Hvers vegna sumt fólk hefur áfengisneysla og hvað er hægt að gera um það
Tæknilegan tíma til að upplifa andlitsroði strax eftir að hafa drukkið áfengi er áfengisneyslaviðbrögð.
Áfengisneysla er einnig stundum nefnt asnskolun, asísk skola eða asísk glóa vegna um það bil 36% austur-Asíu (japanska, kínversku og kóreska) sem sýna slíkt andlitsroði eftir að hafa drukkið áfengi.
Einkenni tengd við áfengisneysla
Einkenni einkenna eru mismunandi frá einstaklingi til einstaklinga, en yfirleitt eru einkenni áfengisneyslu viðbrögð:
- Þroska eða blettur í tengslum við roðaþot (yfirborðsleg roði á húðinni vegna vökvunar á blóðtappa, venjulega í blettum).
- Ógleði
- Höfuðverkur
- Hraður hjartsláttur
- Vantar þig á svona tilfinningu sem venjulega er upplifað eftir að drekka áfengi
Áfengisneysla getur komið fram á:
- Andlitið
- Hálsinn
- Herðar,
- Í sumum tilvikum, allan líkamann
Hvað veldur andlitsroði eftir að hafa neytt áfengi?
Eftir að neyta áfengis breytir ensím sem kallast áfengisdehýdrógenasa (ADH) alkóhól í asetaldehýð, eitur sem er aukaafurð umbrotin áfengis, sem annað ensím sem kallast aldehýð dehýdrógenasa 2 (ALDH2) umbrotnar síðan í minna skaðlegt efni sem kallast acetat.
Andlitsroði er viðbrögð sem eiga sér stað hjá fólki með skort á ALDH2, þar sem áfengi er umbrotið og unnið allt að 100 sinnum hraðar en meðaltal manna.
Skortur á ALDH2 ensíminu þýðir að asetaldehýð byggist upp í líkamanum, sem veldur því að þú finnur fyrir roði og öðrum einkennum, svo sem aukinni hjartslætti og ógleði.
ALDH2 er sama ensímið sem einnig ber ábyrgð á vinnslu histamíns - efnið sem hefur áhrif á ofnæmisviðbrögð - og ef þú ert með skort í geninu sem hjálpar til við að brjóta niður áfengi, færðu áfengisneysluviðbrögð.
Um það bil 5-7% af fólki með áfengissneiðviðbrögð vantar í raun genið alveg.
Er andlitsroði hættulegt?
Í rannsóknum hefur áfengisneysla verið tengd við lægri en meðalhraða alkóhólisma (hugsanlega vegna tengslanna við aukaverkanir eftir að hafa drukkið áfengi) og útvíkkaðir háræðarnir og skolaðir kinnar eru sjálfir sársaukalaus viðbrögð. Hins vegar er áfengisneyslaviðbrögð ástand sem hefur verið tengt aukinni hættu á krabbameini í vélinda hjá þeim sem drekka.
ALDH2-ófullnægjandi einstaklingar eru í miklu meiri hættu á að fá krabbamein í vélinda (sérstaklega squamous cell carcinoma) frá því að drekka áfengi en einstaklingar með fullvirkt ALDH2 ensím.
Leiðir til að seinka andlitsroði
Ekki er hægt að skipta um ALDH2 ensímið, þó að það séu margar markaðssettar drykki og drykki sem segjast hjálpa þér að umbrotsefna acetaldehýð. Til að koma í veg fyrir áfengisneyslu verður þú að breyta drykkjarvenjum þínum með nokkrum einföldum hætti:
- Að borða máltíð áður en þú drekkur áfengi getur dregið úr umbroti áfengis í kerfinu með því að draga úr uppbyggingu acetaldehýðs og koma í veg fyrir áfengi.
- Ekki drekka meira en eina áfengis drykk á klukkustund og drekka hægt. Þetta gerir líkamanum kleift að skola acetaldehýðið út, sérstaklega ef þú guðir vatni á milli áfengra drykkja.
- Ef histamín H2 viðtaka mótlyf er notað, eins og Pepcid AC eða Zantac, verður að slökkva á andspyrnuviðbrögðum en það er ágreiningur um notkun andhistamína meðan á að drekka áfengi, þar sem þessi æfing fjallar ekki um eitruð gildi asetaldehýðs í kerfinu.
Heimild:
Áfengismerki aukin hættu á krabbameini meðal austur-Asíu. 23. mars 2009. Heilbrigðisstofnanir (NIH).