Af hverju líður þér ekki vel við útsetningu fyrir hita?
Sumar geta fyllt MS með kvíða, þar sem heitt veður þýðir oft fleiri einkenni .
Svo þegar flestir eru á leið utan til að njóta heitu veðsins, eru fólk með MS oft að teikna blindurnar, drekka kalda drykki og snúa aðdáendum sínum á. Jafnvel frí er áskorun, því að á hverju ári leita fólk með MS oft að stöðum frekar frá miðbaugnum eða "ævintýrum" sem eiga sér stað í loftkældu svali.
Yfirlit yfir hitaóþol í MS
Aukin virkni, heitt veður, heitur böð og sturtur, gufubað og heitir pottar eru öll uppsprettur hita sem geta valdið vandamálum fyrir einstaklinga sem búa við MS . Þeir geta kallað fram fyrirbæri sem kallast MS "gerviakrabbamein", sem er reynsla þess að hafa einkenni sem birtast eða versna vegna útsetningar hita.
Mikilvægt er að skilja að gerviaskipting er frábrugðin raunverulegum bakslagi . Þegar um er að ræða gervigúmmí, þegar líkaminn kemst í eðlilegt horf, hverfa MS einkenni. Einnig er hægt að fullvissa þig um að engin skaða, svo sem bólga, minnkun myelin, eða nýjar skemmdir, hafi átt sér stað í tengslum við gervigúmmí.
Hvaða hitaóþol í MS finnst eins
Algengar einkenni versnað með hita (þó að hver einstaklingur með MS er ólíkur) eru:
- Numbness í útlimum
- Þreyta
- Óskýr sjón
- Skjálfti
- Veikleiki
- Hugsunarvandamál
Sannleikurinn er sá að allir MS einkenni geta verið verri í hitanum.
Stundum koma einkenni fram sem við gætum ekki fundið áður, sem er afleiðing af skaða á samsvarandi svæði heilans eða mænu sem var svolítið nóg að það valdi ekki afturfalli eða einkennum sem eru stórkostlegar til að taka eftir.
Til dæmis er sameiginlegt markmið miðtaugakerfisins við myelinárás í MS sjónhimnu.
Þegar demyelination kemur fram í sjóntaugakerfinu getur maður fengið þokusýn og / eða augnverkur. Það að segja, stundum reynslu einstaklingsins engin einkenni eða mjög lúmskur einkenni sjóntaugabólga . Hins vegar, með útsetningu hita, getur sýn þeirra orðið óskýr. Þó óþægilegt endurheimtir sjón þeirra þegar þau kólna niður.
Hvernig hitatilfinning í MS getur komið fram
Hitatilfinning er frábrugðin fólki með tilliti til:
- Þröskuldur: Sumt fólk getur verið fínt að taka fljótlegan ganga í 90 gráðu veðri, svo lengi sem þau forðast sólina og drekka kalda drykki. Aðrir byrja að finna einkenni við miklu lægri hitastig og með miklu minni virkni.
- Alvarleiki og einkenni: Aftur á móti getur einkennin verið frá pirrandi, svo sem náladofi í fótum, ofbeldi, svo sem þreytuþreyta eða alvarleg veikleiki.
- Lengd tímans til að leysa einkenni: Þó að öll einkenni sem stafa af hitaóþoli ætti að leysa þegar líkamshiti fer aftur í eðlilegt horf tekur þetta lengri tíma fyrir sumt fólk.
Orsök hitaóþol í MS
Eins og fólk með MS, getum við haft demyelinating plaques í heilanum, sjóntaugum og mænuþræðir. Þetta hægir á getu svæðanna til að virka, og hiti hægir enn frekar á miðtaugakerfi á þessum svæðum.
Reyndar er jafnvel mjög lítilsháttar aukning (eins og fjórðungur í hálft gráðu) í kjarnahita líkamans nóg til að valda einkennum hitaóþol.
Það eru sumir sem eru næmari fyrir kuldi en að hita og einkenni þeirra, sérstaklega spasticity, versna við kuldastig. Að lokum, sumt fólk með MS er viðkvæm fyrir bæði kulda og hita, yfirleitt með mismunandi einkennum sem koma fram við mismunandi hitastig.
Algengi ofþols í MS
Þó að engar tölfræðilegar upplýsingar séu til um þetta, flestir okkar hafa MS viðkvæm fyrir hitanum. Reyndar, í mörg ár, var "heitt baðprófið" notað til að greina MS .
Sá sem grunur leikur á að hafa MS var sökkt í heitum potti af vatni og horfði á hvort taugafræðileg einkenni komu fram eða varð verri, sem myndi gera þeim kleift að greina MS. Nú þegar við höfum flóknari skimunarvalkostir, eins og MRI, er þetta æfing ekki þörf.
Orð frá
Þó að hitaóþol getur verið afar svekkjandi, þá eru fagnaðarerindið að það eru leiðir til að stjórna því með kælibuxum, handhúfum lítillumdóttum, reglulega að drekka kalt vatn, klæðast lausum búnaði, léttum fötum og forðast sólarljós.
Það að segja, fyrir sumt fólk, getur hitaóþol verið óvirk nóg að þau geti ekki gengið vel við jafnvel örlítið hækkaða hitastig. Í þessu tilfelli getur verið að skynsamleg hugmynd sé að flytja yfir í kælir landfræðilega staðsetningu.
Heimildir:
> Birnbaum, MD George. (2013). Mænusiggur: Leiðbeiningar lækna til greiningar og meðferðar, 2. útgáfa. New York, New York. Oxford University Press.
Margvísleg skleros samfélag (2013). Staðreyndaskrá: Heitt og kalt - Áhrif hitastigs á MS.