Tíðir mígreni eru algengar hjá mígreni kvenna, sem hafa áhrif á allt að hálf. Þeir hafa einnig tilhneigingu til að vera alvarlegri, endast lengur, og eru ekki eins auðveldlega auðveldaðir af mígreni lyfjum.
Þó að nákvæmlega orsök þessara mígreniköstum einu sinni í mánuði hafi aldrei verið skilin að fullu, eru flestir sérfræðingar sammála um að lækkunin á estrógeni sem kemur fram fyrir tíðir gegnir stóru hlutverki í þessu flóknu fyrirbæri.
Það að segja, nú vísindamenn gruna að járnskort blóðleysi af bráðri blóðmissi tíða getur einnig gegnt hlutverki í þróun mígrenis, sérstaklega í mígreni.
Járnskortblóðleysi
Járnbráðablóðleysi er algengasta orsök blóðleysis í heiminum og er afleiðing af lækkun rauðra blóðkorna í líkamanum. Rauðar blóðfrumur þínar þurfa járn að bera súrefni í vefjum í líkamanum. Þegar járnvörur í líkama einstaklingsins eru skortir, eru minna rauð blóðfrumur gerðar og blóðleysi.
Fjórar möguleikar leiðir sem járnskortur blóðleysi getur þróast í líkamanum eru:
- Ekki nóg járninntak (til dæmis, mataræði sem er lélegt í járnríkum matvælum eins og rautt kjöt, spínat og járn-styrkt korn og brauð)
- Aukin eftirspurn eftir járni í líkamanum (til dæmis meðgöngu)
- Skert frásog járns í meltingarvegi (td Celiac sjúkdómur )
- Tap járns (til dæmis óeðlileg blæðing í legi)
Konur sem eru á barneignaraldri eru í sérstaklega mikilli hættu á að fá blóðflagnafæð vegna járnskorts vegna reglulegs tíða, sem veldur blóðmissi.
A hlekkur á milli skortur á skorti á járnbólgu og mígreni
Í 2016 rannsókn á höfuðverkum komu tveir taugasérfræðingar fram við lítinn fjölda kvenna mígrenisma sem höfðu fengið mígreni í lok tíða (í stað upphafs þegar estrógenþéttni lækkar).
Þessar mígreni voru merktar með "mígreni í lok tíða."
Læknarnir köfldu síðan ferritínmagn í sjúklinga sína á meðan á tíðahvörfum þeirra stóð. Ferritín er prótein sem geymir járn, og það er einfalt blóðpróf, og þess vegna nota læknar það til þess að ákvarða hvort líkaminn sé lágur (eða hár) í járni. Af þeim 30 sjúklingum sem fengu mígreni í tíðahvörfum áttu 28 þeirra ferritínmagn undir 50ng / ml, en helmingur þeirra hafði ferritín undir 18ng / ml.
Auðvitað er einhver breyting á því hvað "eðlilegt" eða jafnvel "lítið" ferritínstig er á læknisvelli. Það er sagt að flestir myndu samþykkja að ferritínmagn yfir 100 ng / ml útiloki möguleika á skorti á skorti á járnskorti og að magn minna en 30 ng / ml til 50 ng / ml sé í samræmi við greiningu á skorti á járnskortabólgu.
Með því er þessi rannsókn (þó lítil, athugunarrannsókn) góð byrjun í því að viðurkenna að járnskortur getur stuðlað að mígreni kvenna á tíðum, sérstaklega þeim sem koma fram í lok hringrásarinnar. Auðvitað er mikilvægt að hafa í huga að á meðan tenging getur verið milli bilanleysis blóðflagna og mígreni þýðir það ekki að brátt blóðtap er bein orsök mígrenis árásar konu.
Það getur einfaldlega verið þáttur í þessu flóknu taugasjúkdómi.
Hinn raunverulegi prófun verður að ganga úr skugga um hvort konur með mígreni í tíðahvörfum hafi minnkað mígreni þegar járnvörur þeirra eru endurnýttar. Rannsókn sem mun vonandi verða einhvern tíma fljótlega.
Eitt skref lengra
Það er líka athyglisvert að hafa í huga að þessi tengsl milli skorts á blóðþurrð og tíðablæðingum er ekki nýtt að finna - þó að tengja það við enda mígreni í tíðir.
Aðrar rannsóknir hafa leitt í ljós tengsl milli blóðleysisblóðleysi og mígreniköstum sem eiga sér stað á meðan á meðferð stendur (tveir dagar fyrir tíðablæðingar þar til þrír dagar eru í tíðir).
Til dæmis, í 2015 rannsókn á verkjalyfjum, fannst járnskortablóðleysi algengari hjá konum með tíðarmyndun en í samanburðarhópnum. Rannsóknarmenn rannsóknarinnar komust ekki að því að járnskortablóðleysi var algengari hjá konum með höfuðverk eða spennu hjá konum sem höfðu mígreni sem ekki tengdust tíðahvörfum.
Rannsakendur í ofangreindu rannsókninni sannað að sambland af þáttum eins og estrógenskorti, járnskorti og dopamín truflun getur leitt til þroska tíða mígrenna. Auðvitað er líklegt að það sé ólíklegt fyrir hverja mígreni, sem þýðir að estrógenskortur getur verið afleiðing fyrir eina konu, járnskortur fyrir annan og samsetningu tveggja fyrir annan konu.
Þess vegna getur verið erfitt að rannsaka járn viðbót við meðferð tíða mígreni. Það gæti unnið fyrir suma konur og ekki aðra.
Orð frá
Að lokum, ef þú ert einhver sem þróar mígreni í tíðahvörf, gætirðu viljað íhuga að tala við lækninn um að kanna ferritínmagn þitt. Það gæti verið þess virði að reyna að taka járn ef stigin eru lág.
Vertu viss um að taka aðeins viðbót undir leiðsögn læknisins. Sumir ættu ekki að taka járn vegna undirliggjandi heilsufar. Auk þess getur járn valdið magaóþægindum eða hægðatregðu.
> Heimildir:
> Calhoun AH, Gill N. Kynna nýjan, óhormónískt miðlað hringlaga höfuðverk hjá konum: Enda tíðir mígreni. Headach e. 2016 5. okt.
> Gür-Özmen S, Karahan-Özcan R. Járnskortablóðleysi er með tíðni mígreni: Rannsókn um tilfelli eftirlit. Verkir Med . 2015 Dec > pii >: pnv029. [Epub á undan prenta]
> Stutt MW, Domagalski JE. Skortblóðleysi í járni: Mat og stjórnun. Er Fam læknir . 2013 Jan 15; 87 (2): 98-104. Mígreni.
> Vuković-Cvetković V, Plavec D, Lovrencić- > Huzian > A, Galinović I, Serie V, Demarin V. Er járnskortabólga sem tengist tíðir mígreni? Eftirfylgjandi greining á athugunarrannsókn sem metur klínísk einkenni sjúklinga með tíðni mígreni >. Acta Clin króatíska . 2010 desember; 49 (4): 389-94.