Hvað á að spyrja lækninn um fæðingarstjórn

Við skulum líta á það, mörg okkar eiga erfitt með að tala við lækni um getnaðarvarnir . Þú gætir verið að hugsa, hvað ætti ég að spyrja lækninn þegar ég reyni að velja besta getnaðarvörn fyrir mig? Það kann að vera gagnlegt að vita að margir finna það vandræðalegt að ræða um möguleika á fósturskoðun og kynferðislegum aðferðum við lækni, en það er mikilvægt að kynferðisleg heilsa þín sé með þetta samtal. Ef þú vilt spyrja lækninn um getnaðarvarnartöflur, en líður svolítið óviss um hvernig á að byrja, hér er listi yfir góða læknisráðgjöf.

1 -

Vera heiðarlegur

Kannski er einn mikilvægasti hluturinn sem þú getur gert þegar þú talar við lækninn að vera fullkomlega heiðarlegur . Þú ættir að segja sannleikann um kynferðislega venjur þínar og kynferðislega sögu þína. Fóstureyðingaraðferð þín ætti að passa inn í lífsstílinn þinn og passa við kynferðislegar óskir þínar Til dæmis getur maður í samkynhneigðri sambandi og stundum kynlíf oft óskað eftir mismunandi getnaðarvarnir en háskólanemandi sem er að sjá nokkra krakkar. Vertu einnig heiðarleg um væntingar þínar og takmarkanir. Ef þú þekkir þig vel nóg til að átta þig á því að þú munt líklega gleyma að taka pilluna á hverjum degi, þetta er ekki besta aðferðin fyrir þig. Aðeins þú veist þetta um sjálfan þig - læknirinn þinn gerir það ekki!

Það er nauðsynlegt að þú ert líka heiðarlegur um sjúkrasögu þína. Gakktu úr skugga um að þú segir lækninum frá hvaða læknisfræðilegu atriði sem þú gætir haft (eins og háan blóðþrýsting eða mígreni) og vandamál sem kunna að eiga sér stað í fjölskyldunni þinni. Sumar getnaðarvörn (td hormónagetnaðarvarnir ) geta verið áhættusömari ef þú ert með sérstakar sjúkdómar - ef þú segir lækninum ekki sannleikann um þetta getur verið að þú setjir þig í hættu ef þú endar að nota ákveðnar getnaðarvörn.

2 -

Gerðu rannsóknir þínar

Fleiri en nokkru sinni fyrr eru margar getnaðarvörn í boði. The kynferðislegt val sem þú gerir (þ.mt tegund af getnaðarvarnarlyfjum sem þú notar ) er á þína ábyrgð. Styrkja sjálfan þig til að taka menntaðir ákvarðanir. Áður en þú heimsækir lækninn skaltu kanna möguleika á fósturskemmdum sem kunna að höfða til þín (notaðu virtur og trúverðugur heimildir). Gakktu úr skugga um að þú þekkir staðreyndir frekar en getnaðarvarnir . Því meira sem þú veist um getnaðarvarnir, því meira upplýstir ákvörðunin sem þú munt gera.

3 -

Ekki gera ráð fyrir

Ekki gera ráð fyrir að læknirinn muni kynna þér allar getnaðarvörn. Því miður er þetta að veruleika í læknisfræðilegum heimi í dag. Læknar eru uppteknir, eða þeir kunna að sýna fram á eða trúa á tiltekin lyfjafyrirtæki / vörur. Sumir læknar búast við því að þú sért að gera eigin rannsóknir og mun ekki treysta eins mikið á þeim til að fá upplýsingar. Rannsóknarrannsóknir sýna einnig hvernig læknar kunna að líða óþægilegt að tala um ýmis konar fóstureyðingaraðferðir (eins og IUDs , til dæmis). Ef læknir er ekki ánægður með að ræða getnaðarvörn (eða tala um getnaðarvörn, almennt) getur þú ekki haft alla möguleika þína sem þú hefur kynnt þér.

4 -

Spyrðu lækninn um valkosti þína

Þegar þú hefur gert rannsóknir þínar skaltu ekki vera hræddur við að spyrja lækninn um hinar ýmsu meðferðartilfinningar sem þú ert að hugsa um. Ef NuvaRing hljómar aðlaðandi við þig skaltu spyrja lækninn um hugsanir hans um þessa aðferð - ekki bíða eftir að læknirinn komi með það til þín. Ef þú lest grein um tiltekna pillu um pilla, sem hljómar eins og það gæti passað inn í lífsstílina þína (td finnst þér sú hugmynd að Seasonique gerir það þannig að þú hafir aðeins fjórum tímabil á ári, eða Femcon Fe er tuggan ), spyrðu læknir um nákvæmari upplýsingar um það. Með þessum hætti (ásamt sögu læknisfræðinnar) getur þú tekið bestu menntað ákvörðun um hvort tiltekin fæðingarstjórnun sé best fyrir þig.

