Það er aldrei slæmt að fagna því að berja krabbamein . Reyndar gerir þú það líklega á hverjum degi þegar þú vaknar um morguninn og tjá þakklæti fyrir það líf sem þú hefur fengið. Hins vegar eru nokkrir dagar, svo sem eins og krabbamein í dag, eða "krabbamein-versary", þar sem þú ættir virkilega að gera það að benda á að sleppa og fagna því að vera krabbameinsmaður.
Eftir allt saman, aflað þú það.
En að fagna eftirlifun þinni þýðir ekki endilega að þú þurfir að vera með fullt blásið hátíð. Þó þú veljir að fagna er persónuleg ákvörðun, en það eru nokkrir hlutir sem þú getur gert til að heiðra ferðina þína sem gætu hafa aldrei farið yfir hugann. Hér eru 20:
- Planta tré.
- Fáðu hárið þitt. Það kann að hafa verið dagur þegar þú hefur ekki neitt!
- Kasta aðila eða fá vin til að hýsa einn.
- Gakktu með gönguferð. Vera viðstaddur. Hættu að ljúka umhverfi þínu.
- Skráðu þig í hóp sem tengir krabbameinssjúklinga. Kannski getur þú hvatt einhvern sem fer í gegnum það sem þú sigrað.
- Skrifaðu um reynslu þína á blogg eða í dagbók. Þú getur jafnvel byrjað á bók um ferð þína.
- Gerðu eitthvað sem hræðir þig. Syngdu opinberlega, farðu á rússíbani, stíga í leðjunni án þess að skó á, gæludýr tarantula ... Þú færð gírinn.
- Reyndu nýja mat eða virkni.
- Skipuleggja blóðkorn eða beinmerg gjafakraftur.
- Skrifaðu þakka bréf til einhvern sem skipti þér máli á ferð þinni.
- Byrjaðu sjarma armband með heillar sem minnast á ferðina þína.
- Fáðu húðflúr sem minnir styrk þinn.
- Farið út og andaðu í loftið.
- Skipuleggðu draumaferð.
- Taka þátt í fundraiser eins og Light the Night eða Ride til að sigra krabbamein.
- Gerðu tvær listar. Fyrst er listi yfir allt sem þú iðrast eða þjáist af í lífi þínu. Annað er allt sem þú ert þakklátur fyrir í lífi þínu. Brennið fyrstur og settu seinni undir kodda þinn.
- Tjáðu þig og reynslu þína með því að mála eða teikna.
- Eyðu daginn með þeim einstaklingum eða fólki sem þú elskar mest.
- Gera virkni sem vekur athygli á líkama þínum. Taktu blíður jógatíma eða fáðu nudd.
- Taktu smá tónlist og dansa sjálfur eða með maka.
Þú ert heppin. Ekki bara vegna þess að þú berst krabbamein, heldur vegna þess að flestir fá aldrei að meta lífið á sama hátt og krabbameinstæki lifir. Ef þú hefur lent í krabbameini skilur þú bara hversu dýrmætur á hverjum degi er, svo taktu dag eða mánuð til að fagna því að vera ánægður með að vera krabbameinssinn.