Allir þurfa stuðning og hvatningu frá einum tíma til annars. Eins mikið og fjölskyldan þín og vinir kunna að elska þig, ef þeir hafa ekki vefjagigt eða langvarandi þreytuheilkenni, geta þeir ekki fullkomlega skilið hvað þú ert að fara í gegnum. Stuðningshópar, hvort sem þeir eru persónulega eða á netinu, bjóða þér tækifæri til að hafa samskipti við aðra sem standa frammi fyrir sömu vandamálum og áskorunum sem þú gerir.
Hvort sem þú ert að leita að stofnaðri hópi, óákveðinn greinir í ensku nethópur, eða vilt hefja eigin stuðningshóp, þá ætti þessi úrræði að hjálpa þér að byrja.
Finndu stuðningshóp
Stuðningshópur getur verið frábær uppspretta hvatningar og menntunar. Oft er það gott að vera með fólki sem veit hvað þú ert að fara í gegnum. Góður stuðningsflokkur mun einnig kenna þér meira um veikindi þín og halda þér upplýst um læknisfræðilegar framfarir.
Online stuðningshópar
Ef þú ert ekki fær um að fara í staðbundna stuðningshóp, ekki hafa einn á þínu svæði, eða ert að leita að stuðningi á milli funda, gætu stuðningsmenn á netinu verið svar þitt.
Mæta þremur sem hafa byrjað vel á netinu stuðningshópa og læra meira um hópa þeirra:
- Meet Rich Carson, stofnandi ProHealth, Inc.
Profile of Rich Carson, langvinn þreytuheilkenni og stofnandi ProHealth, Inc. og immunesupport.com. - Meet Ken Euteneier, stofnandi FibroHugs
Profile of Ken Euteneier, stofnandi FibroHugs, stuðningsstaður fyrir fólk sem þjáist af vefjagigt og skyldum veikindum með skilaboðasviði og lifandi spjalli.
- Meet Lisa Copen, Stofnandi Rest Ministries, Inc.
Profile of Lisa Copen sem stofnaði Rest Ministries, Inc., sem er ekki í hagnaðarskyni, kristinn stofnun sem þjónar fólki með langvarandi sjúkdóma.
Hvernig á að hefja stuðningshóp
Ef þú ert að hugsa um að hefja stuðningshóp, eru hér sex skref til að hjálpa þér að byrja.
Þú finnur einnig:
- Leiðbeinandi ábendingar fyrir leiðtoga hópstjóra
- Hugmyndafræðingar fyrir stuðningshópa fundi