Hvað sumir höfuðverkur þjást
Langvarandi sársauki er sjúkdómsástand sem felur í sér ýmsar tegundir og uppruna óþæginda. Fyrir sumt fólk er sársauki staðbundið á tilteknu svæði, eins og höfuð eða aftur. Að öðrum tímum er sársaukinn almennari. Langvarandi sársauki getur einnig haft mismunandi stig af fötlun, allt frá vægri röskun á algerlega svefntruflunum. Eðli sársauka getur einnig verið einstakt.
Til dæmis, mígreni veldur venjulega dregur úr gæðum sársauka. Þetta er í mótsögn við aukin gæði spenna-gerð höfuðverkur eða göt, stungurverkur í þvagi höfuðverkur .
Sumir höfuðverkur þjást langvarandi sársauka sem þýðir að höfuðverkur þeirra eiga sér stað á flestum dögum mánaða í amk þrjá mánuði. Við skulum endurskoða grunnatriði langvinnrar sársauka og hvernig þetta getur verið tengt þeim sem þjást af höfuðverkjum.
Hversu algengt er langvinna sársauki?
Langvarandi sársauki hefur áhrif á milljónir Bandaríkjamanna - í raun er langvarandi sársauki aðaláfrýjun í um 20 prósent allra heimsókna til læknis. Ein grein í verkjalyfjum lýsir útbreiðslu langvarandi sársauka. Byggt á spurningalista sem lokið var af yfir 10.000 svarendum í Bandaríkjunum, tilkynnti 3,5 prósent þjást af langvinnum verkjum höfuðverkja. Tæplega tíu prósent greint frá þjáningum frá bakverkjum, 7,1 prósent frá verkjum í fótleggjum og fótum, og 4,1 prósent af sársauka í handleggjum og höndum.
Hvað fer með langvarandi verkjum?
Líkamleg þjáning, sem þjást af þeim sem hafa langvarandi sársauka, er oft ásamt andlegri og tilfinningalegri byrði. Þunglyndi og fíkniefnaneysla er almennt séð hjá þeim sem hafa langvarandi sársauka. Mundu að þetta samband þýðir ekki að maðurinn veldur öðrum.
Frekar tengir félagið við tengingu eða hugsanlega tengingu milli tveggja skilyrða. Á heildina litið er neikvæð áhrif langvarandi sársauka á lífsgæði manns og daglegrar starfsemi unnar.
Hvernig langvarandi verkur eru metnar
Það eru ofgnótt af verkjum vog . Ein mjög stutt þriggja hlutar mælikvarði sem margir læknar nota til að skjár fyrir langvarandi sársauka er PEG mælikvarða. Þessi mælikvarði var þróaður fyrir lækna að meta ekki aðeins alvarleika sársauka sjúklingsins en áhrifin, bæði tilfinningalega og líkamlega, að sársauki hefur á daglegt líf þeirra. Þrír spurningar PEG mælikvarða eru eftirfarandi:
1. Hvaða númer lýsir mest sársauka þínum að meðaltali síðustu vikuna?
Sjúklingar staðfesta svarið á 0-10 stigi með 0 sem táknar "engin sársauka" og 10 tákna "sársauka eins slæmt og þú getur ímyndað þér".
2. Hvaða númer lýsir best hvernig á að hafa sársaukinn haft áhrif á lífsgleði síðustu viku?
Sjúklingar staðsetja svarið á 0-10 mælikvarða með 0 sem táknar "truflar ekki" og 10 táknar "alveg truflandi".
3. Hvaða númer lýsir best hvernig þú hefur orðið fyrir verkjum í síðustu viku?
Aftur mæla sjúklingar svarið á 0-10 mælikvarða með 0 sem táknar "truflar ekki" og 10 tákna "alveg trufla".
Meðferð
Að meðhöndla langvarandi sársauka er frekar erfitt og krefst þess oft að fylgjast vel með sársauka sérfræðingi. Þjást af langvinnum höfuðverkum eins og langvarandi mígreni - eru oft fylgt reglulega af taugasérfræðingi eða höfuðverksmanni. Meðferð felur venjulega í sér bæði lyf og hegðunarmeðferð, eins og hugræn meðferð. Að auki eru aðrar meðferðir, eins og nálastungur , stundum notaðar.
Hvernig er þetta tengt höfuðverk?
Þó að flestir hugsa um höfuðverk sem þættir, geta þau einnig verið langvarandi. Langvarandi daglegt höfuðverkur (CDH) er höfuðverkur sem kemur fram í fimmtán eða fleiri daga á mánuði í lengri en 3 mánuði.
Dæmi um langvarandi daglegt höfuðverk eru langvarandi mígreni og langvarandi höfuðverkur á spennu . Langvarandi höfuðverkur getur verið eins og niðurlægjandi og aðrar uppsprettur langvarandi sársauka. Ef þú þjáist af langvarandi sársauka - hvort sem það er vegna höfuðverk eða ekki - vinsamlegast leita ráða og umönnun sérfræðings.
Taktu heimaskilaboð
Langvarandi sársauki er óvirkur sjúkdómur sem hefur áhrif á milljónir Bandaríkjamanna. Þú ert ekki einn ef þú finnur sjálfan þig að stjórna verkjum á hverjum degi. Notkun viðeigandi meðhöndlunarferla og meðferðaráætlana fyrir sársauka er mikilvægt fyrir líkamlega og andlega heilsu þína. Vertu virk fyrir heilsuna og ekki hugfallast.
Heimildir:
Alford DP, Krebs EE, Chen IA, Nicolaidis C, Bair MJ, og Liebschutz J. Uppfærsla í verkjalyfjum. J Gen Intern Med . Nóvember 2010; 25 (11): 1222-26.
Hardt J, Jacobsen C, Goldberg J, Nikkel R, og Buchwald D. Útbreiðsla langvarandi sársauka í dæmigerðu sýni í Bandaríkjunum. Verkir Med . 2008 okt; 9 (7): 803-12.
National Institute of Taugasjúkdóma og heilablóðfall. Verkir: Vona með rannsóknum.
Krebs EE, et al. Þróun og upphafleg staðfesta PEG, þriggja punkta mælikvarða á verkjum og truflunum. J Gen Intern Med . Júní 2009; 24 (6): 733-738.
Schappert SM. National Ambulatory Medical Care Survey: 1989 samantekt. Vital Health Stat. 1992; 13: 1-80.