The sameiginlegur milli ökkla og hæl
The subtalar sameiginlega er flókið sameiginlegt sem er staðsett undir ökklaliðinu. The subtalar sameiginlega samanstendur af calcaneus (hæll bein) og talus, bein sem situr fyrir ofan það. Samdrátturinn er í raun þremur aðskildum mótum milli beinanna tveggja. Það er einnig þekkt sem talocalcaneal joint. Þegar þú syngir, "hælbeinin sem tengd er við ökklabeininn", syngur þú um subtalar sameiginlega.
Sjá röntgenmynd af samtali undirtalanna.
Helstu liðböndin í subtalar sameiginlega er interosseous talocalcaneal liðbönd. Fjórar fleiri litlar liðbönd tengja báðar beinin: framhluta, baksteinar, hliðar og miðtaugakvilli.
Þrjár aðgerðir sameiginlegra aðila
- Aðlögun að breytingum í landslaginu meðan á gangi stendur. Þetta sameiginlega hreyfist og hallar fótinn inn eða út til að aðlagast halla og misjafnri jörðu. Það beygir ekki fótinn upp eða niður, aðeins hlið við hlið.
- Snúa líkamanum á fæturna. Þú þarft að nota samtalinn til að snúa við líkamanum meðan fóturinn þinn er gróðursettur á jörðinni.
- Frásog þegar fætur þínar slá jörðu. Hreyfingin á liðum, beinum og sinum tekur gildi áhrifanna á hverju stigi.
Þegar þú snúist í efri hluta líkamans á meðan þú stendur og lítur yfir öxlina, eru undirfótum á fæturna að hreyfast með neðri líkamanum. Tvær tegundir hreyfingar sem undirtalar sameiginlega framkvæma eru supination og pronation.
Pronation er náttúrulega hreyfing sem á sér stað þegar fóturinn er hvítur rúlla inn í áttina að miðju líkamans. Eins og þetta gerist, hrynur boginn þinn í gráðu meðan á pronation stendur. Supination er hreyfing í gagnstæða átt - fóturinn rúlla út og boghæðin eykst. Þegar þú snúir líkama þínum og lítur yfir öxlina þína, lýsir ein fótur og einn fótur supinates.
Vandamál tengdir undirtalarefndinni
- Liðagigt : Liðagigt í fótleggnum getur stafað af of miklum slit á undirfallsbrotum með tímanum eða með sögu um fyrri meiðsli. Brot á talus eða calcaneus getur leitt til liðagigtssárs í fótum.
- Flatfætur: Fótbolti sem leyfir of mikið pronation getur stuðlað að íbúðfótur.
- Cavus Foot: Einnig þekktur sem hár bogfót, cavus fótur hefur takmarkaðan fjölda hreyfingar á subtalar sameiginlega, sem gerir það að fleiri sveigjanlegt fótur tegund.
- Tarsal Coalition: Tarsal bandalag er samruni beina sem getur valdið takmarkaðri hreyfingu, sársauka og stífri fótur.
- Tarsal Tunnel Syndrome: Þetta er pinched tauga á sviði undirtala liðsins sem getur valdið sársauka, brennandi og náladofi skynjun.
- Þegar subtalar sameiginlega framleiðir sársauka, það er fannst djúpt innan sameiginlega og erfitt að finna. Það kann að vera á utan á ökklinum eða á bak við ökklann.
- Lyfjameðferð má nota til að fjarlægja örvef í tengslum við bein og liðbólgu meiðsli í liðinu.
> Heimildir
> Lyfjafræðingur, American Orthopedic Foot & Ankle Society.
> Wheeless 'Textbook of Bæklunarfræði, Duke Orthopaedics, Uppfært 6. desember 2013.