Hvernig á að hósta á réttan hátt eftir að hafa farið í aðgerð
Hósti virðist líklega ekki vera stórt í daglegu lífi þínu. Þú finnur fyrir löngun til að hósta, og þá þú hósti. Þú getur ekki einu sinni hugsað um það vegna þess að það er annað eðli.
Það getur breyst eftir aðgerð. Hósti er ekki næstum eins auðvelt þegar þú ert að batna eftir aðgerð , og það er vissulega ekki sársaukalaust heldur.
Hvers vegna er hósta mikilvægt eftir aðgerð?
Eftir aðgerð er hósta nauðsynlegt til að koma í veg fyrir lungnabólgu og halda lungunum hreinum.
Margir sjúklingar koma í veg fyrir að hósta vegna þess að það getur verið mjög sársaukafullt; Hins vegar er mikilvægt að þú hósti nóg til að koma í veg fyrir lungnakvilla. Lungnabólga getur verið lífshættuleg vandamál eftir aðgerð og ætti að forðast að öllum kostnaði.
Þú gætir ekki hugsað um hósta áður en það uppfyllir nauðsynlegt markmið í mannslíkamanum. Það heldur lungunum úr eðlilegum seytum, smitandi efni eins og pus, útlimum og getur hjálpað til við að halda lungunum opnum og vel stækkaðar. Hósti virkar til að koma í veg fyrir lungnabólgu með því að hvetja bæði djúp öndun til að halda lungnum stækkað og með því að hreinsa seytingu úr lungum.
Hjá sjúklingum sem koma í veg fyrir að hósta eða eru of veikir til að hósta getur verið nauðsynlegt að veita aðstoð við að halda lungunum hreinum. Á sjúkrahúsinu má nota sog til að aðstoða sjúklinga við að halda lungum hreinum; Hins vegar er hósti miklu skilvirkari og æskilegt að soga.
Hvernig á að hósta eftir aðgerð: Bracing skurðinn þinn
Þegar þú finnur fyrir löngun til að hósta, ættir þú að hægja á skurðinn ef þú ert með brjóstverk eða kviðverkir. Það þýðir að taka hendurnar eða lítið kodda og klemma því við skurðinn þinn þegar þú hósta, beita blíður en þéttri þrýstingi. Þessi bracing aðgerð mun hjálpa styðja skurðinn þinn og draga úr streitu á síðuna.
Ef skurður þinn er á brjósti þínu, eins og eftir opinn hjartaskurðaðgerð, myndi þú faðma kodda á brjósti þinn beint yfir skurðinn þinn. Ef skurður þinn er á kviðnum, þá myndi þú faðma kodda við kviðarholsskurðinn þinn.
Ef enginn koddi er til staðar er hægt að nota hendurnar til að styrkja skurðinn, þar sem kodda er fyrst og fremst til þæginda. Jafnvel þótt skurður þinn sé ekki á brjósti þínu eða kvið, getur bracing hjálpað til við að stjórna verkjum . Að fara yfir fæturna er einnig hægt að veita bracing ef aðgerðin þín var í kynfærum eða endaþarmi. Almennt er hugmyndin að styðja skurðina með hendi þinni eða kodda, til að draga úr sársauka við hósta og veita stuðning við skurðinn - svæði sem er mun veikari en venjulega á fyrstu stigum lækningar.
Afhverju ættirðu að taka upp skurðinn þinn þegar þú hóstar
Bracing skurður þinn er mjög mikilvægt af ýmsum ástæðum. Halda þrýstingi á skurðinn meðan þú hóstar minnkar álagið á það, sem getur dregið verulega úr sársauka sem þú finnur fyrir. Að auki getur stuðningurinn sem þú gefur skurðinn komið í veg fyrir að hann dragi sig í sundur og opnar, fylgikvilla sem heitir dehiscence , sem getur orðið mjög alvarlegur.
Á venjulegum skurðstofu skaltu vera viss um að skoða skurðinn þinn fyrir einhver merki um að það sé að draga í sundur eða að eyður myndast.
Uppgötvun litla opa í skurðinum er ekki alltaf mál, en þessar opur geta leitt til stærri opna ef skurðurinn heldur áfram að vera undir verulegu álagi. Til dæmis gæti maður sem lenti í kulda og var að hósta og hnerra oft valdið meira álagi á kviðarholi en það er dæmigert. Þessi sjúklingur myndi vera í hættu fyrir opnun skurðarinnar og ætti að gæta þess að styðja skurðinn þegar þeir hósta eða hnerra.
Hvernig á að gera hósta og djúpa anda æfingar
Hósti og djúp öndun er tækni sem notuð er til að halda lungunum hreinum á fyrstu dögum eða vikum eftir aðgerðina.
Endurtaka nokkrum sinnum á dag, hóstinn og djúp öndunaræfingar eru mjög árangursríkar tæki til að koma í veg fyrir lungnabólgu og atelíasis, lungnasjúkdóm þar sem lungarnir auka ekki eins og þeir ættu að gera.
Tækniið er nokkuð mismunandi milli aðstöðu og lækna, en almenn hugmynd er sú sama.
- Taktu djúpt andann, haltu því í nokkrar sekúndur, og slepptu síðan hægt út.
- Endurtaktu skref eitt fimm sinnum.
- Brace skurðinn þinn og reyna að hósta djúpt.
- Endurtaktu á 1-2 klst.
Hnerra eftir aðgerð
Hugmyndin er sú sama með hnerri eins og það er með hósti - bracing mun vernda skurðinn þinn og hjálpa til við að draga úr sársauka sem þú finnur. Aldrei kæla hnerri; halda einn í getur verið miklu meira sársaukafull en bara láta það gerast náttúrulega.
Þegar þú ættir að hringja í lækninn
Þú ættir að hringja í skurðlækninn ef þú finnur fyrir einhverjum af eftirfarandi atriðum:
- Þú tekur eftir opnun í skurðinum þínum, jafnvel þótt það sé lítill.
- Þú tekur eftir blóðinu þegar þú hósta.
- Þú ert of veikur til að hósta eða er ekki nógu sterkt til að hósta á áhrifaríkan hátt.
- Ef þú átt erfitt með að anda, eða getur ekki andað, leitaðu strax læknis.
Orð frá
Hósti á réttan hátt kann að virðast einfalt að vera sannarlega árangursríkt við að koma í veg fyrir alvarlegar fylgikvillar eftir aðgerð, en það getur komið í veg fyrir að stór vandamál komi fram á dögum og vikum eftir aðgerðina. Hósti, oftast vegna sársauka, getur leitt til lungnabólgu mjög fljótt. Hósti óviðeigandi, án þess að skerpa skurðinn, getur leitt til opnun skurðar eða jafnvel alvarlegra aðstæðna.
Hósti á réttan hátt er auðvelt að gera, tekur smá tíma og getur komið í veg fyrir vandamál sem gera bata tímabilið síðustu daga, vikur eða jafnvel mánuði lengur en það ætti að gera.
Heimild:
Hvernig á að undirbúa sig fyrir aðgerð. Cheshire Medical Center Dartmouth-Hitchcock Keene. Opnað janúar, 2012. http://www.cheshire-med.com/index.php?option=com_content&task=view&id=203&Itemid=342