Heilahristing er meiðsli heilans sem hefur áhrif á hugsun og aðra þætti vitsmunalegrar virkni. Það getur stafað af höggi á höfðinu, bókstaflega höfuðárekstur (til dæmis tveir knattspyrnustjórar, bumpar hjálmar í takti eða höfuð-fyrsta haust), eða ofbeldisfullt skjálfta höfuð eða líkama.
Þessi tegund af meiðslum er algengt af áverka áverka (TBI).
Samkvæmt American Society of Neuroradiology eru um 75 prósent af TBIs heilahristing. Hjúkrunarfræðingur er einnig talinn mildur TBI, en til þeirra sem knýja höfuðið á eitthvað erfitt, eða sem sér að barnið þeirra taki höfuðið á íþróttasvæðinu getur hugtakið virst allt annað en vægt. Þetta kann að vera að hluta til vegna langvarandi vandamála sem orsakast af heilahvötum og öðrum höfuðverkum í íþróttum sem hafa vakið áhyggjur af öryggi snertingu íþróttum.
Ef það er möguleiki sem þú hefur fengið heilahristing, getur það verið gagnlegt að skilja hvað þetta heilaskaði er, hvernig það er greind og meðhöndlað og hugsanleg fylgikvilla sem það getur valdið.
Einkenni heilahristings
Það er enginn stærð-passar-allur listi yfir heilahristingareinkennum . Vísindamenn eru ekki alveg viss um hvernig heilahristingin virkar, en það hefur örugglega áhrif á getu heila til að virka rétt, að minnsta kosti til skamms tíma.
Þetta getur leitt til breytinga á hegðun sem oft er mjög lúmskur og óljós.
Ein gagnleg leið til að hugsa um hjartsláttartruflanir einkenni er að flokka þau sem einkenni og tilfinningar sem slasaðurinn finnur fyrir og getur lýst svo sem eins og höfuðverkur, ógleði, svimi (svimi) og ringing í eyrunum - og þau sem hægt er að sjá af einhverjum öðrum .
Dæmi um áberandi einkenni hjartsláttarónot fela í sér fumbling eða hrasa; óskýrt tal; óhóflega stór nemendur; meðvitundarleysi; minnisleysi; og hvers kyns hegðun sem er óvenjuleg fyrir viðkomandi. Barn eða lítið barn með hjartsláttartruflanir getur grátið órólega eða neitað að borða eða hjúkrunarfræðingur.
Ein heilahristing leiðir sjaldan til langs tíma afleiðinga. Mörg heilahristing getur hins vegar valdið alvarlegum og varanlegum áhrifum, sérstaklega ef endurtekin hjartsláttartruflanir eiga sér stað áður en fullur bati kemur frá fyrri heilahristingu. Langtímaáhrif endurtekinna hjartsláttartruflana eða óvenju alvarlegar heilahristingar eru varanleg hugsunarvandamál og hugsunarvandamál, einkum þunglyndi.
Greining heilahristings
Þegar heilinn fær knúinn í kringum höfuðkúpuna getur hann orðið fyrir skemmdum. A alvarlegt TBI mun valda skemmdum sem hægt er að sjá á einhvers konar heilaskönnun, svo sem segulómun (MRI).
Hins vegar eru gráður og tegund tjóns sem oftast tengjast heilahristing ekki sýnileg með hugsanlegri myndun. Til að greina heilahristing , treystir læknar venjulega á spurningalistum, einkennistöðum og öðrum huglægum aðferðum.
Hvernig heilahristingar eru meðhöndluð
Mikilvægasti þátturinn í því að meðhöndla heilahristing er hvíld.
Þetta þýðir að gefa heilanum langan tímaútgáfu. Þegar íþróttamaður þjáist af heilahristingi, er mikilvægt að hann sé á vellinum eða dómstólnum þar til hann er að fullu læknaður: Margfeldi heilahristingur eykur líklega hættu á langtímavandamálum.
Að hvíla heilann þýðir einnig að taka hlé frá flestum geðheilbrigðum - lestur, skrif, sjónvarpsþáttur, heimavinnu.
Ef heilahristing veldur höfuðverki, er það venjulega fínn að meðhöndla sársauka með bólgueyðandi lyfjum sem ekki eru sterar eins og Tylenol (acetaminophen) eða Advil (íbúprófen).
Orð frá
Hugmyndin um að hafa heilahristing getur verið skelfilegur, en það er mikilvægt að vita að flestir batna fullkomlega frá þessum vægu heilaskaða.
Lykillinn er að fylgja fyrirmælum lækna til að koma í veg fyrir starfsemi sem gæti leitt til annars heilahristings, sem einkum þýðir að íþróttamenn verða að vera reiðubúnir til að halda utan um leikinn þar til þau eru að fullu lækin. Það er líka mikilvægt að gefa heilanum næga tíma til að lækna með því að taka andlegt tímamörk, oft í vikur eða jafnvel mánuði. Það kann að virðast auðveldara sagt en gert; Það er erfitt að vera í burtu frá skóla eða vinna í langan tíma, eða forðast að lesa, horfa á sjónvarpið eða jafnvel hlusta á tónlist. En þessi skref munu leyfa mínútu skemmdir á heilanum til að lækna sig alveg.
> Heimildir:
> American Society of Neuroradiology. "Traumatic Brain Injury (TBI) og heilahristingur."
> Kraus MF, et al. "Hvít málefni heilindi og skilningur í langvarandi hjartasjúkdómum: A Diffusion Tensor Imaging Study." Brain . 2007 okt; 130 (Pt 10): 2508-19. DOI: 10,1093 / heila / awm216.