Hvað er skuggi og hvernig geturðu séð það?
Hvað er skygging?
Skuggi er þegar fólk með Alzheimerssjúkdóm eða annan tegund vitglöp fylgist stöðugt umönnunaraðilum sínum. Þeir geta líkja eftir honum, ganga hvar sem hann fer og verða mjög kvíðin ef umönnunaraðili reynir að eyða tíma í burtu frá þeim.
Af hverju gera fólk með vitglöp skugga umönnunaraðila þeirra?
Oft virðist skyggingin rekja til kvíða og óvissu einstaklingsins.
Þeir kunna að líða eins og umönnunaraðili þeirra er sá öruggur og þekktur þáttur lífsins, næstum eins og lífvera. Um leið og umönnunaraðili gengur inn í annað herbergi, fer utan eða lokar hurð til að nota baðherbergið, getur sá sem Alzheimer er, orðið hræddur, óviss og í uppnámi.
Afhverju er skuggaleg hugsun sem krefjandi hegðun?
Þó að skuggi er ekki einn af þeim dæmigerðum krefjandi hegðun, svo sem árásargirni eða ofsóknum , getur það valdið verulegum áskorun. Umönnunaraðilar sem takast á við skuggi tilkynna oft tilfinninguna um klaustrofa, þar sem þeir eru stöðugt með ástvini sínum og aldrei leyft að gera neitt eitt sér. Jafnvel að fara í sturtu án truflana getur verið áskorun fyrir umönnunaraðila.
Hvernig geta umönnunaraðilar brugðist við skugga?
Ein leið til að draga úr gremju um að fylgjast stöðugt er að minna þig á að fjölskyldumeðlimur þinn er hræddur og kvíðinn. Hvernig þú túlkar hegðun sína (sem afleiðing af ótta í stað þess að vísvitandi reyna að pirra þig) getur gert alla muninn.
Til dæmis, einn herra sem ég vissi, fannst eins og kona hans var að reyna að stjórna öllum aðgerðum sínum og samskiptum vegna þess að hún fylgdi stöðugt eftir honum og myndi ekki einu sinni láta hann starfa í bílskúrinu einum. Þó að þessi hegðun væri mjög pirrandi, skynjaði skynjun þess að hún gerði þetta til að stjórna honum, gerði það verra.
Viðurkenna skugga sem viðbrögð við kvíða og rugl getur hjálpað til við að auka orku til að bregðast við því.
Að auki er mikilvægt að þú sem umönnunaraðili finni leið til að flýja reglulega. Jafnvel hollur, elskandi og þolinmóður umönnunaraðili þarf hlé. Til að vernda tilfinningalegan vellíðan skaltu leyfa þér einhvern tíma að fara í sturtu eða taka djúpt andann. Þú getur stillt tímamælir og minnt ástvin þinn að þú munt vera kominn aftur þegar tíminn hljómar.
Kannski nágranni mun ganga með ástvinum þínum eða frestur umönnunaraðili getur eytt nokkrum klukkustundum með ástvini þínum meðan þú ferð í stuðningshóp . Er annar fjölskyldumeðlimur eða vinur sem getur heimsótt reglulega? Þú gætir líka viljað fylgjast með fullorðnum dagvistum sem hafa forrit fyrir fólk með vitglöp. Hvað sem er, að taka nokkurn tíma, getur fyllt á tilfinningalegan orku og leyft þér að halda áfram að sjá um ástvin þinn vel.
Hvernig má draga úr skugga?
- Merkjandi starfsemi
Ein leið til að draga úr skugga er að taka ástvinum þínum í aðlaðandi og þroskandi starfsemi. Þetta þarf ekki að vera skipulögð starfsemi með hópi fólks í leikni. Frekar geta þeir verið réttir á eigin heimili og geta verið hluti af rólegu daglegu lífi. Lykillinn er sú að starfsemi sé mikilvæg fyrir þann einstakling svo að þeir nái athygli sinni og dregur þannig úr þráhyggja hjá þér. Til dæmis gæti ástvinur þinn vikið föt eða handklæði daglega eða unnið með púsluspil.
Nánari upplýsingar um þroskandi starfsemi, hér er grein sem listar nokkrar hugmyndir: Hugmyndir um þýðingu fyrir fólk með vitglöp
- Snakk
Alzheimer Association í New York mælir með "kornmeðferð" eða "gúmmímeðferð" - þar sem þú gefur einstaklingnum smá mat til að snarla eða tyggjó til að tyggja að hernema þau. Auðvitað, vertu viss um að snarlinn sem þú velur er ekki sá sem myndi líklega valda kæfingu.
- Tónlist
Þú getur einnig gefið einstaklingnum heyrnartól með upptöku af uppáhalds tónlistarvali þeirra til að hlusta á eða jafnvel taka upptöku af þér að tala við ástvin þinn til að fullvissa þá. Tónlist ávinningur margra með Alzheimer , og kunnáttan getur verið róandi og afslappandi.
Heimildir:
Alzheimer Association, New York. Sundowning og Shadowing. Opnað 23. október 2012. http://www.alznyc.org/caregivers/sundowning.asp#shadowing
Alzheimer's Australia Dementia Research Foundation. Kvíða hegðun. Opnað 23. október 2012. http://www.fightdementia.org.au/services/anxious-behaviours.aspx
Fischer Center fyrir rannsóknarstofnun Alzheimers. Skuggi. Opnað 23. október 2012. http://www.alzinfo.org/11/blogs/shadowing
Internet Journal of Neurology. 2011 Bindi 13 Fjöldi 2. Birting á skuggahegðun hjá einstaklingum með Alzheimer-sjúkdóm: Nálægð-leit? Eins og lífið verður "skrýtið ástand". http://www.ispub.com/journal/the-internet-journal-of-neurology/volume-13-number-2/illumination-of-shadowing-behavior-in-individuals-with-alzheimer-s-disease- nálægð-leit-eins-líf-verður-undarlegt-ástand.html