Krabbamein í ristli og reykingum getur farið í hendur
Krabbamein í ristli og reykingum getur farið í hendur. Reyndar, bandarískir krabbameinssamfélagsfræðingar tengdu sígarettureykingar og tóbak í meira en 17 mismunandi tegundir krabbameins, krabbamein í ristli. Ef þú ert með 46,6 milljónir Bandaríkjamanna sem reykja skaltu íhuga að hætta í dag til að njóta góðs af ristillinni á morgun.
Yfirlit
Skaðleg áhrif reykinga eru fyrst og fremst í lungum , munni, hálsi og vélinda; þó eykst eiturefnin almennt.
Krabbameinsvaldandi efni eru dreift um allan líkamann. Þegar þú andar í reyk eða kyngir bita af tóbaki, blanda efni með munnvatni eða flæða í gegnum blóðrásina (og endar í ristli).
The eiturefni sem þú andar inn á meðan reykingar geta komið í veg fyrir að breytingarnar á frumum sem leiða til krabbameins, sem geta haft áhrif á þig síðar í lífinu. Ef þú hættir núna, getur þú ennþá aukið hættu á að fá ristilkrabbamein frá reykingum, en hvergi nærri eins hátt og fólkið sem heldur áfram að reykja. Einnig hefur verið reynt að nota tóbaksnotkun til að auka tíðni ristilfrumna með tveimur til þrefalt.
Það er staðreynd: Bandaríska krabbameinsfélagið segir að ekki aðeins eykst áhættan þín heldur einnig 30 til 40 prósent aukin líkur á að þú deyir úr krabbameini í ristli ef þú reykir. Hættan á að fá ristilkrabbamein eykst í réttu hlutfalli við fjölda ára og magn tóbaks sem þú notar. Um leið og þú hættir að reykja, byrjar persónuleg hætta þín á krabbameini í ristli að minnka.
Ef þú notar snuff (dýfa, reyklaus tóbak, tyggja) er hættan þín jafn aukin og þeir sem reykja sígarettur. Þegar það kemur að ristli þínu, er það ekki raunverulegt sígarettan sem eykur áhættuna þína; það er tóbak og nikótín sem eru krabbameinsvaldandi og auka krabbamein í ristilkrabbameini. Notkun hvers konar tóbaks eykur hættuna á krabbameini í ristli.
Algengar aðferðir við tóbak afhendingu eru:
- Sígarettur
- Bong
- Hookah
- Dip (reyklaus tóbak)
- Pipe
- Siglingar
- Hlutlaus áhrif
Aðferðir til að hætta reykingum
Ef það væri auðvelt að hætta að nota tóbak, þá myndi það ekki vera svo mikið af tóbaksaðgerðum, lyfjum gegn lyfjum, stuðningi og jafnvel lyfjum, svo sem Chantix (varenicline) eða Zyban (bupróprion), til að hjálpa þér að hætta. Ef þú vilt hætta að reykja:
- Spyrðu lækninn þinn um hjálp.
- Spyrðu ástvini þína fyrir stuðning.
- Setjið upp á heilbrigða venja á "reykbrotunum þínum", svo sem að fara í göngutúr.
- Fáðu fitufæði með lágum kaloríu, svo sem gulrótakjöt eða harður sælgæti.
- Leitaðu að staðbundnum stuðningshópum.
- Vertu í burtu frá gömlu reykingarástæðum og verðandi (bara fyrir upphafsfasa, en löngunin til að halda áfram notkun tóbaks er svo fersk).
- Nýtt leið til að vinna eða á erindi ef þú reykir eða notar snjókoma í bílnum þínum.
Læknirinn kann að spyrja þig spurninga um reykingarvenjur þínar - ekki vera í vandræðum með að svara heiðarlega. Hann eða hún mun nota þessar upplýsingar til að hjálpa þér að hætta. Venjuleg venja getur valdið skaðlegum áhrifum á árin í tvo fæðingar tóbaksfíkn. Íhuga:
- Hversu oft þráir þú sígarettur?
- Hvenær byrjaðir þú að reykja?
- Hversu mörg ár hefur þú reykt?
- Hversu margir sígarettur reykir þú á dag?
- Notarðu aðrar tegundir tóbaks?
Meðferðir
Ef þú hefur verið greind með krabbamein í ristli og meðhöndlaðir með góðum árangri eða ef þú ert í meðferð í dag, er það ekki of seint að hætta að reykja núna. Reykingar geta komið í veg fyrir meðhöndlun meðferðar.
Efnafræðileg meðferð og geislun eru stundum notuð til að meðhöndla ristilkrabbamein. Ef þú reykir meðan þú ert í annaðhvort meðferð er möguleiki að meðferðin verði ekki eins áhrifarík. Reykingar geta einnig aukið alvarleika fylgikvilla frá meðferð, svo sem munnþurrkur eða sár, þyngdartap og þreyta.
Eftir aðgerð getur reykir þjást af aukinni lungnakvilli og sársauka.
Reykingar dregur úr líkama líkamans til að lækna sár, sem getur leitt til sýkinga og aukinnar inntöku tíma. Ef þú ert áætlaður að hafa skurðaðgerð fyrir krabbamein í ristli, svo sem í meltingarvegi, skal ræða við lækninn um kosti þess að hætta. Íhuga að hætta að minnsta kosti sex til átta vikum fyrir aðgerðina til að ná sem mestum ávinningi.
Skimun
Reykingar auka lífslangan hættu á krabbameini í ristli hjá þeim sem ekki reykja. Gakktu úr skugga um að fylgja fyrirmælunum um skimunarpróf og fylgdu með lækninum. Það fer eftir aldri þinni, almennum heilsufarssögu og fjölskyldusögu, og læknirinn getur pantað próf á skimun til að kanna heilsu þína. Markmiðið er að grípa til krabbameins í ristli áður en einkennin þróast eða til að ná fjölpólum þegar þær eru litlar og auðvelt að fjarlægja.
Tilvísanir:
Aðgerðir á reykingum og heilsu (ASH). (Júlí 2009). Staðreyndir: Reykingar og skurðlækningar.
American Society of Clinical Oncology. (nd). Notkun tóbaks meðan á krabbameini stendur. Frá Cancer.net.
Centers for Disease Control and Prevention. (nd). Tóbaksnotkun: Miðað á leiðandi Killer þjóðarinnar í hnotskurn 2011.
National Cancer Institute. (nd). Krabbamein í litrófskrabbameini.
Snowden, RV (desember 2009). Langtíma reykingar eykur litarfrumukrabbamein Áhættu, rannsóknarskýringar. American Cancer Society.