Hvernig virkar sjálfstætt taugakerfið

Yfirlit yfir eitt mikilvægasta kerfið í líkamanum

Taugakerfið er eitt af ótrúlegum hlutum mannslíkamans. Taugakerfið tekur inn allar upplýsingar í heiminum um þig og sendir skilaboð til vöðva þína, sem gerir þér kleift að komast í gegnum heiminn. Hið sjálfstæða taugakerfi stýrir einnig öllum mikilvægum aðgerðum þínum, þar af eru margir sem þú ert ekki meðvituð um.

Í stuttu máli heldur það þér lifandi.

Þó að það kann að líða eins og svörun að slíkur mikilvægur hluti líkamans sé undir viðurkenningu með hönnun, þá er það líklega gott að sjálfstætt taugakerfið þitt sé ekki meðvitaðra stjórna. Ef þú fellur þegar þú lærir að ganga geturðu stundað þig sjálfur, en þú lærir almennt hvernig þú getur valið þig og byrjað aftur. Geturðu ímyndað þér hvort þú þurfir að læra hvernig á að flýta hjarta þínu þegar þú þarft? Eða ef þú hættir að anda í hvert skipti sem þú sofnaði?

Eins og margt sem tekið er að sjálfsögðu er mikilvægi sjálfstætt taugakerfisins skyndilega viðurkennt þegar eitthvað fer úrskeiðis. Þótt fáir sjúkdómar taki þátt í sjálfstæðu taugakerfinu einum, hafa nánast allir sjúkdómar einhver áhrif á sjálfstæði. Til að skilja fullkomlega sjúkdóma og heilsu er mikilvægt að vita hvernig sjálfstætt taugakerfið virkar.

Líffærakerfi sjálfsnæmis

Sjálfsnæmissjúkdómurinn liggur næstum alveg utan miðtaugakerfisins og felur í sér tvo meginhluta: kransæðakvillaþátturinn (parasympathetic) og thoracolumbar hluti (sympathetic).

Þetta er stundum talið vera að vera andstæða við hvert annað, að lokum sláandi jafnvægi innan líkamans. The parasympathetic eru í tengslum við slökun, meltingu og almennt að taka það auðvelt. The sympathetic er ábyrgur fyrir "berjast eða flug" svar.

Eitt af því sem er áhugavert um sjálfstætt taugakerfi er að nánast án undantekninga eru taugarnar synapse í taugaþörmum sem kallast ganglion áður en skilaboðin eru send til marklíffæra, svo sem munnvatns.

Þetta gerir ráð fyrir öðru stigi samskipta og stjórnunar.

The Parasympathetic

Mörg taugar í óstöðugum taugakerfinu byrja í kjarnanum í heilaæxli þínu. Þaðan ferðast þau í gegnum höfuðkúpu eins og vagus taugarnar, sem hægir á hjartsláttartíðni, eða augnhimnuheilanum, sem krefst nemandans í auga. Parasympathetic ert það sem veldur augunum að rífa og munni þínum til að salivate. Önnur parasympathetic lýkur í veggjum brjósthols og kviðarhols eins og vélinda, meltingarvegi, koki, hjarta, brisi, gallblöðru, nýru og þvagræsilyf. The Sacral parasympathetic synapse í ganglia í veggjum ristli, þvagblöðru og öðrum grindarholum.

The Sympathetic

Einkenni trefjar sjálfsnæmis taugakerfisins fara út í hliðarhluta mænu þar sem þeir fá upplýsingar frá hlutum heilans eins og heilastorm og blóðþrýstingsfall . Fibers hlaupa frá synapses í ganglia rétt fyrir utan mænu til markmiða þeirra, venjulega með æðum. Til dæmis geta samkynhneigðirnar sem þenja augu þín til að bregðast við myrkri eða ógnun hætta í mænu í hálsi þínu og synapse í ganglionnum sem kallast yfirburði, meðgangandi ganglion, þá hlaupa þeir síðan með hálsi slagæðinu í andliti og augum.

Þetta veitir taugum í kviðarholi og grindarholi, auk hársekkja, svitakirtla og fleira.

