Hrukkustjórnun
Rhythid, (ri'tid), er hrukku í húðinni. Húðin samanstendur af þremur lögum: húðþekju , húðhúð, og undir húðfitu.
Húðin, efsta lagið í húðinni, framleiðir melanín , sem gefur húðinni lit. Það verndar einnig húðina, með sérstökum frumum sem kallast keratínfrumur, gegn umhverfisáhrifum. Sumir hlutar líkamans hafa þykkari húð, eins og sólin á fótunum, en augnlokin, sem eru með þynnri húð.
The húð , miðja lag af húð, hefur marga eiginleika. Það er uppspretta svitakirtla og tilfinningar. Það vex einnig hár og framleiðir olíu til að halda húðinni slétt. Það er staðsetning æðar sem fæða húð og fjarlægja eiturefni.
Fitulagið undir húð er botnslagið á húðinni. Með sérstöku tengibúnaðinum leggur það á húð á vöðvum og beinum. Það styður virkni taugafrumna og æðar. Það er einnig ábyrgur fyrir að stjórna hitastigi líkamans og padding vöðva og bein til að vernda þá gegn höggum og falli.
Hvert lag af húð hefur áhrif á öldrun, erfðafræði og umhverfisþætti. Lögin hafa tilhneigingu til að verða þynnri þegar framleiðslu á vefjum hægir, sem gerir húðina næm fyrir skemmdum og breytingum. Þynnri húð sem ekki er lengur fyllt með kollageni og fitufrumur byrjar að sýna línur og hrukkum.
Orsakir á hrukkum
Hrukkum stafar af sams konar mismunandi aðstæður.
Sumir eru erfðafræðilega tilhneigðir til að þróa hrukkum. Sumar orsakir hrukkum eru:
- Aldur
- Lýsingu á skaðlegum efnum í langan tíma
- Gervi sútun
- Ultraviolet ljós
- Reykingar bannaðar
Stöðug samdráttur í andliti vöðva , annaðhvort með því að squinting eða brosa, getur einnig leitt til þess að fínn línur og hrukkir verði þróaðar.
Með þynnri húð, eru vöðvarnar ekki lengur fær um að viðhalda sveigjanleika og halda lögun sinni.
Meðferð á Rhytids
Fyrir fólk eru fínn línur og hrukkur á húðinni hluti af öldruninni. Hrukkur birtast sem veltingur eða brjóta í húðinni. Þau eru séð á andliti, hálsi, höndum og öðrum hlutum líkamans. Sumir eru nenni af hrukkum.
Það eru nokkrir meðferðir til meðferðar til að draga úr fínum línum og rhytids.
Þau eru ma:
- Laser meðferðir
- Chemical peels
- Microdermabrasion
- Innspýtanleg fylliefni með mjúkum vefjum
- Staðbundin krem
Lasers poka örlítið smásjáholur í húðina sem veldur lækningu heilans og örva framleiðslu kollagen. Lasar hafa verið notaðir á andliti, bringu og höndum.
Húðfylliefni eru notuð til að útrýma broskarlinum í kringum munninn og undir augum til að draga úr útliti hrukkum og dökkum hringjum. Þeir eru einnig notaðir til að auka rúmmál í kinnunum, kjálka og baki handanna.
Injectables eru almennt notuð til að fjarlægja hrukkana í kringum augun með því að koma í veg fyrir að hrukkir myndast. Þeir slaka á vöðvunum, koma í veg fyrir að þau komist í sambandi og valda hrukkum að þróast á enni og í augum.
Forvarnir gegn hrukkum og fínum línum
Einföld lífsstílbreytingar geta hjálpað til við að draga úr eða koma í veg fyrir merki um öldrun.
Sumir þeirra eru:
- Þreytandi sólarvörn á hverjum degi
- Ekki sútun
- Moisturizing á hverjum degi
- Nota vörur sem ekki eru til staðar á borð við leiðbeiningar
- Forðastu vörur sem brjóta eða brenna
- Takmarka fjölda vara sem notuð eru
- Innkaup fyrir vörur skynsamlega
- Að gefa vörur tíma til að vinna
- Hætta að reykja
- Borða jafnvægi mataræði
- Draga úr streitu
Eftirfarandi ráð getur hjálpað til við að koma í veg fyrir eða fresta þróun hrukkum eða rhytids. Ef niðurstöðurnar eru ekki eins og búist er við, er ráðlagt að ráðfæra sig við lækni um að þróa einstaklingsbundna húðáætlun.