Spasticity er ein af algengum fylgikvillum heilablóðfalls. Venjulega þróast spasticity mánuði eða jafnvel ári eftir heilablóðfall - og getur oft orðið áberandi meðan á bata stendur. Spasticity er krefjandi, óþægilegt vandamál fyrir eftirlifandi heilablóðfall, en það eru lausnir og leiðir til að stjórna því.
Hvað er spasticity?
Stífleiki vöðva , þyngsli, stífni og ósveigjanleiki er oft nefnt spasticity.
Eftir heilablóðfall getur vopn, fætur eða jafnvel andlitið orðið veikburða eða lama. Þessi veikleiki þýðir að heilablóðfalli getur ekki stjórnað vöðvabreytingum. En oft eftir heilablóðfall verða veikir vöðvar "fastir" í stífri eða þéttri stöðu og geta ekki slakað á þægilegan hátt þegar þú vilt.
Stundum, með mildari spasticity, gætir þú verið fær um að hreyfa vöðvana þína, en þeir kunna að rísa ójafnt eins og þú færir, í stað þess að hreyfa þig vel. Sumir með spasticity taka eftir að vöðvarnir falli í óvenjulega stöðu eða brenglaða stöðu meðan á hvíld stendur.
Hvernig finnst spasticity?
Oft er stífleiki og veikleiki spasticity þér tilfinning um að þú hreyfir þig hægt eða sigrast á þéttum strengjum í kringum vöðvana. Stundum eru vöðvarnir sársaukafullir í hvíld eða með hreyfingu. Til dæmis, ef þú ert með spasticity í handleggnum gætirðu fundið fyrir vöðvaverkjum í handleggnum eða jafnvel í kringum þig, þar á meðal háls þinn eða bak.
Stundum, eftir alvarlegt heilablóðfall, getur þú ekki fundið óþægindi eða sársauka frá spasticity strax, en nærliggjandi vöðvar geta orðið sársaukafullir eftir mánuðum og mánuði með sársaukalausu spasticity.
Hvað getur þú gert um spasticity?
Oft, að tryggja að reglulega æfa veikar vöðvar þínar getur komið í veg fyrir spasticity.
Stundum gætir þú þurft einhvern annan til að aðstoða þig með því að færa vökva vöðva þína fyrir þig. Líkamsþjálfunaráætlanir og áætluð heimafræði venjur hjálpa til við að koma í veg fyrir eða draga úr spasticity.
Margir með spasticity taka eftir því að líkamlegt meðferð er sérstaklega krefjandi og óþægilegt í byrjun, en með tímanum hefur verið reynst að meðferð hafi verið gagnleg fyrir stífa vöðvana.
Þegar meðferð og hreyfing gera ekki nægjanlega kleift að draga úr spasticity getur lyfseðilsskyld lyf með vöðvaslakandi lyfjum hjálpað. Sumir geta ekki þolað vöðvaslakandi lyf vegna aukaverkana, svo sem þreytu eða svima.
Annar meðferðarúrgangur fyrir spasticity felur í sér öfluga og markvissa inndælingu af vöðvaslakandi lyfjum eða botulinum eiturefni . Inndælingar vinna fyrir sumt fólk, en ekki allt, og þurfa oft að endurtaka með reglulegu millibili vegna þess að jákvæð áhrif ganga frá eftir nokkurn tíma.
Bati
Vísindarannsóknir hafa sýnt að spasticity getur í raun bætt. Á heildina litið virðist sem að spasticity leysist, það er vísbending um að heilastarfsemi á svæðinu sem skemmist af heilablóðfalli hefst að batna. Þannig að æfa vöðva sem valda spasticity er líklega einn af mörgum leiðum sem heila vefjum er hægt að stjórna til að lækna eftir heilablóðfall.
Lifa með spasticity
Spasticity getur verið óþægilegt og sársaukafullt. Ef þú finnur fyrir einkennum sem hljóma eins og þau gætu verið snemma eða jafnvel seint spasticity, þá þarftu að vita að það eru lausnir og að þú þarft ekki að halda áfram að þjást.
Enn fremur, ef þú lifir með ómeðhöndlaða spasticity of lengi, getur vöðvarnir stíga enn frekar. Með tímanum getur þetta gert það erfiðara að færa, auka handahófskenndina og leiða til versnandi hringrásar sem gerir heilablóðfallið meira upp á móti.
Ef þú heldur að þú gætir haft spasticity skaltu ræða við lækninn eða sjúkraþjálfara þína svo að þú getir fengið réttan meðferð til að létta einkenni spasticity þinnar.
Venjulega er lækningameðferð eða æfingameðferð fyrir spasticity ekki fullkomin lækning, svo áframhaldandi meðferð getur verið nauðsynleg.
Heimildir:
Ný innsýn í sjúkdómsgreiningu eftir speglun, Li S, Francisco GE, landamærafræði í apríl, 2015
Sambandið milli ísókínetískrar vöðvastyrk og spasticity í neðri útlimum sjúklinga með heilablóðfall, Abdollahi I, Taghizadeh A, Shakeri H, Eivazi M, Jaberzadeh S, Tímarit um líkamsbyggingu og hreyfingarmeðferðir, apríl 2015
Breytingar á barkstýringu og bættri virkni hreyfingar hjá sjúklingum með heilablóðfall eftir brennidepli meðhöndlun - inngripsrannsókn á endurteknum fMRI, Bergfeldt U, Jónsson T, Bergfeldt L, Julin P, BMC Neurology, apríl 2015