Brennari, einnig kallaður stinger, er algengur meiðsla í snertingu íþróttum, sérstaklega fótbolta . Brennarar í þátttakendum í fótbolta eru mjög algengir, þar af yfir 50% allra íþróttamanna sem tilkynna að minnsta kosti einn þáttur brennara sem eiga sér stað umfram starfsferil sinn - sumir með endurteknum þáttum.
Brennari: Hvað er að gerast?
Nákvæmt kerfi meiðslunnar er ekki nákvæmlega þekkt, en brennari er talinn vera vegna þess að annað hvort teygja eða þjöppun eða sambland af báðum brachial plexus.
The brachial plexus er net af taugum sem hefur bara horfið á mænu. Þessir taugar fara yfir öxlina og inn í handlegginn.
Þegar tauga er versnað byrjar það að virka óeðlilega. Þetta getur þýtt að sjúklingar geti fundið fyrir verkjum, dofi eða veikleika eða öllum þessum einkennum. Venjulega er hálsi íþróttamannsins réttur í burtu frá öxlinni sem getur komið fram við árekstur eða fallið til jarðar. Þegar efri öxlarsvæðin lendir á jörðina, getur höfuð og háls dregið að annarri hliðinni og öxlin ýtt á annan. Sú teygja á öxlinni getur valdið meiðslum á brachial plexus.
Brennari einkenni
Einkenni brennari eru skyndilegir sársauki og náladofi sem nær frá hálsinum og niður handlegginn í fingurna. Þetta einkenni er dæmigerður brennari kvörtun frá íþróttamanni. Oft finnast íþróttamenn að hafa veikleika viðkomandi arm, þó að veikleiki getur tekið nokkrar klukkustundir til að mæta og getur tekið daga, vikur eða jafnvel lengur að leysa.
Yfirleitt leysast einkennin innan nokkurra mínútna eða klukkustunda. Ástæðan sem sumt fólk vísar til meiðslunnar sem brennari er oft upplifað einkenni um heitt eða heitt þjóta sem liggur niður handlegginn.
Brennari meiðsli hefur verið flokkaður á stigatölu sem stig 1, 2 og 3. Þó að flokkunin sé oft ósamræmi milli mismunandi lækna, þá er skaða af gráðu 1 venjulega aftur í eðlilegt horf innan nokkurra vikna, en skaðlegur íþróttamaður í 3. flokki kann að hafa einkenni í eitt ár eða lengur.
Íþróttamenn sem halda uppi brennari skulu strax metin af lækni eða læknisfræðingum sem eru þjálfaðir í þessum meiðslum. Matið ætti að fela í sér prófanir á óeðlilegum skynjun og vöðvaslappleika. Allir íþróttamaður með niðurstöðum dofnar eða máttleysi ættu ekki að snúa aftur til þátttöku fyrr en einkenni eru algjörlega leyst. Í þeim tilvikum þar sem einkennin eru viðvarandi eða alvarlegri, getur verið þörf á frekari prófun til að meta aðrar hugsanlegar orsakir dofi og veikleika eins og herniated disk eða meinvörpum í mænu. Próf kann að fela í sér röntgengeisla, MRI, eða taugaleiðni; þó eru þessar prófanir ekki nauðsynlegar.
Meðferð brennara
Það er lítið að gera til að meðhöndla brennari, þó að sumar lækningastarfsemi, þ.mt ljósþekking og styrking, gæti verið gagnlegt. Til að koma aftur í íþróttum, hafa íþróttamenn sem hafa fengið brennari átt að hafa náð eftirfarandi:
- Venjulegt svið hreyfingar á hálsi og handlegg
- Upplausn á óeðlilegum tilfinningum ( paresthesias )
- Venjuleg próf, þar með talið Spurling próf
- Venjuleg styrkpróf
Forvarnir geta verið gerðar með því að styrkja háls og öxl vöðva. Að auki munu sumir fótboltaleikarar nota sérstaka púða eða kraga ("kúreki kraga") til að koma í veg fyrir óhóflega teygja á brachial plexus og vonandi koma í veg fyrir endurteknar stingsskemmda.
Mikilvægt er að íþróttamenn sem hafa einkenni sem eru ekki dæmigerð brennari eða íþróttamenn sem eru með óleyst einkenni, hafa mat til að ákvarða hvort einhver önnur einkenni orsakast. Það eru aðstæður í hálsi og mænu sem geta líkjað einkenni brennara, og það þarf að íhuga hjá íþróttum með alvarlegri eða þrálátum einkennum.
Einnig þekktur sem: Stinger
> Heimildir:
> Aval SM, Durand P, og Shankwiler JA. "Neurovascular meiðsli á öxl íþróttamannsins: Part I" J er Acad Orthop Surg Apríl 2007; 15: 249-256.