Húðvörur fagmenn segja öllum
Það er ekkert leyndarmál að unglingabólur er erfitt að meðhöndla. En allar húðvörur, hvort sem það er húðsjúkdómafræðingur, estheticians eða unglingabólur eigendur, hafa nóg af skýrum leyndarmálum upp á ermarnar.
Sem betur fer elska þeir að deila þessum leyndum með þér! Hér eru nokkrar af uppáhaldsheilbrigðismálum mínum sem ég hef safnað í gegnum árin. Ég veit að þeir munu hjálpa þér með húðina.
1 -
Notaðu meira en einn OTC unglingabólurÞað er ástæða þess að Proactiv er svo vinsæll (og árangursríkur, að því er varðar OTC meðferð ). Það er vegna þess að það sameinar nokkrar mismunandi unglingabólur meðferðarlyf til að gefa þér bestu mögulegar niðurstöður.
Ef þú ert að treysta á einum hreinsiefni fyrir unglingabólur eða tónn til að hreinsa útbrot þín, ertu líklega ekki að sjá það sem þú vilt. Svo, taktu vísbendingu frá Proactiv og sameina nokkrar vörur sem eru ekki í boði.
Þú þarft ekki að springa fyrir Proactiv sjálft. There ert margir unglingabólur meðferð "pökkum" eins og þetta á markaðnum. Þú getur jafnvel búið til eigin unglingabólur með reglulegu millibili sjálfur, a la carte, með meðferð með unglingabólur af hillunni.
Mundu þó að aðeins mildur unglingabólur geta verið meðhöndlaðar með fullnægjandi vörumerkjum. Miðlungs til alvarleg tilfelli af unglingabólur þurfa lyfseðilsskyld lyf (og ferð til húðsjúkdómafræðingsins).
2 -
Exfoliate, en ekki kjarrAfflæði er mikilvægur hluti af öllum hreinsunarreglum. Venjulegur exfoliation hjálpar til við að halda svitunum ljóst og koma í veg fyrir að móðir og bólur myndist.
Margir unglingabólur eru öfgafullar exfoliators - til dæmis Retin-A Micro og Differin . Þessi lyf vinna með því að flýta fyrir veltuhlutfalli og stöðva pore blokkanir og lömun áður en þeir geta fengið fótfestu.
Afsköltun þýðir ekki að skóga bejeebers úr húðinni. Of mikið hreinsun með svarfefni, loofahs eða gróft klút getur pirrað húðina, þannig að það lítur út og líður miklu verra. Svo vertu varkár!
3 -
Ice Down Big ZitsPabbi bóla er stórt nei nei - mest sérstaklega þegar sit er einfaldlega rautt högg án hvítt höfuð. Ice niður slæmt strák í staðinn.
Makeup listamenn nota þetta bragð allan tímann. Það hjálpar logn á bólgnum zits og gerir þau lítið minni .
4 -
Dömur, Byrjaðu á (eða skiptu) fæðingarstjórnViltu vera undrandi ef ég sagði þér að getnaðarvarnarlyf til inntöku séu í raun mjög gagnlegt við að meðhöndla fullorðna unglingabólur hjá konum? Það er satt.
Getnaðarvarnir til inntöku, algengari sem kallast pillur með pilla, bæta unglingabólur með því að halda jafnvægi á hormónaskekkjum sem geta stuðlað að brotum . Ekki eru allar tegundir á sama hátt, og það getur verið betra fyrir þig en aðrir.
The botn lína er, ef þú ert að takast á við viðvarandi fullorðinn unglingabólur , það er kominn tími til að hafa frjálsa tala við húðsjúkdómafræðingur þinn og / eða OBGYN.
5 -
Hættu að prófa nýjar meðferðirÞetta virðist gagnvirkt. Þegar þú ert að reyna að hreinsa unglingabólur, þá er það svo freistandi að reyna alla meðferðina sem eru í boði.
Lykillinn hérna er að muna að engin unglingabólur meðferð virkar á einni nóttu. Þeir munu ekki virka í viku eða jafnvel mánuði.
Þess vegna er það svo mikilvægt að hætta að reyna nýjar meðferðir um stund. Vegna þess að þegar þú byrjar nýja meðferð, fellur "gamall" maðurinn venjulega við hliðina, ekki satt?
Ef þú skurar unglingabólum þínum of fljótt, leyfir þú það ekki þann tíma sem það þarf að virka fyrir þig.
Svo, standa við meðferðina sem þú hefur fengið . Notaðu það daglega. Gefðu því þriggja eða fjóra mánuði til að vinna og berjast við hvötin til að hoppa að eitthvað annað, að minnsta kosti um stund.
6 -
Fá hjálp frá Pro (sem þýðir húðsjúkdómafræðingur, ekki BFF þinn)Stærsta "leyndarmálið" er líka sá sem mun ná þér mestu niðurstöðu. Gerðu tíma með húðsjúkdómafræðingi .
Unglingabólur geta verið erfitt að meðhöndla, og yfirborðsefni unglingabólur vinna aðeins í ákveðnum tilvikum. Húðsjúkdómafræðingur þinn hefur vopnabúr af unglingabólum á tilbúinn hátt og mikið af reynslu sem meðhöndlar þetta húðvandamál. Sem þýðir betri árangur fyrir þig.
> Heimildir:
> Whitney KM, Ditre CM. "Stjórnunaraðferðir fyrir unglingabólur Vulgaris." Klínísk snyrtistofurannsókn 4 (2011): 41-53.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Leiðbeiningar um að sjá um meðferð unglingabólgu Vulgaris." Journal of American Academy of Dermatology 74.5 (2016): 945-73.