Vísbendingar um að fá þig á vegi þínum til að lifa betur með Ileostomy eða Colostomy þinn
Það er nokkuð brattur námsferill fyrir fólk sem hefur haft stíflaðan skurðaðgerð. Ekki aðeins til að takast á við líkamlega eftirfylgd skurðaðgerðarinnar sjálfs, en að læra alveg nýjan leið til að sjá um sjálfan sig. Sama ástæða fyrir stíflu þinni, Crohns sjúkdóm, sáraristilbólgu eða ristilkrabbamein , eru áskoranirnar þau sömu. ET hjúkrunarfræðingur þinn hefur líklega gefið þér mikla kennslu um hvernig á að gæta um stoma þinn og breyta tækinu þínu , en hvað um fínn stig lífsins sem nýtt baggie?
1 -
Forðastu BacksplashEf þú kemst að því að tæma pokann þinn, veldur því að þú sprautar vatni í salerni, reyndu að spola eins og þú tæmir. Leysandi í skálinn þegar vatnið hleypur niður getur komið í veg fyrir að backsplash komi í veg fyrir. Annar aðferð er að reyna að sitja á toilanum aftur á bak til að tæma pokann. Leggðu einhverja salernispappír niður yfir vatnið og upp á framhlið salernisstaðarins. Leystu niður á pappír í stað þess að fara beint í vatnið.
2 -
Fjarlægir hár í kringum stoma þinnFlestir hafa að minnsta kosti nokkrar fínn hár á kviðnum, og sumir geta haft lengri eða gróft hár. Hárið getur ekki aðeins komið í veg fyrir að borðið sé fest við húðina, það getur líka dregist þegar þú fjarlægir tækið þitt. Til að koma í veg fyrir þetta vandamál skaltu tala við ET hjúkrunarfræðinginn um bestu háhreinsunaraðferðirnar.
Algeng aðferð til að fjarlægja hárið er að nota rafmagnshreyfill. Þetta hefur þann kost að nota ekki blað, og það er því minna líklegt að skera húðina eða skemma stoma. Ef þú fjarlægir tækið þitt fyrir sturtu geturðu varlega rakið svæðið með látlausri sápu og með rakvél sem hefur ekki smurefni. Réttlátur einu sinni yfir húðinni ætti að nægja, ekki ertaðu húðina með mörgum vegum.
Ef húðin þín er rofin eða skemmd á einhvern hátt eða ef þú ert með opið sár skaltu ekki raka, heldur skaltu hafa samband við ET hjúkrunarfræðinginn þinn.
3 -
Breyting á tómri magaBesta tíminn til að breyta án framleiðsla er þegar þú vaknar fyrst. Ef þú hættir að borða nokkrar klukkustundir fyrir svefn og fá svefn í fullu næturlagi, ætti framleiðsla að hægja á nóg til þess að þú getir gert breytingu. Ef þú verður að borða á meðan þú vaknar en áður en þú breytir skaltu prófa næringarpakkaðan mat sem mun hækka blóðsykurinn en ekki valda neinum strax framleiðsla, svo sem skeið af hnetusmjör eða harða soðnu eggi.
4 -
Breyttu eftir sturtuEin leið til að skipta um tækið þitt er að gera það sem hluta af dagvistuninni þinni. Þú getur fjarlægt tækið á meðan þú stendur í pottinum, og taktu síðan sturtu þína lausan. Ef þú breytir fyrst eftir að hafa vakið, ætti framleiðsla frá stoma þínum að vera lágmarks. Settu aftur tækið þitt á eftir að stíga út úr sturtunni. Þetta getur hjálpað þér að fá meiri tíma út úr tækinu þínu vegna þess að þú ert ekki þurrkandi meðan þú ert með það. Að auki lætur húðin út í loft og hjálpar henni að vera heilbrigðari.
5 -
Skola út tækið þittSumir vilja skola búnaðinn með hreinu vatni eftir tómtingu, eða þegar það er þægilegt. Þetta getur verið sérstaklega gagnlegt þegar fast efni liggja inni. Notaðu klemmulegan flösku, sprautu, dropara eða jafnvel kalksteinnbretti til að hreinsa varlega hreint vatn inn í tækið, sveigja það út og tæma það aftur.
6 -
Bragð fyrir klumpur magaEkki sérhver maga er fullkomlega flatt og sérstaklega ekki þau sem hafa verið í gegnum nokkrar aðgerðir. Ef þú átt í vandræðum með að passa rifinn upp í högg eða klump, skaltu reyna að gera lítið skera á ytri rifinu, í átt að innra holunni. Þetta gefur svolítið meiri sveigjanleika í diskinn. Gætaðu bara ekki að gera of mörg sker eða gera þau of stór, þar sem það gæti leitt til leka.
7 -
Saline ÞurrkaET hjúkrunarfræðingar munu segja þér að vera í burtu frá þurrka barnsins vegna þess að þau innihalda efni sem geta skilið kvikmynd á húð og komið í veg fyrir að töframaðurinn festist rétt. Jafnvel þurrka sem segjast vera náttúruleg geta samt valdið vandræðum. Það besta sem þú þarft að nota er þvottur og látlaus vatn, en í klípu er hægt að nota sæfð saltvatnsþurrka á húðinni ef það er raunverulega þörf. Dauðhreinsaðar þurrka er að finna í verslunum læknisþjónustu.
8 -
Prófaðu nýjar vörur fyrir frjálsMargir framleiðendur stoðtækja munu senda þér ókeypis prufu á vörum sínum. Prófaðu að hringja eða senda tölvupóst til framleiðenda og spyrja þá hvort þeir hafi eitthvað forrit fyrir ostomates að prófa vörur sínar. Ekki er hægt að fá allar vörur í boði fyrir hvert ostomat, þess vegna eru svo mörg fyrirtæki sem bjóða upp á sýnishorn. Talaðu við ET-hjúkrunarfræðinginn þinn, sem getur einnig fengið sýnishorn af nýjum vörum frá einum tíma til annars og getur verið að leita að þér, sérstaklega ef þú ert með stoma sem er erfiður að passa eða ef þú þarft aðrar sérgreinar.
Sum fyrirtæki sem bjóða upp á sýni eru:
- Active Lifestyle Products (Bandaríkjunum og Kanada)
- Coloplast
- ConvaTec
- Cymed
- Hollister
- Schena Ostomy Technologies
- SecuriCare
- Securi-T
- Torbot Group
- Nu-Hope Laboratories