Lyfseðils og heimilisúrræði sem geta hjálpað
Það er fullkomlega eðlilegt að vilja klóra kláða. Hins vegar er vandamálið með psoriasis að klóra getur gert ástandið verra, sem leiðir til sýkingar og ör.
Ólíkt sumum útbrotum, sem þú gætir þolað í nokkra daga, er psoriasis ástand sem þú þarft að lifa við. Það getur blossað upp hvenær sem er og leitt til breytinga í húðinni sem getur verið óþægilegt, versnandi og vandræðalegt.
Reyndar munu fólk með psoriasis oft segja þér að það sé eins slæmt og húðin getur fengið, kláði getur stundum verið verra, truflað svefn, kynlíf, styrk og mjög lífsgæði.
Skilningur á psoriasis
Flestir hugsa um psoriasis sem aðeins húðástand. En það er í raun sjálfsnæmissjúkdómur þar sem ónæmiskerfið bregst of mikið og veldur bólgu sem veldur því að húðfrumur myndast á óeðlilegum hraða. Þó að nýjar húðfrumur fái venjulega að þróast og ná yfirborði húðarinnar á 28 til 30 dögum, eykur psoriasis ferlið í aðeins þrjá eða fjóra daga.
Það sem veldur því er uppsöfnun húðarfrumna og þróun crusty, scaly skellur þekktur sem plaques . Bólga getur valdið sýnilegri roði og kláði (kláði) sem getur versnað á tímabilum streitu eða í köldu eða heitu veðri.
Þó að nákvæmlega vélbúnaður fyrir psoriasis kláði er óljóst, klóra skaðin eykur aðeins bólgu sem síðan versnar kláði.
Það er áhrif sem almennt er vísað til sem Koebner fyrirbæri þar sem psoriasisplöturnar birtast ásamt áföllum.
Hvernig á að berjast við kláði
Góðu fréttirnar eru þær að aukin fjöldi meðferða er til staðar til að draga úr bólgu og óþægindum psoriasis. Sumir flokkaðir sem mótefnavaka, sem þýðir að þeir virkja kláði sjálft.
Aðrir takast á við þurru og flakiness sem getur aukið kláði.
Sumir valkostanna krefjast lyfseðils, á meðan aðrir eru í boði á borðið (OTC). Í báðum tilvikum skaltu ganga úr skugga um að læknirinn sé meðvitaður um öll lyf sem þú tekur, hvort sem þær eru inntöku (teknar af munninum) eða staðbundnum (húðarinnar).
Meðal fleiri af þeim algengustu verkjum gegn kláða:
- Andhistamín eru lyf notuð til að meðhöndla ofnæmi sem miða á taugakerfið sem tengist kláða. Sumar útgáfur hafa róandi verkun, sem getur hjálpað ef kláði er að halda þér í nótt. Benadryl (dífenhýdramín), kaup á borðið, er vinsælt val.
- Rakakremar, sem eru ríkar í lanolíni, glýseríni eða bensíni, geta lært þurrka og losa raka til lengri varanlegrar léttir. Til viðbótar uppörvun, haltu kremunum í ísskápnum til viðbótarþægilegrar, kælandi áhrif.
- Andstæðingur-kláði krem eru einnig fáanlegar. OTC vörumerki innihalda yfirleitt mentól eða kamfóra, en bensókín eða hýdrókortisón er að finna í bæði OTC og lyfseðlum. Leitaðu ráða hjá lækninum áður en þú notar OTC-vöru þar sem sum geta innihaldið innihaldsefni sem geta ert húð.
- Topical barkstera , sem eru fáanlegar bæði með lyfseðli og yfir borðið, eru skilvirk við meðhöndlun kláða en þarf að nota meðhöndluðum til að koma í veg fyrir húðbrot (þynning). Notaðu aldrei staðbundið barkstera á andliti þínu nema læknirinn hafi fyrirmæli um það.
- Oatmeal böð getur verið gagnlegt við að meðhöndla útbreiddar plaques, mýkja og róandi húðina með blíður, rakagefandi áhrif. Vörur sem innihalda jarðolía haframjöl (eins og Aveeno Soothing Bath Treatment) eru sérstaklega vinsælar. Strax eftir þurrkun skaltu nota lag af rakakremi til lengri varanlegrar léttir.
Beyond Store-keyptar vörur, það eru nokkur heimili úrræði sem getur einnig hjálpað. Íspakkarnir eru enn meðal fljótlegustu og auðveldustu lausna, numbing tauga endingar meðan kælingu hrár og bólginn húð.
Aðrir treysta á skammtíma lokunarmeðferð. Þetta er tækni þar sem þú notar lag af rakagefandi eða lyfjameðferðarkremi í húðina og hylur það í loða kvikmynd.
Hægt er að borða vefinn í nokkrar klukkustundir eða yfir nótt, með sokk, hanski eða lausu teygju.
Að lokum er hægt að nota haframjölbaði stundum ef húðin er sérstaklega bólginn, það er best að forðast reglulega baða eða langa, heita sturtu. Í staðinn, kaldur sturtur getur veitt léttir á meðan að gera smá skaða á húðinni.
> Heimild:
> Szepietowski, J. og Reich, A. "Kláði í psoriasis: Uppfærsla." Eur J Pain. 2016; 20 (1): 41-6. DOI: 10.1002 / ejp.768.