Við hóstum alltaf frá einum tíma til annars. Það er yfirleitt ekkert að hafa áhyggjur af og mun fara í burtu á eigin spýtur. En hvernig veistu hvenær það er eitthvað alvarlegri sem þarf meðferð?
Hvenær á að hringja í lækninn
- Þegar hósti framleiðir slímhúð sem er gulur, græn eða brún og hefur stóð lengra en viku eða fylgir hita.
- Þegar hósta upp blóð.
- Við mæði og önghljóð .
- Þegar þú ert með hjartavandamál. Ef þú ert að hósta upp bleikan, þá verður þú að fara í neyðarherbergi strax.
- Þegar fylgd er með nætursviti eða feiti í nótt.
- Ef hóstinn þinn er stöðugur eða næstum stöðug og þú gerir hljóðið þegar þú reynir að anda - þetta er mest um hjá ungum börnum yngri en 1 ára.
- Hósti sem varir lengur en 3 vikur.
- Barn með hósta og hita yfir 102F.
- Barn með croup - ef croupy hósta og stridor hylja með meðferðir heima, hringdu læknir barnsins að morgni.
- Sérhver ungbarn sem hóstar í meira en nokkrar klukkustundir ætti að sjá af lækni.
Hóstar eru pirrandi en þurfa oft ekki meðferð. Hins vegar vegna þess að þau geta stafað af svo mörgum mismunandi tegundum af sjúkdómum ættirðu alltaf að hafa samband við heilbrigðisstarfsmann ef hóstinn þinn varðar þig eða það er frábrugðið hósti sem þú hefur áður haft.
Það sem þú getur gert
Ef þú þarft ekki að sjá heilbrigðisstarfsmann fyrir hóstann, þá eru hlutir sem þú getur gert til að fá léttir.
Það eru margir yfir borðið gegn hóstaköstum, þó hversu vel þau vinna er umdeild. Og bæla hósti er yfirleitt ekki góð hugmynd nema það sé að halda þér í nótt. Hósti er leið líkamans til að útiloka sýkla og slím úr öndunarvegi og koma í veg fyrir það sem getur leitt til alvarlegra veikinda.
Vertu viss um að drekka nóg af vökva þegar þú ert að hósta. Þetta mun hjálpa þynna slímhúðina í líkamanum þannig að það eyðileggur auðveldara. Það heldur einnig hálsrennsli svo þú munt ekki hósta vegna þurrkunar eða ertingar eins mikið.
Fullorðnir og börn yfir þrjú geta notað hóstapallar, sem einnig hylja hálsinn og hjálpa með ertingu. Börn eldri en 12 mánaða geta haft hag af því að borða skeið af hunangi þegar þeir eru að hósta. Rannsóknir hafa sýnt að þetta er skilvirkari í að hjálpa með hósta en hósta lyfja hjá börnum. Börn yngri en 12 mánaða skulu ekki fá hunang vegna hættu á botulismi.
Heimildir:
"Hósti". Familydoctor.org 1996. American Academy of Family Physicians. 21 Apr 14.
"Hósti". KidsHealth Sep 2015. Nemours Foundation. 25 Feb 16.