7 leiðir til að forðast alvarlegar fylgikvillar eftir aðgerð
Óháð því hvaða aðgerð þú hefur, er mikilvægt að muna að skurðaðgerð er skurðaðgerð. Þó að við höfum tilhneigingu til að trúa því að "minniháttar" aðgerð þýðir að við höfum minna að hafa áhyggjur af samanborið við "meiriháttar" einn, eru reglurnar ávallt þau sömu.
Að lokum felur í sér allar aðgerðir þar sem skurður og svæfingar eru fyrir hendi.
Helstu meðal þeirra eru sýkingar sem eiga sér stað í um það bil fimm prósent allra aðgerða og allt að 33 prósent af öllum kviðverkjum, samkvæmt 2011 rannsókn frá University of South Florida Department of Colon and rectal Surgeries.
Með því að fylgja nokkrum einföldum aðgerðum og gerðum geturðu forðast að breyta einföldum skurðaðgerðum í meiriháttar læknisskort.
Ekki aka of fljótt
Þú gætir held að ekki-akstursreglan eftir aðgerð er bara um svæfingu. Og meðan já, hreyfileikar og dómur einstaklingsins getur verið alvarlega skertur vegna svæfingar og verkjalyfja, þau eru aðeins hluti af vandamálinu.
Ef þú ert með skurðasár, þó stór, þá ertu ekki að fara að gera það neitt gott með því að flytja í kring. Þetta felur í sér að stýra bílnum þínum, færa gír og ýta á eldsneytisgjöfina þína. Allt þetta getur truflað sár sem og sutur sem halda því á sinn stað. Ímyndaðu þér hvað gæti gerst ef þú verður að ná bremsunum fljótt eða, enn verra, er ekki hægt að ná bremsunum nógu vel.
Annaðhvort hringdu í leigubíl eða biðja vin eða fjölskyldumeðlim að keyra þig heim eftir aðgerð. Ef þú býrð einn, þá væri líka góð hugmynd að biðja einhvern til að vera með þér á einhvern tíma til að hjálpa þér ef einhver vandamál eru.
Notaðu verkjalyf
Sumir líkar ekki við hugmyndina um sársauka lyf vegna þess að það gerir þá of groggy og ófær um að virka almennilega.
Og meðan þetta gæti vissulega verið raunin, getur forðast verkjalyf í raun gert þig veikara lengur.
Af hverju? Vegna þess að fólk í sársauka mun óhjákvæmilega hreyfa sig minna en þeir sem hafa góða sársauka. Að flytja minna þýðir meiri hættu á blóðtappa, sérstaklega í fótum. Fólk í verkjum andar líka ekki eins djúpt og mun gera allt til að forðast hósti, sem getur aukið hættuna á öndunarfærasýkingum og lungnabólgu eftir aðgerð.
Ekki lyfta fyrr en þú ert sagt að það sé í lagi
Segðu lækninum frá því að læknirinn segi þér að lyfta ekki meira en 15 pund í sex vikur, en eftir viku líður þér vel og getur lyft upp 15 pund án vandræða. Þú verður að vera fljótur læknir, ekki satt?
Rangt. Bara vegna þess að þú ert líkamlega fær um að lyfta, ýta eða draga, ættirðu ekki að hunsa þá staðreynd að þú sért með sár sem þarf að lækna. Jafnvel laparoscopic ("keyhole") aðgerð taka að minnsta kosti fimm til tíu daga til að lækna nægilega, en stærri kviðarhol getur tekið tvo mánuði eða meira.
Óhófleg þenning af einhverju tagi (þ.mt að vinna í ræktinni) getur ekki aðeins valdið sárum, það getur boðið upp á sýkingu á svæðum með brotinn eða trufluð húð.
Haltu augun út fyrir sýkingu
Skurðaðgerðir eru í mikilli hættu á sýkingum einfaldlega af því að húðin er brotin.
