Alltaf sipped heitt kakó eða te sem var bara leið, allt of heitt? Ouch. Minniháttar brennur í tungunni eru nokkuð algengar, þannig að hér eru nokkrar undirstöðu handbækur til að brenna tunguna. Einnig, ef þú upplifir skynjun brennandi munns en veit ekki hvernig þú brenndi munninn þinn, ættirðu að lesa þessar ráðleggingar um hvernig á að meðhöndla það.
Tegundir Burns of the Tongue
Það eru tvær tegundir af bruna sem venjulega hafa áhrif á tunguna - efnabrennur og hita (hitauppstreymi) brennur.
Þegar það kemur að því að brenna á tungu, eru hitabrennur (eins og frá því of heita kakó) miklu líklegri til að eiga sér stað en efnafræðilegar brennur, sem orsakast af áþreifanlegum og hættulegum efnum sem koma í snertingu við vefjum. Þessar tvær tegundir af bruna ætti ekki að meðhöndla á sama hátt, svo það er mikilvægt að þú veist hvernig meiðslan átti sér stað.
Heat Burns - Við höfum öll reynt að borða eitthvað sem er of heitt - pizza, heitt te, heitt súpa, eitthvað rétt úr örbylgjuofni - og það tekur aðeins annað að brenna tunguna. Fyrsta eðlishvöt þín er að taka góðan, langan drykk af kulda, og í þessu tilfelli eru eðlishvöt þín rétt. Það sem flest okkar gera ekki grein fyrir er að við ættum að vera kælingur sem brenna mikið lengur en við hugsum. Hiti getur haldið áfram að brenna húð og vefjum jafnvel eftir að engin snerting hefur verið við bruna. Ef þú kólnar ekki sem brenna nægilega mun það halda áfram að skemma vefjum tungunnar.
Sipping ís vatn er besta leiðin til að fara þegar kemur að varma tungu brenna. Reyndu að halda ísinn í munninn í nokkrar sekúndur áður en þú gleypir. Þrjátíu mínútur eða svo af reglulega sipping á ísvatni ætti að vera nóg til að kæla bruna. Ef þú vilt ekki að vinda upp með tungu sem er sársaukafullt skaltu ekki setja íspakkningu eða ísstykki beint á bruna.
Ef tungan þín lítur sýnilega skemmd (utan smá roði) skaltu leita til læknis. Ekki setja neinar tegundir af brenndu kremi eða smyrsli á það!
Chemical Burns - Þetta er ekki næstum eins algengt en getur verið mjög hættulegt. Ef þú eða ástvinur hefur efnabruna á tungunni ættir þú að hringja í eiturvörn og / eða 911 strax. Þú ættir einnig að reyna að finna út ef efnið hefur snert aðra hluta líkamans. Ef þú getur fengið ílátið af efnunum sem bera ábyrgð á því mun það vera mjög gagnlegt fyrir lækna og fyrstu svörun .
Ef þú brennir tungu þinni með efnum og hefur ekki gleypt þau skaltu skola fyrst með vatni. Efnið mun halda áfram að brenna inni í munni og tungu þar til þau eru alveg skola í burtu. Þetta gæti tekið góða klukkustund eða meira af því að skola með vatni. Ekki kyngja!
Brennandi munnsyndrome - Brennandi munnsheilkenni er í raun ekki meiðsli þar sem tungan er brennd, það líður bara eins og tungan þín hefur verið brennd. Brennandi tilfinning getur ekki verið takmörkuð við tunguna en þú getur fundið fyrir að allt munnurinn sé brennandi. Vissir einstaklingar eru líklegri til að þjást af brennandi munni heilkenni þar á meðal:
- Konur, sérstaklega tíðahvörf konur
- Fólk með sykursýki af tegund 2
- Fólk sem þjáist af vannæringu
- Þeir sem hafa sögu um kvíða eða þunglyndi
Jafnvel þótt þessi skilyrði hafi verið tengd við bruna munnsheilkenni er þessi veikindi illa skilin. Sumar rannsóknir hafa bent til truflun á kransæðarþörungum sem orsök bruna munnsheilkenni. Það virðist einnig vera tengt ákveðnum lyfjum. Hver sem orsökin geta, einkennin geta varað í langan tíma (í sumum tilvikum, ár).
Sumar meðferðir sem læknirinn gæti reynt að brenna munni heilkenni eru lyf, svo sem þríhringlaga þunglyndislyf, benzódíazepín og kramparlyf.
Skolið munninn með heitum pipar (capsaicin) og vatnslausn virðist einnig hjálpa.
Minniháttar brennur á tungunni hverfa yfirleitt innan daga. Ef tungan þín líður enn brennd eða ef þú ert ekki viss um hvernig eða hvenær þú brenndi það skaltu ræða við lækninn um möguleika á að brenna munni heilkenni.
Heimildir:
American Family Physician. Brennandi munnsheilkenni. http://www.aafp.org/afp/2002/0215/p615.html
Medline Plus. Tunguvandamál. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003047.htm