Frá tíðahvörf til tíðahvarfa geta margar aðstæður dregið úr löngun
Ef þú ert kona sem vantar kynferðislegan löngun, eða jafnvel verri, hefur þú löngun en þú getur ekki notið kynlífs vegna sársauka, þurrkur í leggöngum eða öðrum aðstæðum, þú ert ekki einn. Margir þættir í lífi konunnar geta truflað kynlífi, sem leiðir oft til lægri lífsgæðis fyrir hana og maka hennar. Rannsóknir benda til þess að allt að 40 prósent kvenna upplifa einhvers konar kynlífsvandamál, með um það bil 12 prósent sem tilkynna um áhyggjur af kynferðislegri heilsu.
Kynferðisleg truflun vísar til vandamála á hvaða hluta kynhneigðra, frá vökva til fullnustu. Líkamlegir þættir eins og sjúkdómar, aðgerð og hormónabreytingar sem tengjast tíðahvörfum eru oft til kynna í kynferðislegri truflun kvenna, auk þess sem augljósari vandamál lífsstress og samskiptatruflana eru. Hér ætlum við að ræða nokkrar algengustu líkamlegar orsakir þess að kona gæti skort á löngun til kynlífs eða upplifað áskoranir sem njóta kynlífs.
Hysterectomy
Hysterectomy er algengasta kvensjúkdómaskurðaðgerðin og um 20% kvenna tilkynna að versnun kynlífs eftir aðgerð. Konur geta haft heildarhóstakrabbamein sem er að fjarlægja allan leghúð og legháls, hluta eða undirhvarfshúð, sem er að fjarlægja legið meðan búið er að halda leghálsi eða róttæka hóstakrabbamein sem fjarlægir legið eins og heilbrigður eins og mannvirki í kringum það eins og eggjastokkum og eitlum (má gera til meðferðar við krabbameinsfrumum).
Flutningur á legi og eggjastokkum veldur mikilli lækkun á kynhormónum. Hormónuppbótarmeðferð - með eða án testósterónuppbótar - getur hjálpað til við að endurheimta kynlífi hjá konum sem upplifa kynferðislega erfiðleika eftir þessa aðgerð. Rannsóknir sýna að estrógenmeðferð hjá konum eftir tíðahvörf, sem hefur fengið blóðþrýstingslækkandi lyf, getur bætt blóðflæði í leggöngum, þurrkur í leggöngum og vangaveltur.
Testósterónmeðferð getur bætt kynferðislegan löngun og vökva.
Sumir konur finna það eftir tíðahvörf, þeir sakna samdrættir legsins sem þeir hafa áður tengst fullnægingu. Að fjarlægja leghálsinn getur leitt til breytinga á líkamlegri tilfinningu sem upplifast við djúp skarpskyggni meðan á samfarir stendur. Það er mikið afbrigði í kynferðislegri virkni eftir tíðahvörf.
Vaginismus
Vaginismus er viðvarandi eða endurtekinn krampi í ytri þriðju leggöngunnar sem truflar samfarir. Það veldur sársauka eða erfiðleika í leggöngum og getur einnig komið í veg fyrir grindarpróf.
Það er venjulega hægt að meðhöndla með því að nota þvagblöðruþrengingar sem auka þvermál, auk slökunarþjálfunar. Árangurshraði eykst í pörum þar sem makinn tekur þátt í meðferðinni. Þó að meðferð geti hjálpað, er mikilvægt að hafa í huga að sumir konur hafa mjög náinn, elskandi sambönd án samfarir.
Peri-tíðahvörf og tíðahvörf
Þegar kona nálgast tíðahvörf byrjar hún að fara í gegnum djúpstæð hormónaskipti, þar með talin þéttni estrógenmagns. Þetta leiðir oft í heitum blikkum, þurrkur í leggöngum, nætursviti, skapsveiflum og minnkað næmi fyrir kynferðislegu snertingu. Testósterón dropar með aldri fyrir bæði karla og konur, sem getur einnig dregið úr kynferðislegri löngun konu.
Hjá konum eftir tíðahvörf eða tíðahvörf geta estrógenuppbótarmeðferð dregið úr sársauka í samfarir og auðveldað smit frá leggöngum .
Rannsóknir hafa einnig sýnt að testósterón eykur kynhvöt hjá konum, þannig að ef minnkuð löngun er vegna lækkunar hormóna, getur það mjög líklegt að það verði leyst með testósteróni. Hins vegar hafa þessar rannsóknir hingað til notað stóra skammta af testósteróni, sem gætu leitt til karlmennsku ef þær eru teknar í langan tíma.
Þrátt fyrir að DHEA sé einnig karlhormón, hafa verið mjög fáar rannsóknir á áhrifum hennar á konur og enginn hefur sýnt að það bætir kynhvöt konunnar.
Ef þú ert að fara í gegnum tíðahvörf eða þú ert í árunum sem leiða til þess og þú ert að taka eftir breytingum á kynlífi, gætirðu viljað reyna að auka forleik eða líkamlega nudd sem getur aukið tengslin milli þín og þín samstarfsaðili. Þú getur líka notað smurolíur og forðast kynferðislega stöðu sem gerir mjög djúpt skarpskyggni.
Þótt það geti verið áskorun, þá er von
Kynferðislegt svar er mismunandi milli kvenna og innan hvers einstaklings og kynferðisleg áhyggjuefni eru mjög algeng. Sumir kynferðisleg vandamál, en leiðinlegt, geta endurspeglað eðlilega afbrigði í lífi konunnar. Með því að breyta einbeitingu einbeitingu til að auka nánd frekar en að hafa öll samskipti leiða til samfarir getur það hjálpað. Ekki eru allir kynferðislegir áhyggjur eða vandamál "truflanir".
Konur þurfa að fylgjast með breytingum í daglegu lífi þeirra sem geta valdið kynferðislegri truflun. Ef lyf eru valdið kynferðisvandamálum getur lausnin verið eins einföld og að breyta lyfinu eða aðlaga skammtinn.
Ekki vera hræddur við að tala við lækninn og maka þinn. Það getur verið erfitt og óþægilegt að hefja samtal við lækni um kynlíf en flestir konur geta hjálpað ef þeir eru tilbúnir til að tala opinskátt fyrir heilbrigðisstarfsmann sinn til að ákvarða bestu meðferðina fyrir sérstakt vandamál.
> Heimildir
> Cleveland Clinic. Kynlíf og tíðahvörf.
> Risa Lonnée-Hoffmann og Ingrid Pinas. Áhrif hjartavöðva á kynferðislega virkni. Núverandi kynhneigðarskýrslur. 2014 14. september.
> Simon JA. Aðgreina og meðhöndla kynhvöt hjá konum eftir tíðahvörf: hlutverk estrógens. Journal of Women's Health . 2011 okt.