Haltu matnum þínum og drekkið úr bakteríum meðan á Chemo stendur
Daufkyrningafæð getur tekið þig í vörn meðan á meðferð stendur fyrir brjóstakrabbamein. Það er blóð ástand þar sem ónæmiskerfið þitt - úr sérstökum hvítum blóðkornum sem kallast daufkyrninga - er mjög lágt. Efnafræðileg meðferð veldur oft daufkyrningafæð vegna þess að það spraxar ört vaxandi frumur, ekki aðeins krabbameinsfrumur heldur einnig blóðfrumur. Þú og læknirinn mun vinna saman til að koma í veg fyrir sýkingar og endurbyggja ónæmiskerfið.
Eftir daufkyrningafæðin getur það hjálpað þér að vernda heilsuna þína.
Meðferð við daufkyrningafæð
Þegar meðferð með krabbameinslyfjameðferðinni þinni stendur , ef ónæmiskerfið þitt batnar ekki á eigin spýtur, getur verið að þú fáir Neupogen eða Neulasta innspýtingar sem mun örva beinmerg þinn til að hindra framleiðslu hvítra blóðkorna. Þessi lyf hafa nokkrar aukaverkanir, en þær eru tímabundnar og eru í minni hættu en fara í daufkyrningafæð sem ekki eru meðhöndlaðar.
Sjúkratrygging í daufkyrningafæð
Þegar þú ert daufkyrningafæð, ert þú viðkvæmari fyrir sýkingum en þú gætir verið ef fjöldi hvítra blóðkorna var eðlilegt. Taktu nokkrar daglegar varúðarráðstafanir til að halda þér heilbrigðum:
- Practice góð handþvottur tækni.
- Notið hanska meðan á garðyrkju stendur til að koma í veg fyrir sker og göt.
- Notaðu bakteríudrepandi sápur og þurrka til að hreinsa í kringum húsið þitt.
- Haldið vel af handahreinsibúnaðinum.
- Takmarkið útsetningu fyrir fólk og gæludýr.
- Undirbúa allan matinn þinn vandlega til að forðast mold og bakteríur.
- Borða neutropenic mataræði, til að forðast bakteríur og sýkingu.
Neutropenic Mataræði kemur í veg fyrir sýkingar
Bakteríur geta falið í hrárri kjöti og sjávarfangi, en mold og óhreinindi geta haldið í krókunum og sveiflum ávaxta og grænmetis. Vertu vandlátur eða frekar "piccy" um hvað þú borðar!
P - Hindra sýkingu með því að nota matvæli sem hægt er að elda eða hafa verið gerilsneydd.
Ég - Skoðaðu hráefni áður en þú eldar þær.
C - Hreinsið og skolið ávexti, grænmeti og eldunarborð.
C - Eldaðu entrees og hliðarrétti vandlega.
Y - Yucky, moldy mat - jafnvel osti - ætti að vera kastað í burtu uneaten.
Hlaðið pantanum vel
Það verður dagur þegar þú hefur eðlilega matarlyst; á öðrum dögum mun orkan þín og löngun þín til matar verða lítil. Undirbúa fyrir daga eins og þetta með því að slá upp á auðvelt að undirbúa hluti, svo sem: fryst grænmeti og entrees; pakkað pudd og gelatín; slétt, róandi súpur; jugs af safa; og innihaldsefni fyrir heilbrigt smoothies. Mundu að biðja um hjálp við matreiðslu og hreinsun - þú þarft ekki að gera allt þetta og batna frá krabbameinsmeðferð.
Slepptu salatinu, slepptu sushi
Þegar ónæmiskerfið er lágt, ekki áskorun það að vinna erfiðara. Það þýðir að forðast hrár, unwashed matvæli. Jafnvel ef þú elskar græna salöt og fallega iðn sushi, getur hrátt grænmetið og sjávarfangið í þessum freistandi skemmtun gert þig veik. Ef þú vilt morgunn eggin þín er of auðvelt skaltu prófa harða soðin eða spæna egg í staðinn (vandlega elda eggjarauðir munu drepa bakteríur). Þvoið og afhýða ferskan ávexti og grænmeti. Plöntur eins og papriku og eggaldin má skola, í stað þess að afhýða.
Leyfðu ójafn efni, eins og spergilkál, hindberjum og blómkál, einn þar til þú batnar - það er bara um það bil ómögulegt að fá þessi flöt hreint og alveg laus við grit, óhreinindi og bakteríur.
Drekkið upp, varlega!
Chemo getur einnig valdið slímhúð , sem getur valdið óþægindum og stundum sársaukafullt. Ef það gerist hjá þér skaltu ekki gefast upp á að fá næringu. Reyndu að drekka þig í gegnum erfiðleikana - með næringardrykkjum, íþróttadrykkjum, milkshökum, smoothies og pönnunarbúnaði. Vertu viss um að fylgjast með gildistökudegi hvers kyns vöru og ekki neyta neitt sem er framhjá söludegi.
Haltu áhættu fyrir kæfingar og sýkingar lágt með því að vera vakandi um mat og drykk.
Heimildir:
Hiti og sýkingar. Home Care Guide fyrir krabbamein. American College of Physicians, Peter S. Houts, ritstjóri. Softcover bók. Síðast breytt: 1. nóvember 2001.
Gæta skal sérstakrar varúðar við mat til að forðast sýkingar. Það sem þú ættir að vita um krabbameinsmeðferð, borða vel og borða vandamál. National Cancer Institute. Síðast uppfært: 09/30/2009.