Ofnæmi, GERD, skútabólga og svefnlyf
Næturna í astma er versnun astma á nóttunni. Bara vegna þess að þú ert með astma, þýðir það þó ekki að þú sért að versna astma einkenni á nóttunni. Reyndar, hvers vegna fólk upplifir versnandi astmasjúkdóma og minni svefn er ekki vel skilið. Það eru vísbendingar um að margar sjúkdómar í eyrum, nefi og hálsi geta aukið líkurnar á því að þú sért með astma í nótt.
Algengasta einkenni astma
Ef þú ert með astma greiningu mun þú líklega einhvern tímann upplifa einkenni astma í nótt. Samt sem áður, aðeins um það bil 47 af 100 astmatískum einstaklingum, mun á daglegu lífi fá astma daglega. Ef barnið þitt er greind með astma, þá hafa þau líklega um 30 prósent meiri hættu á að upplifa einkenni versnandi að nóttu til. Aðlaðandi meðferð fyrir börn og fullorðna ætti að leita, þar sem svefnhöfgi getur haft áhrif á samskipti, skóla eða starfsframa og heildar líkamlega og andlega heilsu.
Einkenni einkennis astma
Einkennin astma astma eru einföld og auðvelt að bera kennsl á. Þrjár algengustu einkenni sem þú munt upplifa sem þú getur greint sem nighttime astma versnanir eru:
- hósta
- öndunarerfiðleikar
- mæði
Einkennin sem taldar eru upp hér að ofan eru af völdum þess að þú finnur fyrir bólgu í öndunarvegi á sama tíma og þú hefur minnkað heildar lungnastarfsemi.
Einkennin geta komið fram þar sem þú leggur þig niður og reynir að sofa, eða þeir geta vakið þig um miðjan nótt.
4 sjúkdómar sem geta stuðlað að einkennandi astma
Það eru 4 helstu sjúkdómar í eyrum, nefi og hálsi sem geta stuðlað að líkum á því að þú upplifir astmaaukningu á nóttunni.
Þú gætir séð þetta sem nefnist samsærar aðstæður eða aðstæður sem eiga sér stað samtímis. Mikilvægt er að átta sig á því að þessi skilyrði eru ekki orsök næturna í nótt, heldur geta þau hjálpað þér að taka ekki aðeins þátt í því en geta aukið hættuna á að fá tíðari þætti.
Ofnæmisviðbrögð geta aukið bólgu í öndunarvegi. Ofnæmi sem verða fastur í nefstígunum hefur tilhneigingu til að ná öndunarvegi meðan á hröðun stendur. Þar sem öndunarvegirnar bólga og náttúruleg tilhneiging líkamans til að minnka lungnastarfsemi á nóttunni (vegna blóðsykurs) getur þú fundið fyrir hósta, hvæsandi öndun eða mæði.
GERD eða bakflæðissjúkdómur í meltingarvegi , er truflun þar sem súrt innihald frá magaþrýstingi , eða ferðast, aftur upp í vélinda. Þegar alvarleiki GERD er nógu hátt getur súrt innihald skemmt öndunarvegi og vélinda. Brotthvarf eða aukning á stærri öndunarvegi getur komið fram jafnvel við skammtímaáhrif á sýrt maga innihald sem getur leitt til versnun astma einkenna.
Skútabólga , svipað útsetningu ofnæmisvalda, getur valdið bólgu í öndunarvegi.
Nefslímur getur komið í snertingu við öndunarvegi sem veldur berkjuþrengingu. Þrengsli í öndunarvegi getur leitt til einkenna sem tengjast astma í nótt.
Stífandi svefnlyf (OSA), en talið er ástand sem getur aukið astma astma, hefur ekki vélbúnaður sem er vel skilið. Hins vegar eru rannsóknir sem sýna að notkun neyslu CPAP tæki fyrir OSA hefur verið sýnt fram á að draga úr einkennum astma í nótt. Hins vegar sýnir CPAP án OSA engin áhrif á astma einkenni á nóttunni.
Meðferð við astma í nótt
Meðferð við einhverjum undirliggjandi sjúkdómsvaldandi sjúkdómum (eins og ofnæmi, GERD, skútabólga eða OSA) er mikilvægt í heildarhömlun astma astma.
Vertu viss um að fá eitthvað af þessum skilyrðum meðhöndluð með bestu hætti ef þú ert með astma einkenni í nótt.
Önnur svæðið sem þú þarft til að tryggja að meðhöndla sé rétt sé astma þinn. Ef þú færð eitt eða fleiri einkenni astma í hverri viku, getur þú ekki haft astma sem er fullkomlega stjórnað og ætti að ræða að bæta lyfjameðferð með lækninum. Algengar lyf til að stjórna astma þínum eru:
- Innöndunartöflur til inntöku eða til inntöku
- Langverkandi beta-örvandi innöndunarlyf
- Teófyllín
- Leukótren hemlar
Aldrei auka lyfið án samráðs við lækni. Besta læknirinn til að stjórna astma er lungfræðingur. Talsvert minniháttar einkenni astma geta þó verið stjórnað af aðalmeðferðarlækni.
Heimildir:
Ginsberg, D. (2009). Óþekkt skrímsli í rúminu - Mat á einkennum astma hjá börnum. Mcgill J Med. 12 (1): 31-38.
Martin, RJ. (2015). Náttúrulega astma. Opnað 16. júlí 2016 frá http://www.uptodate.com (áskrift krafist).