Betri samskipti Betri astmakontroll
Þó að bæta samskipti lækna og sjúklinga er auðvelt að vinna fyrir astma þína, finnst mér of oft að hvorki læknar né sjúklingar leggi mikla vinnu í þetta.
Góð samskipti geta leitt til betri:
- Astma niðurstöður
- Astma eftirlit
- Ánægja með astma þínum
- Þekking á astma og meðferðaráætlun þinni
- Þægindi með sjálfsvöktun og meðferð
Þó að þú getir ekki endilega bætt samskiptahæfileika læknisins og getur á endanum þurft að breyta læknum , þá eru nokkrir hlutir sem þú getur gert til að bæta samskipti lækna og sjúklinga.
Með því að taka nokkrar af eftirfarandi aðgerðum verður þú að geta styrkt lækninn til að bæta samskipti.
Spurningar til að bæta samskipti
Hreinsa samskipti eru nauðsynleg fyrir bestu astma umönnun. Þú þarft að vera upplýst um astma þína, skilja fjölda flókinna málefna til að fá bestu astma stjórna og vera fær um að grípa til aðgerða. Að spyrja réttar spurningar varðandi astma hjá heilbrigðisstarfsmanni þínum mun hjálpa þér að bera kennsl á það sem þú þarft að vita og hvað þú þarft að gera til þess að ná sem bestum astma stjórna.
Til að auðvelda samskipti við astma lækninn skaltu ganga úr skugga um að þú getir svarað eftirfarandi 3 spurningum:
- Hver er aðal vandamálið mitt í tengslum við astma?
- Hvaða aðgerðir þarf ég að taka í tengslum við astma minn?
- Af hverju er mikilvægt fyrir mig að gera þessar ráðstafanir?
Þú þarft að skilja helstu vandamál þitt til þess að grípa til aðgerða. Astma þinn getur ekki verið undir góðu stjórn vegna þess að þú tekur ekki lyfið eins og það er sagt eða þú gætir þurft að forðast virkni.
Án skilnings geturðu ekki gripið til aðgerða. Eftir að þú hefur skilið vandamálið er mikilvægt að læknirinn lýsi skýrum skrefum sem þú þarft að taka. Ekki vera hræddur við að segja "Gætirðu að útskýra það fyrir mér aftur" eða "gætirðu verið nákvæmari". Að lokum viltu skilja hvers vegna vegna þess að við erum líklegri til að afnema það ef þau virðast ekki mikilvæg núna.
Er læknirinn góður miðlari?
Læknar sem hafa samskipti vel og á áhrifaríkan hátt sýna yfirleitt fjölda sérstakra samskiptahegða. Læknar munu skýra vandamál með því að endurreisa það sem þeir hafa heyrt í eigin orðum og spyrja hvort þau séu rétt. Til dæmis getur læknir sagt eitthvað eins og "þannig að þú vaknar oftar í vandræðum með að fá hvíldar nætursvefn?" Sömuleiðis munu þeir sýna ákveðna hegðun eins og ekki að trufla þig og horfa beint á þig á meðan þú heimsækir
Hvaða skref get ég tekið?
Ef þú vilt bæta samskipti við lækninn þinn íhugar að framkvæma eitt af eftirfarandi:
- Spyrðu og vertu viss um að þú skiljir svörin við þremur spurningum sem lýst er hér að framan í þessari grein.
- Komdu einhverjum með þér í skipun næsta læknar til að starfa sem annað par af eyrum til að tryggja að þú skiljir hvað læknirinn segir þér.
- Gerðu lista yfir spurningar eða vandamál til að ræða við lækninn.
- Láttu lyf þitt (eða að minnsta kosti nákvæma lista) og hversu oft þú hefur notað þau.
- Láttu lækninn vita um að nota innöndunartæki og sjá hvort tæknin þín sé rétt.
- Spyrðu lyfjafræðing til að veita þér menntun jafnvel þótt þú hafir ekki sérstakar spurningar um hvernig á að taka astma lyfið.
> Heimildir
> Sjúkratryggingastofnun og samstarf um skýrt heilbrigðisyfirlit. Upplýsingar um neytendur. Spyrðu mig 3.
> National Heart, Lung og Blood Institute. Expert Panel Report 3 (EPR3): Leiðbeiningar um greiningu og meðferð astma
> Maguire P, Pitceathly C. Helstu samskiptatækni og hvernig á að Aquire þeim. BMJ 2002; 325: 697-700.
> Gordon GH. Skilgreina. Hæfni undirliggjandi samskiptahæfni. Málstofur í læknishjálp 2002; 21-28.