Til að koma í veg fyrir sýkingu þarftu að halda sárinu þurrt, skipta um klæðningu samkvæmt leiðbeiningum læknisins og geta sagt frá því þegar sár læknar ekki rétt.
Eftir aðgerð getur þú fundið fyrir sársauka, kláða, náladofi og dofi í kringum skurðinn eða tekið eftir bólgu eða litlum oozing. Þetta er eðlilegt og ætti ekki að valda áhyggjum.
Hins vegar skaltu hafa samband við lækninn ef þú finnur fyrir ofsakláði, of miklum blæðingum, hita, viðvarandi sársauka, aukinni bólgu eða roði eða breytingar á lykt sem stafar af sárinu. Þetta eru oft merki um að þróa sýkingu sem þarfnast tafarlausrar athygli
Gerðu ekki hægðatregðu
Ef þú átt í meltingarvegi eða ert með lyfjameðferð með lyfseðli, ert þú í aukinni hættu á hægðatregðu . Hægðatregða ætti aldrei að teljast "ekkert mál". Ekki aðeins veldur það óþarfa óþægindum, það getur versnað smám saman verra ef þú ert minna fær um að ýta eða nota neðri kvið og grindarholi. Straining , á meðan, setur aukið álag á skurðina sjálft.
Talaðu við lækninn þinn og fáðu ráðlagðir hægðir mýkiefni eða hægðalyf til að ná þér rétt. Auk þess:
- Vertu viss um að auka vatnsinntöku þína meðan þú skorar á koffínið.
- Að bæta við trefjum í mataræði þitt eykur þyngd hægðirnar og hjálpar þeim að fara í gegnum þörmum.
- Gakktu úr skugga um að mataræði þitt innihaldi ferskan ávexti og grænmeti á hverjum degi ásamt heilkornabrauð og korni.
Taktu fulla leiðsögn þína um sýklalyf
Notaðu lyfið alltaf eins og mælt er fyrir um, sérstaklega sýklalyf þitt. Bara vegna þess að skurður þinn lítur vel út og þér líður vel, ekki ráð fyrir að það þýðir að þú getur vistað afganginn af sýklalyfjum þínum til framtíðar. Það virkar ekki þannig.
Ef sýklalyf eru stöðvuð í forgangi eykst hættan á að fá sýklalyfjameðferð - og ekki aðeins það lyf en aðrir í flokki sínu. Ef þetta gerist getur það þýtt að næst þegar þú þarft sýklalyf, munu þeir ekki virka eins vel eða yfirleitt.
Ekki reykja
Það eru engar tvær leiðir um það: reykingar valda heilun . Einföld staðreyndin er sú að sárið þitt muni lækna hraðar og þróa minna ör ef þú forðast sígarettur meðan á bata stendur. Samkvæmt rannsóknum frá Kaupþingasvæðinu í Kaupmannahöfn í Kaupmannahöfn minnkar reyking súrefnismagns sem er hægt að ná sár á meðan það truflar bólgusjúkdóma sem ætlað er að hraða heilun.
Að lokum getur reykingar aukið lækningartíma skurðaðgerðar sárs, oft um vikur, en aukin hætta er á sýkingum og lungnabólgu eftir aðgerð.
> Heimildir:
> Krieger, B .; Davis, D .; Sanchez, J. et al. "Notkun silfur nylon til að koma í veg fyrir sýkingar í skurðaðgerð á eftir ristli og endaþarmi skurðaðgerð." Dis Col Rect. 2011; 54 (8): 1014-9; DOI: 10.1097 / DCR.0b013e31821c495d.
> Sorenson, L. "Sársaukning og sýking í skurðaðgerð: sjúkdómsáhrif reykinga, reykingarstopps og nikótínsuppbótarmeðferð: kerfisbundin endurskoðun." Ann Surg. 2012; 255 (6): 1069-79; DOI: 10.1097 / SLA.0b013e31824f632d.