Áföngum mígrenisárásar og einkenna
Þegar margir hugsa "mígreni" hugsa þeir aðeins um sársauka sem það veldur. Í raun er þó mígreniþáttur miklu meira.
Dæmigerð mígrenisþáttur samanstendur í raun af fjórum hlutum, sem vísað er til sem stig eða þættir. Það er mikilvægt að hafa í huga að ekki sérhver mígreni reynir öll fjórar stig. Einnig geta þættir breyst með mismunandi stigum sem upplifast meðan á mismunandi þáttum stendur.
Fjórar stig mígrenisþáttar eru:
- Prodrome
- Aura
- Höfuðverkur
- Postdrome
Prodrome
Prodrome (stundum kallaður "höfuðverkur") getur verið upplifað klukkustundir eða jafnvel dagar fyrir mígreni. The prodrome má teljast vera "gult ljós" mígreni, viðvörun um að mígreni sé yfirvofandi.
Fyrir um það bil 60 prósent af mígreni sem upplifa prodrome getur það í raun verið mjög gagnlegt því það gefur í sumum tilfellum tækifæri til að hætta við þátttöku. Fyrir mígreni, sem upplifðu prodrome, gerir það gott mál að halda mígreni dagbók og vera meðvitaðir um líkama mannsins.
Einkenni sem eru dæmigerðar fyrir prodrome eru:
- Matur þrá
- Hægðatregða eða niðurgangur
- Mood breytingar: þunglyndi, pirringur o.fl.
- Stífleiki vöðva, sérstaklega í hálsi
- Þreyta
- Óstjórnandi gata
- Vökvasöfnun
- Aukin tíðni þvaglát
Aura
Aura er þekktasta áfanga. Aura fylgir prodrome og heldur venjulega minna en klukkutíma.
Einkenni og áhrif aura breytilegt og sumir geta verið mjög ógnvekjandi, sérstaklega þegar þeir eru með reynslu í fyrsta skipti.
Þó að flestir hugsanlega hugsa um aura að vera stranglega sjón, geta auras haft fjölda einkenna, þar á meðal:
- Sjónræn einkenni: blikkandi ljós, bylgjaður línur, blettir, sjónskerðing, þokusýn
- Lyktarskynfæri ofskynjanir (lyktar lykt sem ekki eru til staðar)
- Kvíði eða dofi í andliti eða útlimum á hliðinni þar sem höfuðverkur þróast
- Erfiðleikar með að finna orð og / eða tala
- Rugl
- Svimi
- Partial lömun
- Endurskoðandi ofskynjanir (heyrðu hluti sem eru ekki þarna
- Lækkun eða heyrnartap
- Minni tilfinning
- Ofnæmi fyrir tilfinningu og snertingu
Um það bil 20 prósent af mígrenislækningum upplifa aura. Eins og með prodrome, mígreni aura, þegar mígreni er meðvitaður um það, getur þjónað sem viðvörun, og stundum leyfir notkun lyfja að hætta við þætti áður en höfuðverkur byrjar sjálfan.
Eins og fram kemur hér að framan eru ekki allir mígrenikvillar í öllum stigum. Þótt það sé ekki mjög algengt, eru sumar mígrenikvillar þar sem einstaklingur upplifir aura, en engin höfuðverkur. Það eru nokkrir hugtök sem notuð eru til þessarar reynslu, þar á meðal "hljóðlát mígreni", "sans-mígreni" og "mígreni jafngildi."
Höfuðverkur
Höfuðverkur fasa er yfirleitt mest svekkjandi hluti af mígreni þáttur. Áhrif þess eru ekki takmörkuð við höfuðið en hafa áhrif á allan líkamann. Sársauki höfuðverkur getur verið svo mikil að erfitt er að skilja þá sem ekki hafa upplifað það.
Þessi áfangi varir venjulega frá einum til 72 klukkustundum.
Í minna algengum tilfellum þar sem það varir lengur en 72 klukkustundir, er það kallað migrainosus , og læknishjálp ætti að leita. Sársauki er oft versnað með einhverjum líkamlegri virkni.
Aðrar einkenni höfuðverkurfasa geta verið:
- Höfuðverkur sem er oft hemicranial eða á annarri hliðinni (þessi sársauki getur skipt yfir í hina hliðina eða orðið tvíhliða)
- Fónófóbía (næmi fyrir hljóði)
- Photophobia (ljósnæmi)
- Ógleði og uppköst
- Niðurgangur eða hægðatregða
- Nefstífla og / eða nefrennsli
- Þunglyndi eða alvarleg kvíði
- Hiti og kuldahrollur
- Sundl
- Ofþornun eða vökvasöfnun, allt eftir viðbrögðum einstakra líkama
Postdrome
Þegar höfuðverkur er liðinn, er mígrenisþátturinn enn ekki lokið. The postdrome (stundum kallað eftir höfuðverk) fylgir strax eftir það.
Margir lýsa postdrome sem tilfinning "eins og uppvakninga" eða "hungover". Þessar tilfinningar eru oft rekja til lyfja sem tekin eru til að meðhöndla mígreni, en gæti valdið mígreni sjálft.
Sýnt hefur verið fram á fylgikvilla eftir einkennum og hugsanlega af völdum óeðlilegrar blóðflæðis í blóðinu og EEG-lestur í allt að 24 klukkustundum eftir lok höfuðverkastigs. Í tilfellum þar sem prodrome og / eða aura er upplifað án höfuðverkfasa getur postdrome enn komið fyrir. Einkenni postdrome eru:
- Þreyta
- Mood breytingar
- Vöðvaslappleiki
- Sundl eða léttleiki
- Léleg styrkur
- Stífur háls
Orð frá
Stór myndin hér er að það er miklu meira að mígreniþáttur en bara höfuðverkur. En fagnaðarerindið er sú að fyrir þá sem þjást af mígreni getur verið mikil kostur að læra um þessi stig. Þegar þú ert fær um að þekkja þau, hefurðu betri möguleika á að forðast eða að minnsta kosti draga úr höfuðverkjum.
> Heimildir:
> Giffin NJ, Lipton RB, Silberstein SD, Olesen J, Goadsby PJ. Mígreni postdrome. Rafræn dagbókarrannsókn. Taugakvilli. 2016 19. Júlí 87 (3): 309-13.
> Höfuðverkur flokkun nefndar alþjóðlegu höfuðverkarfélagsins. "Alþjóðleg flokkun höfuðverkja: 3. útgáfa (beta útgáfa)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
> Lampl C, Rudolph M, Deligianni CI, Mitsikostas DD. Verkir í hálsi við mígreni í þvagi: Forvitinn einkenni eða hluti af árásinni? J Höfuðverkur . 2015; 16: 80.
> National Institute of Taugakerfi og heilablóðfall. (2017). Höfuðverkur: Vona með rannsóknum.
> Ng-Mak DS et al. Helstu hugmyndir um mígreni postdrome: Eigin rannsókn til að þróa spurningalista eftir mígreni. Höfuðverkur . 2011 Jan; 51 (1): 105-17.