Fólk tilkynnir oft að þættir um streitu eða áverka áður en liðagigt þeirra er hafin . Þó að streita sé nánast ómögulegt að mæla, hafa sumir vísindamenn bent á að streituvaldandi lífshættu, svo sem skilnaður, vinnutap, dauða ástvinar eða slys sé algengari hjá fólki með iktsýki áður en sjúkdómur hefst samanborið við almenning.
Ef þú ert með iktsýki, það er bæði áhugavert og mikilvægt að vita hvort streita veldur sjúkdómnum eða ef streita versnar einkennin . Hins vegar er það til góðs að útrýma eins mikið streitu úr lífi þínu og mögulegt er. Með streitu sem ekki er hægt að útrýma verður það að vera vel stjórnað.
Streituvaldandi lífsháttum og upphaf liðagigtar
Fólk með iktsýki tengir oft stressandi viðburði til upphafs ástands þeirra. A 2010 pappír bendir á þetta getur verið leið til að gefa merkingu og tilfinningu fyrir stjórn frekar en sterkar vísbendingar sem tengjast orsökum og áhrifum.
Það eru nokkur faraldsfræðilegar rannsóknir sem sýna tengsl milli streituvaldandi atburða í lífinu og aukin hætta á gigtarsjúkdómum. Ein rannsókn frá 2009 fann 100 prósent aukin áhætta fyrir fólk sem átti tvö eða fleiri áverka við æsku í samanburði við þá sem ekki höfðu slíkar viðburði.
Rannsókn á vopnahlésdagi með iktsýki kom í ljós að þeir sem voru einnig greindir með áfallastruflanir (PTSD) höfðu meiri einkenni og skerðingu í samanburði við vopnahlé sem ekki voru greind með PTSD.
Þó að það sé ekki endanlegt, eru þetta vísbendingar um að það gæti verið tengsl milli helstu streitu og sjálfsnæmissjúkdóma. "Það er engin spurning um að langvarandi sjúkdómur eins og iktsýki getur valdið aukinni streitu," segir ræktafræðingur Scott Zashin. "Hlutverk streitu sem orsök þessara gigtarástands er óljóst á þessum tíma.
Þó að streita sé tengt þróun iktsýki er rannsóknir á þessu sviði ekki endanlegar. "
Streita og bólga í liðagigt
Zashin segir, "Vísindaleg gögn benda til þess að staðfesta að streita geti leitt til blossunar hjá sjúklingum með gigtarsjúkdóma." Hins vegar bendir hann á að helstu atburði lífsins gætu einnig leitt til skammtíma minnkunar á iktsýki einkennum, kannski vegna þess að einstaklingur er annars hugar og ekki einbeittur að einkennunum.
Að koma í veg fyrir að þið getið fundið fyrir streituvaldandi lífshætti getur verið leið til að sjúklingur skynji að hann geti haft stjórn á þeim. En það er líka satt, 2010 pappírsskýringarnar, sem streita getur leitt til einkenna eins og sársauka, jafnvel þótt það valdi ekki ónæmissvörun.
Ein rannsókn sem fylgdi 80 sjúklingum með iktsýki í sex mánuði og metin dagleg álag þeirra, áhyggjuefni og einkenni kom í ljós að þeir sem voru áhyggjur af fleiri höfðu aðeins meira sjúkdómsstarfsemi, bólgnir liðir og sársauki.
Orð frá
Að grípa til aðgerða til að draga úr streitu getur hjálpað þér að takast á við langvinna sjúkdóma. Tilfinningaleg viðbrögð geta haft veruleg áhrif á hvernig þú finnur fyrir einkennum, hvort sem það er orsök og áhrif samband.
> Heimildir:
> Dube SR, Fairweather D, Pearson WS, Felitti VJ, Anda RF, Croft JB. Uppsöfnuð barnæskuþrengsli og sjálfsnæmissjúkdómar hjá fullorðnum. Geðlyfja lyf . 2009; 71 (2): 243-250. doi: 10.1097 / psy.0b013e3181907888.
> Evers AWM, Verhoeven EWM, Middendorp HV, o.fl. Hefur streita áhrif á liðin? Daglegar streituvaldar, streituvaldarleysi, ónæmiskerfi og HPA-asvirkni og skammtíma sjúkdómur og einkenni sveiflur í liðagigt. Annálum gigtarsjúkdóma . 2013; 73 (9): 1683-1688. Doi: 10.1136 / annrheumdis-2012-203143.
> Hassett AL, Clauw DJ. Hlutverk streitu í gigtarsjúkdómum. Liðagigt Rannsóknir og meðferð . 2010; 12 (3): 123. doi: 10.1186 / ar3024.
> Mikuls TR, Padala PR, Sayles HR, o.fl. Framsækin rannsókn á streituvaldandi verkjum og sjúkdómsárangri í bandarískum dýrum með liðagigt. Læknismeðferð og rannsóknir . 2013; 65 (2): 227-234. doi: 10.1002 / acr.21778.
> Zashin, Scott J. Viðtal. Maí 2008.