5 hlutir sem þú þarft að vita um blöðruhálskirtilsheilbrigði

Viðhalda góðum heilsu blöðruhálskirtils er mikilvægt af ýmsum ástæðum. Fyrst og fremst er krabbamein í blöðruhálskirtli annað leiðandi dauðsföll hjá körlum. En það eru aðrar hættur fyrir karla að hafa áhyggjur af að auki krabbamein, blöðruhálskirtill er ein algengasta.

1 -

Hvers vegna blöðruhálskirtils Heilsa er mikilvægt

Tölfræðilega er algengi þessa krabbameins er skelfilegt:

• Einn af hverjum sjö karlar fá krabbamein í blöðruhálskirtli.
• Einn af 39 mönnum mun deyja úr krabbameini í blöðruhálskirtli.
• Þó að greining sé sjaldgæf fyrir 40 ára aldur, eru sex af 10 tilfellum greindir eftir að menn hafa verið 65 með meðalaldur greiningartíðni 66.

Ef þú ert maður yfir 50 ára aldur er mikilvægt að þú fáir reglulegar prófanir á blöðruhálskirtli við aðallækni þinn. Ef þú ert í meiri hættu (African-American menn eða þeir sem hafa náinn ættingja sem hafa verið greindir með krabbamein í blöðruhálskirtli) skaltu ræða við lækninn um að fá reglulegar prófanir jafnvel fyrr.

2 -

Hvað og hvar er blöðruhálskirtillinn þinn?

Blöðruhálskirtillinn er tindahimnubólga sem er staðsettur á milli þvagblöðrunnar og rót typpisins. U.þ.b. stærð valhneta (hjá yngri körlum), blöðruhálskirtlunin umbrotnar í þvagrás og þegar menn eru orðnir aldir, stækkar það og vaxar til að vera plóma stór eða jafnvel stærri.

Aðalstarfsemi blöðruhálskirtilsins er að framleiða sæðisvökva. Þessi vökvi hefur basískan pH sem dregur úr sýrustigi seinkunar í leggöngum sem einnig nærir og verndar sæði.

3 -

Stórir blöðruhálskirtli til að koma í veg fyrir krabbamein í blöðruhálskirtli

Já! Massa blöðruhálskirtilinn þinn hefur reyndar fjölda viðbótarbóta, einn þeirra er að aðstoða við baráttuna við að koma í veg fyrir krabbamein í blöðruhálskirtli.

Þegar karlar hafa blöðruhálskirtil í blöðruhálskirtli, súrefni það í raun blöðruhálskirtli. Þetta veldur þeim að eyða líffræðilegum, sveppa- og veiruefnum sem safnast upp í blöðruhálskirtli með tímanum. Ridding líkama þessara eiturefna eykur einnig eitilfrumuframleiðslu sem hjálpar líkamanum við að berjast gegn krabbameini.

4 -

Af hverju ætti ég að nudda í blöðruhálskirtli

Ein augljós ástæða er sú að blöðruhálskirtillin líður vel út. Margir menn segja að þessar fullnægingar séu miklu sterkari og meira fullnægjandi en penis fullnægingar.

Í öðru lagi lifa menn í nútímanum mjög kyrrsetu lífsstíl. Vegna þess að við sitjum svo mikið, byggja upp litlar kalkanir í vasa í blöðruhálskirtli. Þessar kalkanir geta leitt til bólgu í blöðruhálskirtli sem kallast blöðrubólga. Besta leiðin til að súrefna og útrýma þessum uppbyggingum er að framkvæma blöðruhálskirtils nudd.

There ert a tala af hlutum sem þú getur gert til að bæta heilsu þína í blöðruhálskirtli:

• Fáðu próf fyrir STIs. Cytomegalóveiran er stofn herpes HSV sem veldur krabbameini í blöðruhálskirtli.
• Reglulega mjólk / nudd blöðruhálskirtilsins. Mjólk blöðruhálskirtils einu sinni á mánuði getur dregið úr magni krabbameins í blöðruhálskirtli um allt að 30%
• Hafa 20 eða fleiri fullnægingar á mánuði. Þetta mun auka serótónínmagn okkar sem draga úr streitu og eykur eitilfrumur sem hjálpa til við að auka friðhelgi.
• Auka neyslu tiltekinna jurtum og kryddi. Vísindamenn í Center for Holistic Urology í Columbia-Presbyterian Medical Center í New York City uppgötvaði nýlega að blanda af jurtum þ.mt engifer, oregano, rósmarín og grænt te minnkaði krabbamein í blöðruhálskirtli með 78 prósentum í rannsóknarstofunni.

Massa blöðruhálskirtli er eitt besta sem þú getur gert fyrir allar tegundir af blöðruhálskirtli. Sumir menn geta verið squeamish um að fella þessa tegund af virkni í kynferðislega leik sinn, en með æfingu getur það orðið bæði jákvæð og ánægjulegur venjulegur athöfn í efnisskrá þinni!

5 -

Hvernig nuddast þú í blöðruhálskirtli?

Massa blöðruhálskirtli er eitt besta sem þú getur gert fyrir allar tegundir af blöðruhálskirtli.

Byrjið ferlið með því að slaka á - þetta er sérstaklega mikilvægt ef þessi örvun er ný fyrir þig. Hreinsaðu þig vandlega (sérstaklega í kringum anus). Ef þú ert með heilsufarsvandamál eins og sprungur eða gyllinæð skaltu bíða þar til þau hafa læknað eða farið með lækninn áður en þú tekur þátt í endaþarmsleik.

Á þessum tímapunkti ertu tilbúinn fyrir tvo hluti; sjálfsfróun og endaþarmsleikur. Þú þarft nokkra hluti til að aðstoða þig. Þessir hlutir eru handklæði til að liggja á, klám eða annað efni til að aðstoða við vökva, kynferðislega smurefni (kísill er oft valinn fyrir endaþarmsleik), hanska og maka eða blöðruhálskirtils leikfang.

Hvernig á að nudda í blöðruhálskirtli

Arousal mun hjálpa þér að finna blöðruhálskirtli vegna þess að það bólgur með löngun.

1. Fáðu stinningu og sláðu typpið þar til stig þitt er um sex á kvarðanum á bilinu 1 til 10 (10 er fullnæging).
2. Næst skaltu nota lúta á frjósemi með fingri þínum.
3. Byrjaðu að setja fingurinn hægt í fyrsta hné og byrja að masturbate aftur. Dragðu fingurinn út og notaðu meira lube.
4. Haltu sjálfsfróun og skiptu fingrinum aftur inn í annan hnúi. Gerðu allt ferlið aftur þar til þú nærð inni í þriðja hné.
5. Settu fingurna dýpra þangað til þú finnur fyrir svolítið gróft klút um þrjá tommur inni í endaþarmi og upp í átt að rótum typpisins. Þetta er blöðruhálskirtill þinn. Nú þegar þú veist hvar það er getur þú annaðhvort notað leikfang fyrir blöðruhálskirtli eða haldið áfram með fingri.

Mikilvægasti hluti er að taka tíma til uppvakninga - að minnsta kosti 20 til 30 mínútur.

Blöðruhálskirtli getur verið jákvæð og skemmtileg leið til að auka kynlíf þitt, hvort sem er einn eða með maka, og almenn vellíðan þín. Þó að þessi "heima" úrræði fyrir blöðruhálskirtli séu frábær staður til að byrja, vertu viss um að fá reglulegar prófanir á blöðruhálskirtli , sérstaklega ef þú ert 50 ára eða eldri.