Sjálfsnæmar taugaboðefni

Taugakerfin hafa samskipti við efnafræðingana sem kallast taugaboðefni. Taugaboðefni eins og asetýlkólín og noradrenalín eru fyrst og fremst ábyrg fyrir samskiptum í sjálfstætt taugakerfi. Fyrir bæði fitusjúkdóma og sympathetic hluta sjálfstætt kerfisins losnar asetýlkólín á stigi ganglia. Acetýlkólínviðtökin í ganglia eru nikótín og geta verið læst með lyfjum eins og curare. Taugasendingar eru þó mismunandi þegar taugafrumur ná markmiðum sínum.

Í sveppasýkingu eru postganglionic viðtökur í líffærum eins og meltingarvegi kölluð muskarín og eru næmir fyrir lyfjum eins og atrópíni.

Hins vegar losna samhliða taugafrumur eftir ganglionic aðeins norepinefrín, að undanskildum svitakirtlum og sléttum vöðva á æðum, þar sem asetýlkólín er ennþá notuð. Noradrenalínið, sem gefin var út eftir ganglionic taugafrumum, náði hópi viðtaka sem kallast adrenvirka viðtaka fjölskyldan. Það eru tveir helstu flokkar adrenvirkra viðtaka, alfa og beta, sem hver um sig hefur undirflokka með eigin eiginleika þeirra og geta verið notaðir með mismunandi tegundum lyfja.

Blóðþrýstingsstýring

Blóðþrýstingur er gott dæmi um hvernig samhliða og parasympathetic þættir taugakerfisins vinna saman í líkamanum. Almennt eru tveir aðalatriði sem valda blóðþrýstingi: Hraði og kraftur dæla hjartans og þrengsli í æðum í líkamanum. Þegar einkenni taugakerfisins ríkir, dregur hjarta þitt hart og hratt, útlimum æðarinnar eru þröngt og þétt og blóðþrýstingur þinn verður há. Hins vegar hægir á parasympathetic kerfi hjartans og opnar útlæga æðar, sem veldur blóðþrýstingi.

Ímyndaðu þér að þú sért skyndilega eftir að hafa verið í sitjandi stöðu í langan tíma. Tveir viðtökur skynja þrýsting í blóðþrýstingsveggjum í heilahimnubólgu og slagæðaboga og senda skilaboð til heilastofnunarinnar, sem svara á viðeigandi hátt með því að auka blóðþrýstinginn.

Í öðrum tilvikum gætirðu þurft blóðþrýsting þinn til að rísa vegna þess að þú ert óttasleginn af reiðurri björtu. Jafnvel áður en þú byrjar að hlaupa, hefur heilinn þinn viðurkennt björninn og sent skilaboð til líkama þinnar til að undirbúa líkamann til að koma til aðgerða. Einkenni eru virk, hjarta byrjar að bólga og blóðþrýstingur byrjar að hækka.

Þó að önnur kerfi sem stjórna blóðþrýstingi, svo sem hormónum, hafi tilhneigingu til að vera hægfara og hægar, ekki strax eins og þau sem stjórna beint af sjálfstætt taugakerfi.

Hvernig á að stjórna sjálfstætt taugakerfi

Fyrir flest okkar er sjálfstætt taugakerfið yfirleitt ekki meðvitað stjórn. Hins vegar getur heilaberki heilans, sem venjulega tengist meðvitundarhugsun, breytt sjálfstætt taugakerfi þínu að einhverju leyti. Í heilanum samrýmast insula, fremri heilablóðfall, substantia innominata, amygdala og ventromedial prefrontal heilaberki með háþrýstingi til að hafa áhrif á sjálfstætt taugakerfið. Í heilablóðfalli er kjálkareiningin solitarius aðal stjórnstöð fyrir sjálfstætt taugakerfið, sem sendir inntak að mestu í gegnum kransæðasjúkdóma IX og X.

Vegna þess að heilaberki eru tengdar sjálfstæðu taugakerfinu getur verið að þú getir stjórnað sjálfstætt taugakerfi þínu með meðvitaðri áreynslu, sérstaklega með nokkrum æfingum. Mjög þjálfaðir menn, svo sem háþróaðir jógaþjálfarar, geta hugsanlega dregið úr hjartsláttartíðni eða jafnvel stjórnað líkamshita sínum með hugleiðslu. Fyrir flest okkar, þó að einbeita sér að því sem er afslappandi frekar en streituvaldandi eða bara að taka stóran anda þegar þú tekur eftir einkennandi taugakerfinu, veldur þú hratt púls eða kvíða tilfinning getur það komið í veg fyrir taugakerfi í taugakerfi þínu stjórn.

Heimildir