Hvernig á að létta á köldu og köldu einkenni barnsins á öruggan hátt og náttúrulega
Þegar barnið þitt þjáist af ömurlegum einkennum kulda getur það verið freistandi að ná til viðbótarmeðferðar til að gera honum kleift að líða betur. En staðreyndin er sú að rannsóknir hafa sýnt að hósti og kuldarlyf hafi verið árangurslaus hjá börnum yngri en 6. Og meðan FDA hefur ekki gefið út leiðbeiningar fyrir börn á skólaaldri, segja kalt lyfjamerkingar að þessi lyf séu ekki ráðlögð fyrir börn yngri en 4 ára.
Bættu við þessum skelfilegum hugsanlegum aukaverkunum eins og hraður hjartsláttur, krampar og jafnvel dauða og náttúrulegar meðferðir virðast skyndilega vera miklu betri kostur.
Hvernig á að auðvelda köldu einkenni barnsins þíns
Vertu viss um að tala við lækninn um einkenni barnsins til að tryggja að það sé ekki áhyggjuefni að hún þjáist af alvarlegri sjúkdóm en áfengi. Þá skaltu prófa eftirfarandi náttúrulegan heima úrræði til að hjálpa barninu að líða betur:
- Gefðu honum elskan fyrir hósti. Rannsóknir hafa sýnt að hunang getur meðhöndlað hósti á skilvirkari hátt en lyf gegn lyfjum. Blandið með svolítið heitt vatn eða settið í eitthvað af óafgreiddum jurtum - eða gefðu honum það beint - og þú hefur frábært hóstalyf fyrir skólaaldur þinn. (En vertu viss um að aldrei gefa hunangi til barns yngri en 1 ára eins og börn í þessum aldursástæðum hætta á að botulism sé að borða hunang.)
- Hvíla hann til að fá smá kjúklingasúpa. Þetta er ein gamaldags lækning sem virðist hafa einhverja verðleika. Rannsóknir hafa sýnt að þættir kjúklingasúpa geta hjálpað til við að draga úr einkennum sýkingar í öndunarvegi. Jafnvel ef barnið þitt segir að hann er ekki mjög svöng, reyndu að hafa hann að minnsta kosti sopa smá seyði.
- Prófaðu salta nef dropar eða sprays. Þessi náttúruleg lækning getur hjálpað til við að opna lokaðan nefslátt, sem gerir það auðveldara fyrir barnið að anda. En vertu viss um að stýra tærum sprautum sem innihalda lyf, sem gætu versnað einkenni eða valdið öðrum aukaverkunum.
- Gerðu það auðveldara fyrir hann að hvíla sig. Barnið þitt verður betra að berjast gegn sýkingu ef líkaminn er velvilinn. Ef hann biður þig um nokkurt skeið um að spila tölvuleik eða DVD, vertu viss um að takmarka slíkar örvandi aðgerðir. Hvetja til hvíldar með því að myrkva herbergi hans, spila róandi tónlist og jafnvel gefa honum nudd, hjálpa honum að sofna.
- Prófaðu svolítið raki. Auka raki í herbergi barnsins getur hjálpað til við að létta þrengsluna og hjálpa honum að anda. Vertu viss um að hreinsa rakakremið til að koma í veg fyrir uppbyggingu líkamans.
Aðrar ábendingar til að hafa í huga
- Hringdu strax í lækninn ef þú virðist hafa í erfiðleikum með öndun. Sama gildir ef hósti hans fer ekki í burtu eftir viku eða hita hans haldist. Hann ætti einnig að sjá af lækninum ef kalt einkenni eru í meira en 10 daga.
- Verið varkár um skammta. Ef þú og læknirinn ákveður að barnið þitt ætti að hafa eitthvað kalt eða hóstalyf, vertu viss um að nota skammtinn sem fylgir því tilteknu lyfi. Notkun reglulega teskeið eða bolla úr öðru lyfjaflösku getur gefið þér ónákvæma skammta.
- Talaðu við lækninn þinn um lyf. Vertu mjög varkár þegar þú gefur barninu mismunandi lyf. Sumir köldu og hóstalyf geta sameinað innihaldsefnum - eins og hita- og hreinsiefni og hóstbólga - þannig að ef þú notar það og annað lyf gætir þú verið að setja barnið í hættu á ofskömmtun.
- Gefið aldrei barninu lyf sem er ætlað fyrir fullorðna.
- Mundu að þvo hendur þínar oft til að forðast að verða veik og hafa aðra fjölskyldumeðlima að gera það sama.
Með miklu hvíld og mikið af TLC frá þér, mun barnið þitt vera aftur til sín á neitun tími. Í húsinu mínu veit ég, að sonur minn líður betur þegar hann kvartar yfir því að hann er leiðindi - það er þegar ég veit að hann er tilbúinn til að fara aftur í skólann og ég get farið aftur í vinnuna!
Heimildir:
> "American Academy of Pediatrics hvetur varúð í notkun of-counter hósta og kalda lyfja." Opnað: 2. apríl 2009.
> Páll IM, Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlín CM Jr. "Áhrif hunangs, dextrómetorfans og engin meðhöndlun á næturhósti og svefngæði fyrir hósta barna og foreldra þeirra." Skjalasafn barna- og unglingalækninga 2007 161 (12): 1149-53.
> Barbara O. Rennard, BA; Ronald F. Ertl, BS; Gail L. Gossman, BS; Richard A. Robbins, MD, FCCP; og Stephen I. Rennard, MD, FCCP "Kjúklingasúpa hamlar daufkyrninga efnasamfrumum í vítamíni." CHEST 2000 118 (4): 1150-7.