Hefur þú einhvern tíma viljað að þú vissir hvað ég á að segja við vin, fjölskyldumeðlim eða vinnufélaga sem batnar frá alvarlegum veikindum? Fólk með heilsufarsvandamál eins og krabbamein og heilablóðfall tekur oft eftir því að vinir og velviljaðir geta verið tungur bundin þegar þeir vita ekki hvað ég á að segja. Hryðjuverkamennirnir eru mættir með gervi, oft ýktar áhugamenn sem ætlaðir eru til að hressa þau upp og geta löngun til þess að eiga samtal vegna þess að vinir og fjölskyldur geta verið svo spenntir þegar þeir reyna að forðast að segja rangt.
Þegar þú þekkir einhvern sem er að batna frá heilablóðfalli, er mikilvægt að vita að félagslegur stuðningur, í sjálfu sér, hjálpar heilunarferlinu. Þægilegt mannleg samskipti hjálpa til við að koma í veg fyrir þunglyndi og losun efna og hormóna sem stuðla að endurheimt heilans. Það er miklu auðveldara að tala við einhvern sem batnar frá heilablóðfalli þegar þú veist hvað hún þarf að heyra.
Hér eru 7 hlutir sem allir heilablóðfallsmaður þarf að heyra.
Einn dagur í einu.
Hlakka virkilega til lítilla úrbóta sem vinur þinn er stolt af. Að geta gengið 10 skref getur verið frábær árangur fyrir einhvern sem gæti varla gengið 2 skref fyrir viku síðan. Ekki setja óraunhæfar væntingar með því að segja að ástvinur þinn ætti að geta farið aftur í hlaupandi maraþon á næsta ári.
Skildu sértækum markmiðum að meðferðaraðilum sem þekkja persónulegar upplýsingar um heilablóðfall vinar þíns. Það er satt að hafa viðhorf að "himinninn er takmörkin" er uppörvandi.
En sumar árásarmenn gætu haft áhyggjur af því að skortir óskir þínar verði vonbrigði. Sýnið að þú samþykkir vin þinn án tillits til langtíma niðurstöðu. Flestir sjúklingar með heilablóðfall vita að framför getur verið lágmarks eða veruleg og að það sé ófyrirsjáanlegt .
Get ég hjálpað þér
- Betri ennþá - hvað þarf þú á næsta mánudag?
Bjóða til að hjálpa og tilgreina tíma til að gera það "alvöru". Flestir eftirlifendur vilja ekki vera byrði. Þegar þú setur nokkra ákveðna daga sem þú vilt hjálpa, getur það hvatt til einhvern sem er hikandi við að taka þig upp á tilboðinu þínu.
Hvað get ég flutt fyrir þig?
Margir heilablóðfallsmenn þurfa að endurraða hluti í húsinu til að gera daglegt líf auðveldara. Þegar fólk hefur gamla hluti sem þeir vilja losna við, árstíðabundin atriði til að hreyfa eða hlutir sem þurfa að endurskipuleggja, finnst áhrif heilablóðfalls enn dýpra. Oft geta þessi verkefni sem virðast fljótleg og auðveld fyrir þig virðast yfirþyrmandi fyrir heilablóðfall sem lifir með nýjum fötlun.
Samþykki ástandsins
Heilablóðfall er óvelkominn áfall, sama hvernig þú lítur á það. Til að gera verra verra, eru margar stjórnandi áhættuþættir heilablóðfalla sem gætu hafa verið betur meðhöndlaðar á árunum sem leiddu til heilablóðfalls. Ekki taka það á sjálfan þig til að kenna eftirlifandi því að ekki sjá um sjálfa sig. Ekki kenna makanum eða bentu á að fullorðna börnin kalla ekki nóg. " Ekki kenna heilbrigðisstarfsmönnum að ekki sé nóg.
Heilablóðfallið gerðist. Að kenna eftirlifandi um að ekki sé umhugað um heilsu hans áður en heilablóðfallið er til staðar er tilgangslaust.
Það er engin ávinningur að láta einhvern líða illa um óbreytta atburði - líta bara á framtíðina. Læknar vinna með heilablóðfalli til að meta áhættuþætti og gera læknisáætlun til að koma í veg fyrir frekari högg, svo þú þarft ekki að bera þessa skyldu fyrir vin þinn.
Getur þú hjálpað mér?
Þetta getur virkilega gert vin þinn að líða á lífi. Biðja um hjálp eða ráð um sérsvið sín, hvort sem það er að hækka börn, garðyrkju, matreiðslu eða trúarbrögð. Flestir dafna um virðingu og viðurkenningu. Ef þú getur bent á heilablóðfalli sem lifir af hæfileikum sínum og biðja hana um að deila einhverjum kunnáttu, mun spjallið þitt leiða til ávinnings sem varir í langan tíma.
Við skulum bara hanga út.
Farðu í göngutúr, hádegismat, versla, föndur, sjálfboðaliði eða bara heimsókn. Þegar þú segir einhverjum sem er að batna frá hrikalegri veikingu sem þú vilt bara hanga saman saman til skemmtunar án þess að vera skyldubundinn, leyfir þú vinur þinn að líta á nýjan kafla í lífinu. Þú ert að gefa ástvini þínum fullvissu um að framtíðin sé um miklu meira en bara veikindi.
Hvað eru áætlanir þínar ...?
Þegar þú spyrð um áætlanir sínar fyrir næsta afmælisdag, afmæli o.fl., sýnir þú að þú trúir á framtíðina og lifir lífinu eins mikið og hægt er. Heilablóðfall getur komið í veg fyrir eða seinkað að eyða gullárum sem ferðast um heiminn, en það þarf alls ekki að binda enda á ánægju .
Final hugsanir
Mörg okkar eru ekki náttúrulega hneigðist að segja hið rétta. Fyrir suma okkar eiga samúð og tengsl áætlanagerð og smá hugsun framundan til að geta ímyndað sér hvernig á að setja sig í skóna annarra. Hjartasjúkdómari mun njóta góðs þegar þú setur hugsun inn í hvað ég á að segja til að vera viss um að hann sé þægilegur og að gera eins og einn sjálfur það sem hann þarf að heyra.