Hversu erfitt er að halda kláði í skefjum?
Húðbólga herpetiformis er eitt af kláðaútbrotum sem þekkt eru. Blóðþurrðarsambandið stafar af sjálfsnæmisviðbrögðum við glúten, próteinið sem finnast í hveiti, byggi og rúg og kemur fram hjá allt að 25% af fólki með bláæðasjúkdóma .
Útbrotin, sem venjulega birtast sem klasa af kláði af kláða, rauðum höggum og vatnsfylltum þynnupakkningum, geta komið fram hvar sem er á líkamanum, en oftast birtist á rassinn, hné, olnboga, neðri hluta bak og háls.
Til að greina einstaklinga með húðbólgu herpetiformis, munu flest húðsjúklingar framkvæma húðblöðru sem leitar að sérstökum mótefnum gegn glúteni. (Sjá: Dermatitis Herpetiformis Diagnosed with Skin Biopsy til að fá frekari upplýsingar.)
Sjúkdómar í húðsjúkdómabólgu geta komið fram við skammtíma léttir í formi dapsons , brennisteinsbundið sýklalyfja. Hins vegar getur dapsón valdið hugsanlegum alvarlegum aukaverkunum ef það er tekið á langan tíma, þannig að þú ættir ekki að nota lyfið lengur en það tekur þig til að komast í snertingu við glútenlausa mataræði.
Stjórnun húðbólgu Herpetiformis gegnum glúten-frjáls mataræði er ekki auðvelt
The glúten-frjáls mataræði er eina ráðlögð langtímameðferðin fyrir húðbólgu, herpetiformis, og það getur einnig hjálpað þér að koma í veg fyrir innri skemmdir sem tengjast glútennotkun.
Hins vegar er það langt frá því að auðvelt sé að útrýma húðbólgu herpetiformis með því að fylgja glútenlausu mataræði. Útbrot geta breyst með mjög litlum áhættum á glúteni og getur síðan dregið úr dögum, sem geta leitt til þess að húðsjúkdómur herpetiformis þjáist að svindla á mataræði eða jafnvel hunsa það alveg, þar sem það er engu að síður að veita þeim léttir.
Til dæmis, í einum rannsókn sem fylgdi 86 húðbólgu herpetiformis sjúklinga í nokkur ár hvert, fylgdu aðeins um 40% sjúklinga glútenlaus mataræði og aðeins fimm voru með fullan árangur til að draga úr einkennum einkennanna af vöðvabólgu með vetnismeðferð.
Ég get greint frá persónulegri reynslu að það tók um tvö til þrjú ár af ótrúlega ströngum glútenlausu mataræði áður en húðin mín var skýr.
Jafnvel núna, ef ég kemst í gluten , mun húðin klára á stöðum þar sem ég fá húðbólgu, en það er sjaldgæft að ég geti fengið meiri útbrot.
Strangt glútenfrítt mataræði ætti að koma í veg fyrir húðbólgu með herpetiformis undir stjórn
Til að stjórna húðbólgu herpetiformis þínum fullkomlega í gegnum glútenlausa mataræði þarftu að verða ótrúlega góður til að forðast krossmengun. Þú gætir einnig þurft að gera allt húsið þitt glútenfrjálst - það getur verið næstum ómögulegt að forðast nóg glúten til að stöðva viðbrögð þín ef þú deilir heima og eldhúsi með glúten-eaters, því miður. (Sjá meira um að deila eldhúsi: Er sameiginlegt eldhús fyrir þig?)
Þú verður næstum örugglega að skera aftur á glútenfrjálsar kornvörur eins og korn, brauð og smákökur, eða útrýma þeim alveg. Því miður, glúten mengar oft glútenfrí korn í magni sem er nógu stórt til að valda útbrotum þínum. Ef þú skorar kornnotkun þína í tvennt, getur þú fundið húðbólgu herpetiformis þess að bæta.
Ef þú borðar oft út, jafnvel á veitingastöðum með glútenlausum valmyndum, ert þú að hætta á meiri krossmengun. Reyndu að borða sjaldnar og sjáðu hvort húðbólga herpetiformis batnar.
Curbing Dermatitis Herpetiformis með glúten-frjáls mataræði getur tekið ár
Raunhæft getur það tekið nokkra mánuði eða ár að hafa fulla stjórn á húðbólgu herpetiformis með því að nota glútenlaus mataræði, og í hvert skipti sem þú færð gluten mun útbrotið blossa upp aftur.
Hins vegar, ef þú ert mjög strangur, ættir þú að taka eftir að blysin verða minna alvarleg með tímanum. Að lokum mun þú líklega hætta að fá útbrotið sjálft, en gætir tekið eftir smá kláði í venjulegum útbrotum þínum ef þú hefur verið mildlega glutened. Mikil glúten útsetning mun koma með fullblásið húðbólgu herpetiformis aftur, en það mun líklega dafna fljótt.
Eftir glútenfrítt mataræði getur verið erfitt og fylgist með strangri útgáfu af mataræði sem leyfir ekki mörgum glútenlausum tilbúnum matvælum og kornvörur geta verið enn erfiðara. Hins vegar ætti það að lokum að hjálpa þér að stöðva miserable kláða og stinga á húðbólgu herpetiformis.
Heimild:
SY Paek o.fl. Leiðrétting í húðbólgu Herpetiformis: Rannsókn í hópi. Skjalasafn dermatology . Birt á netinu 15. nóv. 2010. doi: 10.1001 / archdermatol.2010.336.