Er streita valdið hárlosinu þínu?
Telogen effluvium er næst algengasta orsökin af hárlosi, eftir aðeins eftir andrógenetic hárlos. Til að öðlast betri skilning á telogen effluvium skaltu íhuga nokkrar staðreyndir um hárið:
Á hverjum tíma eru einstaka hárið á hársvörð þinni í mismunandi stigum; sumir eru að vaxa og aðrir eru að hvílast.
- Venjulega er um 90% af hárinu í vaxtarstiginu, sem kallast anagen . Eitt hár getur verið í vaxtarfasa í nokkur ár og vaxið hálf tommu í hverjum mánuði.
- Eftirstöðvar 10% af hárinu er í hvíldarfasa, sem kallast telógen . The telogen áfanga gerir hár eggbú, sem nærir hvert hár, að hvíla áður en að framleiða nýtt hár og hefja hringrás vöxtur aftur.
- Hár er úthellt meðan á telógenfasanum stendur.
Samkvæmt því er eðlilegt að missa um 100 hár á hverjum degi. Hins vegar eru fleiri háar en venjulega í hvíldarfasa (telógen) og eru úthellt í telogen effluvium. Orðið effluvium þýðir að "flæða út" á latínu og þetta tap er oft vandræðalegt fyrir þá sem upplifa það.
Orsakir Telogen Effluvium
Mismunandi gerðir af streitu geta valdið meiri hárum en venjulega til að koma inn í hvíldarfasa, sem leiðir til hárlosið sem er að finna í telogen effluvium.
Algengar orsakir útbrotsefna telógena eru:
- Fæðingu
- Sjúkdómur sem veldur háum hita
- Skurðaðgerðir
- Alvarlegt tilfinningalega streita
- Verulegt þyngdartap
- Ójafnvægi mataræði
- Viss lyf (þ.mt beta blokkar, segavarnarlyf og þunglyndislyf)
- Stöðvun pillunnar
Kveikja á hárlosi er venjulega 3 mánuðum áður en hárlos er tekið eftir því að það tekur venjulega svo langan tíma að fara frá anagen til telógens. Í sumum tilvikum er engin kveikja skilgreind.
Tengd einkenni
- Diffus þynning hársins - þetta þýðir að hárlosið kemur yfir allan hársvörðina frekar en í nokkrum sköllóttum blettum
- Hárlos getur verið tekið eftir í öðrum hárþurrkuðum svæðum líkamans, svo sem undir handleggjum og á könnunarstað
- Engin önnur tengd einkenni eins og kláði, sársauki eða roði í húðinni
Hvernig það er greind
Húðsjúkdómafræðingur eða aðalmeðferðarlæknir getur greint ástandið byggt á nánari læknisfræðilegu sögu þinni, lýsingu á einkennum þínum og athugun á hársvörð og hárinu. Hann eða hún getur varlega dragið í hárið og leitaðu að því að sjá hversu mörg hár eru að falla út og hvaða áfangi hárið hringrás þeir eru í.
Til að mæla magn af skjaldkirtilshormóni , járni, vítamín B12 og fólínsýru getur þú þurft blóðrannsóknir til að útiloka afbrigðileika þessara sem orsök hárlos þinnar.
Ef grunur leikur á annarri tegund af hárlos getur húðsýni í hársvörð þinni einnig verið gagnlegt.
Meðferðartillögur fyrir hárlos
Engin meðferð er þörf fyrir telogen effluvium þar sem það er ástand sem verður betra í sjálfu sér. Það er engin varanleg skaði á hársekkjum, og nýir háir vaxa í stað þeirra sem glatast.
Þetta á sérstaklega við í tilvikum vegna skammvinnra orsaka, svo sem fæðingar eða veikinda sem þú hefur náð frá. Í tilvikum þar sem telogen effluvium stafar af áframhaldandi streitu í líkamanum eins og of lágt mataræði eða langvarandi tilfinningalegum streitu, mun hárlos ekki hætta fyrr en undirliggjandi orsök er leyst.