Plaque og hvernig á að stjórna því

Plaque er mjúkt, klístur og litlaust innborgun sem er stöðugt myndandi á tennur okkar og gúmmí. Oft undetected, veggskjöldur árásir á tennur og góma með sýru sem það framleiðir frá bakteríum í munni þínum. Bakteríurnar nota sykurnar úr matvælum og drykkjum ásamt munnvatni, til að dafna og fjölga. Þessi sýruárás brýtur niður enamel tönnanna , sem veldur tönn næmi og endar með mismunandi gráðu tönn.

Plástur er einnig ábyrgur fyrir gúmmísjúkdómum og stuðlar að slæmu andanum.

Plástur er stjórnað með því að bursta og flossa daglega heima og á reglulega hreinsun frá tannlækni eða tannlæknisþjónustu. Minnkaðu veggskjöld með því að takmarka sykur og kolvetni í mataræði þínu. Plástur safnast upp á hörðum svæðum í munni. Ef það er ekki fjarlægt daglega byrjar það að herða í kalkað efni sem kallast reiknivél, einnig þekkt sem tartar.

Hvernig Plaque Forms

Efnahvörf sem eiga sér stað í munninum vinna til að mynda veggskjöld. Bakteríur, kolvetni, mataragnir og munnvatn eru öll nauðsynleg til að mynda veggskjöldur. Matur sem hefur mjög mikið sykurmagn, svo sem nammi, smákökur og gos, innihalda meira kolvetni. Mikið magn neyslu þessara matvæla leiðir til aukins kolvetnis viðveru, og aftur á móti hærri veggskjöld viðveru.

Kolvetni sameinast náttúrulegum bakteríum í munni til að mynda sýru.

Þessi sýra getur borðað í gegnum ytri lag af enamel í tönnum. Sýran myndar þá með munnvatni og einhverjum sem eftir er af mataræði til að verða hörð, klístur efni. Efnið sem er búið til milli sýru, matar agna og munnvatns er kallað veggskjöldur. Plásturinn festist síðan við tennurnar og veldur ýmsum tannlækningum, eins og hola.

Forvarnir

Að teknu tilliti til allra skemmda sem það getur gert er að koma í veg fyrir veggskjöldur afar mikilvægt skref í tannlæknaþjónustu. Það eru tvær virkar aðferðir við að koma í veg fyrir veggskjöld. Takmarka heildar neyslu matvæla sem eru háar kolvetnum er ein leið til að koma í veg fyrir veggskjöld. Þar sem hátt kolvetnisnotkun leiðir til aukinnar sýkingar á veggskjöldum, mun fjarlægja kolvetni úr mataræði þínu takmarka veggskjöld. Forðast skal nammi, smákökur, gos og aðrar mjög sætar og sofandi hlutir, sérstaklega umfram, til að koma í veg fyrir að veggfrumur myndist.

Alveg að forðast kolvetni er nánast ómögulegt, hins vegar. Þannig er tíð bursta og flossing önnur leiðin til að koma í veg fyrir veggflæði. Brjóst og flögnun tvisvar á dag er mælt með. Brushing virkar til að losa og fjarlægja veggskjöld sem hefur byggt upp um tennurnar. Flossing vinnur að því að fjarlægja mataragnir og rusl sem festist á milli tanna. Með því að flossa það út, ertu að veita þessum bakteríum minna tækifæri til að mynda í veggskjöld.