Hvernig á að ná sem mestu úr erfiðu samtali
Segir vinnuveitanda þína að þú sért með brjóstakrabbamein getur valdið blönduðum tilfinningum.
Þú getur ekki vita hvernig stjóri þinn mun bregðast við eða hvernig stuðningurinn gæti verið. Kannski hefur þú aldrei sagt yfirmanninum þínum neitt svo persónulegt og persónulegt og þú ert hræddur um að það muni breyta því hvernig þú ert meðhöndluð í vinnunni.
Taktu þér tíma til að læra kosti þess að segja vinnuveitanda um greiningu þína og nokkrar gagnlegar spurningar sem þú gætir þurft að spyrja.
Að vera tilbúinn fyrir þetta samtal getur aukið sjálfstraust þitt og róaðu þig.
Kostir þess að segja vinnuveitanda þínum um krabbamein þitt
Hér eru nokkrar góðar ástæður til að segja yfirmanninum þínum um greiningu á brjóstakrabbameini:
- Þú verður varin gegn mismunun á vinnustöðum samkvæmt ADA lögum ef yfirmaðurinn þinn er upplýstur um greiningu þína.
- Þú gætir þurft aukna veikinda vegna krabbameinsmeðferðar og bata. Yfirmaður þinn getur tengt þig við skrifstofu mannauðs þinnar svo þú getir fengið viðbótar veikindatíma og FMLA ávinning.
- Aukaverkanirnar þínar geta tímabundið haft áhrif á árangur þinnar, svo spyrðu stjóra þína um hjálp eða sanngjarnt gistingu.
Undirbúa þig áður en þú talar við stjórnanda þinn
Áður en þú deilir þessum fréttum með vinnuveitanda þínum skaltu íhuga hvaða staðreyndir þú þarft að vita og hversu mikið smáatriði þú ert tilbúin að deila.
Þú gætir kannað almenna greiningu þína , áætlað meðferðartíma og vita hvernig aukaverkanir geta haft áhrif á vinnutíma þinn.
Skrifaðu þá niður og ef þú gætir þurft að biðja um sanngjarnt gistingu, athugaðu þá líka.
Ef þú hefur ekki enn margar upplýsingar skaltu bara safna því sem þú þekkir og undirbúa þig til að vera heiðarlegur.
Hafa samtalið um krabbamein
Stilltu jákvæða tón fyrir samtalið og yfirmaður þinn mun taka vísbendingar sínar frá hegðun þinni.
- Ef þú ert kvíðin skaltu lesa frá undirbúnum athugasemdum þínum og þú segir yfirmanninum þínum um greiningu þína.
- Mundu að ef stjóri þinn spyr spurning um greiningu eða meðferð og þú hefur ekkert tilbúið svar, þá er það allt í lagi að segja: "Ég veit ekki enn, en ég mun finna út og láta þig vita."
- Biddu að einkasamskipti þín við yfirmann þinn verði haldið trúnaðarmálum .
- Vertu heiðarlegur um tilfinningar þínar. Þú þarft ekki að fela tilfinningar þínar, en reyndu að halda tárunum frá því að taka við samtalinu.
- Haltu athugasemdum um það sem þú talaðir um, með hverjum og hvenær. Skráðu þetta undir "Vinnuskilyrði" í heilbrigðisbókinni þinni.
Fáðu rétta sögu um veikindi
Þegar þú hefur sagt yfirmann þinn að þú hafir brjóstakrabbamein, þá er kominn tími til að spyrja spurninga og taka minnispunkta.
- Yfirmaður þinn ætti að vita hver er besti maðurinn til að hafa samband við starfsmannamálastofuna.
- Þú getur beðið um afrit af áætluninni um veikindi og leiðbeiningar um hvernig á að nota sjúkrahúsið ef vinnuveitandinn þinn hefur einn.
- Vertu viss um að spyrja hvernig á að sækja um FMLA (fjölskyldu- og læknaleyfi) klukkustundir ef þú þarfnast þeirra.
- Vinnuveitandi þinn getur krafist vottunar um ástand þitt - spyrðu hvaða tegundir vottunar verða þörf.
- Ef fjármál gætu orðið vandamál skaltu spyrja hvort einhverjar starfsmenntunaráætlanir séu í boði fyrir þig.
- Finndu út hvort það er krabbameinsstuðningur í fyrirtækinu þínu og hvernig þú getur fengið tengsl við það.
- Ef þú hefur ákveðið að vinna ekki í gegnum krabbameinsmeðferð, spyrðu hvort þú getir tryggt tryggingafélagi vinnuveitanda þína í gegnum COBRA forritið.
Lykilatriði um að segja vinnuveitanda þínum
Þó að það gæti verið erfitt, þá er það í ykkar hagsmunum að segja yfirmanninum um krabbameinsgreiningu. Þú færð vinnuvernd, aukna veikinda og sanngjarnt gistingu til að hjálpa þér að vinna meðan á meðferð stendur fyrir brjóstakrabbamein.
- Undirbúa þig, vertu róleg og vertu í samtali.
- Haltu pappírslóð af öllum skjölum varðandi veikindi þín, læknisvottorð, stefnu fyrirtækja og vertu viss um að vista afrit af tölvupósti eða athugasemdum sem þú tókst á leiðinni.
- Ef þú ert óviss og vill fá faglega ráðgjöf um hvernig á að tala við yfirmann þinn, tala við krabbameinsfélagsráðgjafa, ráðgjafa eða þolinmæðra talsmenn um vinnubrögð.
- Haltu samskiptaleiðunum á milli þín og vinnuveitanda þinnar. Þeir geta orðið einn af frábærum stuðningsmönnum þínum.
Heimildir:
Ætti ég að segja vinnuveitanda mínum? Frá PDF bæklingnum: Í meðferð - Fjárhagsáætlun fyrir krabbameinsmenn og fjölskyldur þeirra. American Cancer Society. Höfundarréttur 2008.
Tími: Stuðningur við fólk með krabbamein (PDF). National Cancer Institute. Sent: 11/09/2009.
Þegar einhver sem þú vinnur með hefur krabbamein. Hvaða leiðbeinendur geta gert. American Cancer Society. Síðast endurskoðuð: 05/10/2010.