælni munnur skolar með köldu vatni eða sækir ís í sár.
- Cool kamille te. Swish það í munninn og þá kyngja.
Ráð til að koma í veg fyrir sár í munni
- Góð ráð um munnhirðu
- Borða heilbrigt mataræði
- Mjög bursta
- Gott inntaka B, C og sink
- Forðastu mjög heita drykki og mat
- Draga úr streitu
Ef sár í munni ekki lækna innan 2 til 3 vikna gæti það verið merki um sjúkdóm sem þú þarft læknishjálp og meðferð fyrir. Ef munnsár endurtekur oft, eru stór í stærð, halda áfram að þróa eða eru sársaukalaus, sjáðu lækninn til ráðgjafar og heilbrigðisskoðun.