5 -

Spurningar eru góðar

Ef þú ert með barn á brjósti eða ert ekki viss um ákveðna getnaðarvörn, verður þú líklegri til að nota það stöðugt. Áður en þú heimsækir lækninn skaltu skrifa niður allar spurningar þínar. Þessar spurningar geta verið um fóstureyðsluaðferð sem þú ert að nota (ef til vill hefur þú heyrt um nokkra málaferli sem gerir þig svolítið órólegur), eða spurningar þínar geta verið um nýjan aðferð ( gerir Depo Provera valdið þyngdaraukningu? ). Gakktu úr skugga um að þú spyrir lækninn allar spurningar þínar og ekki yfirgefa skrifstofuna fyrr en öll spurningarnar um barn á brjósti hafa verið svarað. Ekki láta lækninn flýta þér eða gefa þér skjótan svör. Haltu áfram að spyrja spurninga þangað til þú ert ánægð með svörin. Einnig skaltu gæta þess að spyrja lækninn um hvað á að gera ef fósturlátið mistekst. Finndu út um neyðar getnaðarvörn og tímarammi fyrirfram - þetta getur hjálpað til við að koma í veg fyrir að fá læti ef þetta gerist í framtíðinni.

6 -

Notkun fæðingarstjórnar

Aftur á móti, með því að nota getnaðarvörn er rétt á ábyrgð þinni. Þegar þú og læknirinn hefur ákveðið að nota fæðingarvörn, þá ertu viss um að þú skiljir hvernig á að nota það á öruggan og árangursríkan hátt. Allar getnaðarvarnarlyf getnaðarvarnar koma með fylgiseðli sem útskýrir allt um getnaðarvörn, hvernig á að nota það, hvenær á að hefja það, hversu skilvirkt það er, osfrv. Ef þú hefur ákveðið aðferð sem læknirinn setur inn ( Mirena IUD , ParaGard IUD , Depo Provera , Implanon ) er hægt að heimsækja heimasíðu framleiðanda til að hlaða niður afriti af ávísunarupplýsingum ... þú getur einnig gert þetta með öllum pillum með pilla , Ortho Evra plástur og NuvaRing (ef þú missir bæklinginn eða af einhverri ástæðu , ekki fá einn). Þetta er annar tími til að spyrja spurninga - nokkur dæmi eru:

• Hvenær ætti ég að hefja pilluna?
• Get ég notað tvo smokka á sama tíma?
• Mun ég hafa einhverjar aukaverkanir eftir að þú byrjaðir á Depo Provera?
• Hvernig athuga ég lykkjur mínar?
• Eru lyf sem gera pilluna minni árangri?

7 -

Spyrðu eftirfylgni

Ekki vera hræddur við að hringja í skrifstofu læknisins eftir að þú kemur heim til að spyrja lækninn fleiri spurningar. Ef þú skilur ekki hvernig á að nota getnaðarvörnina þína rétt eða hvenær á að hefja það, mun getnaðarvörnin þín verða minni. Til að ná árangri þarf að nota fósturskoðun á réttan og stöðugan hátt. Einnig, ef þú lest eitthvað sem gerir þig að hugsa um að valið aðferð þín sé ekki rétt (kannski heilsu vandamál sem þú gleymdir um), hringdu og spyrðu lækninn. Þú þarft að vera eigin talsmaður þinn fyrir kynferðislega heilsu þína.

8 -

Vertu ekki vandræðalegur

Þrátt fyrir að þetta sé auðveldara sagt en gert, þegar það er kominn tími til að spyrja lækninn um getnaðarvarnir, þá þarftu að finna leið til að berjast við allar tilfinningar um vandræði. Læknirinn þinn er þjálfaður læknisfræðingur sem er vanur að hafa þessar tegundir af samtölum við sjúklinga. Ef þú ert of vandræðalegur til að tala um kynferðislega venjur þínar getur þetta verið vísbending um að þú sért ekki þroskaður nógur til að taka þátt í þessum gerðum hegðunar. Það er sagt að það tekur nokkuð hugrekki að opna um nánari upplýsingar um líf þitt. Hins vegar er líklega auðveldara að ræða leiðir til að koma í veg fyrir óviljandi meðgöngu hjá lækninum þínum frekar en að takast á við eitt eftir því. Í stað þess að vera í vandræðum skaltu reyna að finna vald. Þú tekur ábyrgð á kynhneigð þinni og reynir að fá allar nauðsynlegar upplýsingar til að taka upplýsta ákvörðunina. Því minna tilfinningalega sem þú ert, því meira rökrétt sem þú getur verið. Þú ert að tjá þig fyrir heilsu þína og kynferðislega venjur þínar og þú tekur stjórn á vali þínu!