Þreyta sem aukaverkun gegn blóðþrýstingslækkandi lyfjum
Flest okkar með MS (MS) þjást af þreytu . Reyndar er áætlað að 50 til 60 prósent fólks með MS segja að þreyta sé mest óvirkjandi einkenni þeirra. Þótt mikið af þreytu okkar stafar af sjúkdómsferlinu sjálft, eru margar aðrar orsakir þreyta í MS, eins og lyfjameðferð.
Hár blóðþrýstingslyf og þreyta
Fólk með MS þróar sömu aldurstengd og lífsstíl tengd heilsufarsvandamál sem fólk án MS og eitt af þessum algengum heilsuaðstæðum er háan blóðþrýsting eða háþrýstingur.
Flokkar af háum blóðþrýstingslyfjum eru:
- Þvagræsilyf
- Beta-blokkar
- Alfa-adrenvirka blokkar
- ACE hemlar
- Kalsíumgangalokar
Öll lyfin í ofangreindum bekkjum hafa tilhneigingu til að stuðla að MS-tengdum þreytu. The erfiður hlutur líka er að hugtakið "þreyta" mega ekki vera skráð sem aukaverkun. Í staðinn má nota aðrar hugtök eins og þreyta, syfja, sundl eða máttleysi.
Fyrir einhvern sem hefur ekki MS, gætu þessar aukaverkanir bara verið að fara framhjá gremju. Hins vegar, fyrir þá sem berjast gegn MS-tengdum þreytu á hverjum degi, getur eitthvað af óþægindum sem taldar eru upp hér að ofan verið nóg til að þrífa jafnvægi milli góðs dags og slæmur dagur, þreyta.
Ætti ég að hætta lyfjameðferðinni sem stuðlar að þreytu mínum?
Nei, þú ættir aldrei að hætta eða breyta skammti lyfsins án þess að hafa ráðfært þig við lækninn. Einnig, bara vegna þess að það lítur út eins og einn af lyfjum þínum gæti verið að stuðla að þreytu þinni, þetta þýðir ekki endilega að enda þessa lyfs fyrir þig.
Læknirinn kann að hafa hugmyndir um að taka lyfið á annan tíma dags eða taka það með mat. Að öðrum kosti gæti ef til vill að skipta um skammtinn minnkað aukaverkanirnar, eða kannski kemur það í öðru formi, eins og tímabundið útgáfa, sem gæti verið betra fyrir þig. Stundum er reynsla mismunandi lyfja innan sömu flokks gagnlegt.
Einnig gæti verið að aðrir þættir séu að þreyta og ekki bara lyfið. Til dæmis getur verið að þú hafir toppa af háum blóðþrýstingi yfir daginn og þetta þreytist þér. Þú gætir líka haft truflun á svefnhimnubólgu, sem er annar orsök háþrýstings og stuðlar verulega til þreytu. Á sama hátt getur ofvirk skjaldkirtill einnig stuðlað að háum blóðþrýstingi og þreytu.
Halda þreytu Log
Ein leið til að taka virkan þátt í að skilja hvernig lyfið þitt og aðrar lífsvenjur bregðast við þreytu þinni er með því að halda þreytu þig og færa það til læknisins þíns. Hér eru nokkrar ábendingar um hvað á að innihalda:
- Hvernig finnst þér á mismunandi tímum dags (þ.e. skrifaðu nákvæmlega hvernig þér líður - "syfja", "þunglyndi" eða "veik" og tími dagsins gerist þetta)
- Svefnvenjur - þar á meðal svefnhraði, nærvera hröðunar, hvort sem þú tekur svefnpilla
- Maturinn og drykkurinn sem þú neyta - vertu viss um að innihalda koffín, áfengi og súkkulaði
- Öll lyf sem þú tekur, þar með talið vítamín, herbals, fæðubótarefni og lyf sem ekki eru til staðar - innihalda skammt og tíma dags
Að lokum, aðeins þú og læknirinn getur stríðið þessum þáttum í sundur til að hámarka MS og hjarta heilsu þína.
Vertu viss um að saman geturðu fundið lausn til að hjálpa þér að líða betur.
Heimildir:
Braley TJ & Chervin RD. Þreyta í mænusigg: Vélbúnaður, mat og meðferð. Svefn . 2010 1. ágúst; 33 (8): 1061-67.
National Medical Society. Þreyta: Það sem þú ættir að vita: Leiðbeiningar fyrir fólk með MS . Sótt 10. janúar 2015.