Skilti á egglos
Polycystic eggjastokkarheilkenni (PCOS) er helsta orsök ófrjósemis ófrjósemi. Frekari upplýsingar um hvernig PCOS getur truflað tíðahringinn og hvernig á að segja hvenær eða ef þú ert egglos.
PCOS og egglos
Tíðahringurinn er hafin þegar hormón er leyst í heilanum sem veldur eggfrumum í eggjastokkum til að byrja að vaxa. Helstu hormónin í þessu ferli eru eggbúsörvandi hormón (FSH) - hormónið sem felst í því að örva þroska egg og lútíniserandi hormón (LH) - hormónið sem veldur egglos eða losun eggsins.
Vegna ójafnvægis kynhormóna hjá konum sem eru með PCOS, þroskast egg ekki alltaf eða losna úr eggjastokkum til að frjóvgast. Þess í stað safna þeir á eggjastokkum sem litlar, óþroskaðar eggbús, sem eru ranglega kallaðir blöðrur.
Konur með PCOS hafa tilhneigingu til að framleiða umfram andrógen eða karlhormón. Þess vegna getur tíðahring kvenna og egglos orðið fyrir áhrifum. Hringrás hennar getur verið óregluleg, lengri en venjulega, eða getur ekki komið fram á öllum. Hún getur eða getur ekki egglos í tiltekinni lotu.
Merkir að þú ert egglos
Hafa reglulega tíma eitt merki um egglos. Hér eru nokkrar aðrar leiðir sem hægt er að ákvarða hvort og þegar þú ert egglos til að hámarka árangur þinn í að hugsa barn .
Egglosspádrætti : Ábendingar um ávöxtun eggjastokka leita að hækkuðu magni af LH sem stækkar rétt fyrir egglos. Þar sem konur með PCOS hafa tilhneigingu til að hafa mikið magn af LH til að byrja með, geta egglos kettir ekki verið eins áreiðanlegar fyrir þau eins og þau eru fyrir aðra konur. Það eru margar mismunandi gerðir af egglosum spjaldtölvum, allt frá góðu til mjög dýrt.
Basal líkamshiti : Önnur leið til að ákvarða hvort þú ert egglos felur í sér að nota hitamælir til að mæla basal líkamshita. Rétt fyrir egglos mun hitastig konunnar hækka. Þú getur notað einfalda hitamælir og taktu hitastigið þitt á hverjum morgni á mánuði. Þegar þú sérð hitastigið er gott tækifæri til þess að þú getir egglosað.
Athugun á leghálsslímhúð: Bjúgur í konum breytist í gegnum mánaðarlega tíðahring sinn. Í upphafi hringrásar hennar verður leghálsþurrkur hennar þurr. Líffæra slím sem er blautur eða samkvæmni hrára eggjahvíta er merki um að egglos sé að nálgast.
Skoðun á leghálsi: Eins og líkamshiti slímunnar breytist legháls þinn einnig í gegnum breytingar á mánaðarlegu tíðahringnum þínum. Þú getur náð inni í leggöngum til að finna legháls þinn. Ef þú ert fær um að finna legháls þinn frekar auðveldlega ertu venjulega ekki nálægt egglosi. Ef þú ert egglos, getur legháls þinn verið hærri í líkamanum og erfiðara að ná.
Að nota eina eða fleiri þessara aðferða getur hjálpað þér að ganga úr skugga um að þú sért tímabundin kynlíf almennilega ef þú ert að reyna að hugsa. Að kynnast líkamanum þínum í hverjum mánuði og reyna þessar aðferðir eru mikilvægar leiðir til að hámarka líkurnar á því að fá barn.
Ef þú ert ekki viss um hvort þú ert egglos
Ef þú virðist ekki vera með skýr merki um að þú ert egglos skal þú sjá lækni og fá mat. Þú gætir þurft aðstoð við að stjórna tíðahringjum þínum eða verða þunguð. Venjulega mun frjósemis sérfræðingur eða æxlislæknirinn gera fullan hormónastarfsemi, fá nákvæma sjúkrasögu og hugsanlega gera ómskoðun til að ákvarða hvort og hvenær þú ert egglos.
> Heimildir:
> Polycystic eggjastokkar heilkenni. American College of Obstetricians og Kvensjúkdómar. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Polycystic-Ovary-Syndrome-PCOS.
> Skilningur á egglos. Bandaríska meðgöngufélagið. http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/understanding-ovulation/.