Bunion er áberandi bein inni á stóru tánum, sem er afleiðing af uppbyggingu malalignment á stóru tá lið. Þeir kunna að vera talin óskynsamir af sumum, en raunveruleg áhyggjuefni er sú að það getur verið sársaukafullt eða orðið sársaukafullt með tímanum. Líkamleg einkenni bunions innihalda roða yfir beinlínis áberandi, bólga og / eða bólusetningar (hert húð).
Bunion getur gert erfiða skó og getur haft veruleg áhrif á einfaldar aðgerðir. Flestir með bunions munu reyna margs konar bunion meðferðir áður en aðgerðin er lokið. Sumir bunion meðferðir miða að því að draga úr einkennunum en aðrir eru með áherslu á að snúa við bunion.
Foot æfingar
Fótur og ökkla æfingar geta verið gagnlegar fyrir þá sem eru með bunions. Bunions geta að lokum myndast af vöðvamikilvægi í stóru tá liðinu, og framkvæma ákveðnar æfingar geta hjálpað til við að móta bunion-mynda sveitir. Bunion æfingar eru sundurliðaðar í tvo gerðir, styrkleiki vöðva og hreyfingar. Foot æfingar sem þróa kjarna (innri) vöðva fótsins eru að grípa hluti með tærnar, auk þess að dreifa tærnar í sundur. Taka upp marmari eða handklæði með tærum einum virkaði djúpa vöðva í fótinn. Handbreytilegt svið hreyfingar stórtós sameiginlega heldur stóru tá sameiginlega þægilegur og hreyfanlegur.
Sársauki
Þegar bunions verða sársaukafullir geta staðbundnar og inntöku verkjalyfjameðferðir lækkað sársauka og minnkað bólgu. Staðbundin krem geta róað bráðan versnað bunion. Methylated krem skapa kælingarskynjun sem hjálpar afvegaleiddum frá undirliggjandi óþægindum. Krem sem innihalda capsaicin (efnið í chili peppers) hefur verkjalyf og möguleg bólgueyðandi eiginleika.
Bólgueyðandi lyf (bólgueyðandi lyf sem ekki eru sterar) geta verið gagnlegar þegar bunions tengjast verkjum, bólgu og / eða roða. Verkir á verkjum, hvort sem þau eru staðbundin eða inntöku, við meðferð einkenna bunions.
Bunion Pads og Splints
Bunion pads og splints eru tæki sem eru settar á fótinn til að meðhöndla einkenni bunions og / eða takast á við uppbyggingu mal-röðun. Bunion pads veita lag af púði fyrir bunion gegn skónum til að draga úr eða fjarlægja þrýstingi ertingu. Bunion splints á hinn bóginn, ýta virkum stóru táinu í betra samræmi. Sumir bunion splints má borða á daginn (þ.e. tásmiðlar) í skóm. Bunion splinta á nóttunni eru líklega bestu bunion meðferð aðferð til að reyna að snúa bunion mynda sveitir. Nighttime bunion splints geta verið fyrirferðarmikill og fyrirferðarmikill, sem gerir fólk minna líklegt að klæðast þeim til lengri tíma litið. Engu að síður eru nokkrir bunion vörur í boði.
Fótboltatækni
Skórinnleggur er annar aðferð til að meðhöndla bunjón með því að veita uppbyggingu stuðning við fótinn, sem getur bætt fótstillingu og að lokum takmarkað bunion framfarir. Það eru ekki bunion-sérstakar réttarlyf, þó læknar geta búið til lyfseðilsskyld lyf sem sérstaklega snerta ákveðna fæti.
Bunion Surgery
Eina aðferðin til að sannarlega leiðrétta bunion felur í sér bunion aðgerð. Bunion skurðaðgerð felur í sér uppbyggingu endurskipuleggja beinin. Bunion skurðaðgerð felur oftast í sér annaðhvort bunion skera til að endurreisa toppinn (Austin bunionectomy) eða botnhluta beinsins eða færa allt beinið í gegnum beinmynstur / samrunaaðferð neðst á beinbotnum (lapidus bunionectomy). Bunion skurðaðgerð bati felur í sér 6 vikur þar til beinin bíða. Nútíma bunion skurðaðgerð tækni leyfa strax gangandi eftir bunion skurðaðgerð.